حلول فورية وسهلة لحرقة المعدة

إذا كنت تعاني من الحرقة فتأكّد من أنّك لست الوحيد، فهذه المشكلة تصيب عدداً كبيراً من الأشخاص حول العالم وخاصة في عالمنا العربي وذلك لأنّ مأكولاتنا غالباً ما تكون غنية بالدهون ما يزيد الحالة سوءاً، ولكن لحسن الحظ أنّ العلاجات موجودة وسنقدّمها إليك. تعرّفي عليها معنا في ما يلي:
مضغ العلكة:
إلى جانب مساعدتك على التخلص من رائحة الفم الكريهة، سيساهم فعل مضغ العلكة في علاج الحرقة التي تعاني منها، ولكن كيف ذلك؟
عند المضغ ينتج الفم كمية أكبر من اللعاب ما يخفف من الحرقة الناتجة من حموضة المعدة.
عصير الألوي فيرا:
عادةً ما يتم استخدام الهلام الموجود داخل أوراق نبتة الألوي فيرا لعلاج الحروق الجلدية ولكن أصبح بإمكانك أيضاً شرب نصف كوب من عصير هذا النبات المتوفّر في بعض المتاجر قبل الوجبات لخفض احتمال الاصابة بالحرقة.
بيكاربونات الصوديوم:
للتخلص من الحرقة يكفي أن تذوّب ملعقة طعام من بيكاربونات الصوديوم في نصف كوب من الماء وتشربها عندما تشعر بالانزعاج.
شاي جذور الزنجبيل:
يساعد الزنجبيل على التخلص من الغثيان والحرقة لذلك فإنّ شرب نصف كوب من شاي الزنجبيل سيساهم في تأمين الإسترخاء لمعدتك ويحميك من الحرقة.