Les chercheurs ont démontré que passer plus de 23 heures par semaine sur une chaise augmente le risque de mourir d'une maladie cardiovasculaire. C royez-le ou non, le nombre d'heures que vous passez assis sur une chaise peut être un des facteurs de risque d'attraper une maladie cardiovasculaire. C'est ce que vient de révéler une étude scientifique réalisée par des chercheurs américains. Ils ont découvert que les personnes passant plus de 23 heures par semaine sur une chaise ont 64% de chances en plus de mourir d'une maladie cardiovasculaire, par rapport à celles qui sont assises moins de 11 heures hebdomadaires. Les personnes passant de longues heures devant la télévision seront également affolées par les statistiques de cette étude. Celle-ci démontre que chaque heure passée sur le canapé augmenterait de 11% le risque de décès. Cette étude n'est pas la première à démontrer les méfaits de ces longues périodes d'inactivité. Plusieurs études remettent en question ce comportement sédentaire. «Lorsque nous sommes assis, notre métabolisme ralentit : les réactions censées brûler nos graisses n'ont pas lieu, et nous connaissons tous les effets du sur-poids sur le système cardiovasculaire », explique un des chercheurs ayant mené l'étude. Ils affirment que, malheureusement, une heure de sport quotidienne ne saurait malheureusement pas compenser les nombreuses autres passées devant un écran d'ordinateur ou de télévision.
