الرضاعة تقلل احتمالات إصابة الأمهات بالاكتئاب

كشفت دراسة علمية أجريت في أيرلندا أن الرضاعة الطبيعية تقلل مخاطر إصابة الأم بالاكتئاب في أواخر مرحلة العمر الإنجابي.
وأجرت الباحثة كاثرين ماكنيستري، من المستشفى الوطني للأمومة في دبلن، وزملاؤها، دراسة على مدار عشر سنوات لقياس الصلة بين الرضاعة الطبيعية من ناحية وبين الاكتئاب والتوتر لدى النساء في المرحلة السنية ما بين منتصف الثلاثينات وحتى مرحلة انقطاع الطمث.
وشملت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية BMJ Open 168 امرأة، مع متابعة حالتهن الصحية والنفسية على مدار عشر سنوات. ومن بين المشاركات في الدراسة تبين أن 122 منهن، بما يمثل 72.6%، سبق لهن إرضاع أطفالهن بشكل طبيعي، وأن متوسط فترة الرضاعة الطبيعية الحصرية للمتطوعات يبلغ 5.5 أسابيع، وأن 37.5 في المائة من المشاركات أرضعن لفترات تبلغ عاما أو أكثر.
وأظهرت الدراسة أن 13.1% و20.8% من المشاركات في التجربة ظهرت عليهن أعراض الاكتئاب أو التوتر على الترتيب خلال فترة الدراسة التي استمرت عشر سنوات، وأن هناك صلة بين الرضاعة الطبيعية وبين تراجع احتمالات الإصابة بالاكتئاب والتوتر لدى النساء.
وتبين أيضا أنه كلما زادت فترة الرضاعة تراجعت احتمالات الإصابة بالاكتئاب بشكل أكبر.
ونقل الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث العلمية عن أطباء مشاركين في الدراسة قولهم إن "هذه الصلة التي لم يتم تسجيلها من قبل في هذه الشريحة العمرية تؤكد التوصية بأن الرضاعة الطبيعية هي وسيلة التغذية المثالية للمولود، وأنها تعود بالفائدة على كل من الأم وصغيرها".