الإعلان في الرباط عن تأسيس النقابة الوطنية للأخصائيين النفسيين    الخلاف بين السعودية والإمارات ينتقل إلى منطقة القرن الأفريقي والرياض تبني تحالفا يضم مصر وتركيا وقطر لإحتواء النفوذ الإماراتي    القصر الكبير .. الشروع في توزيع مساعدات غذائية على المواطنين العائدين بعد تحسن الأحوال الجوية    تقرير رسمي يرصد مكامن القوة والاختلال في تنزيل "الدعم الممتد" بمؤسسات الريادة    إلغاء طلب عروض تدبير النقل الحضري بأكادير الكبير وإطلاق مسطرة جديدة في أفق يونيو 2026    صادم.. عندما تتحول مقبرة بالجديدة إلى مطرح للنفايات المنزلية والبشرية!    مصرع متزلجين اثنين وإصابة آخر بانهيار جليدي في جبال الألب الإيطالية    مهرجان برلين الدولي للفيلم.. المغرب يستعرض نموذجه في مجال الإنتاج المشترك    دواء تجريبي جديد يعزز فرص نجاة مريضات سرطان المبيض    اعتداءات في القاهرة تختبر "الكاف"    المغرب يحافظ على الريادة في "صناع الأمل" بالتطوع والمبادرات الخيرية    الجيش الملكي يندد بتصرفات جماهير الأهلي ويطالب بتدخل الكاف    ارتفاع قياسي في مخزون السدود.. نسبة ملء تتجاوز 70%    قطارات مجانية ومخططات لوجستية: تفاصيل الاستراتيجية الحكومية لعودة المتضررين جراء فيضانات فبراير 2026.    الغيطة تتحدى الطوفان والأجهزة الأمنية تصنع المعجزة    الفنان الشعبي مروان اللبار يشعل ميغاراما في ليلة "Chaabi Thérapie" كاملة العدد    الآن عرفت.. من نص قادم.    كأس ال"كاف " (الجولة 6): الوداد الرياضي يتأهل إلى ربع النهائي متصردا المجموعة الثانية عقب فوزه على عزام التنزاني ( 2-0)    حرب الإبادة مستمرة: استشهاد 12 فلسطينيا جراء غارات إسرائيلية على قطاع غزة    وكالة بيت مال القدس الشريف تطلق حملة المساعدة الاجتماعية السنوية عشية شهر رمضان    الوداد يحسم التأهل بثنائية أمام عزام    جبهة إنقاذ "سامير": المصفاة ركيزة أساسية لتعزيز الأمن الطاقي للمغرب    إيداع الجداول التعديلية النهائية المتضمنة لقرارات اللجان الإدارية بمناسبة المراجعة السنوية للوائح الانتخابية العامة برسم 2026    تقرير حقوقي: اعتقال زينب الخروبي يكشف التوتر بين نشاط الشابات في الفضاء الرقمي والقيود المفروضة على الحريات    أنفوغرافيك | موريتانيا تتصدر قائمة المستوردين..صادرات المغرب من الليمون 2024/2025    دبي تتوّج المغربية فوزية محمودي بلقب "صنّاع الأمل" وتكرّم مبادرات إنسانية    بنعطية يعلن استقالته كمدير رياضي من أولمبيك مارسيليا    شركات كبرى لتجميد وتعليب الأسماك تدخل في مواجهة مع وزارة الصيد بسبب قرار تقييد تصدير السردين    أخبار الساحة    جواز السفر المغربي يرتقي إلى المرتبة 62 عالميًا ويتيح دخول 72 دولة دون تأشيرة    القصر الكبير .. بداية عودة المواطنين في ظروف آمنة بعد مرور الاضطرابات الجوية    مؤسسة الدوحة للأفلام تعلن عن قائمة خبراء قمرة 2026: فوزي بنسعيدي، غايل غارسيا برنال، أليس ديوب، دييغو لونا، غوستافو سانتاولالا    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الإثنين    تقرير: 76% من المغاربة يرون أن التغير المناخي يجعل الحياة أسوأ.. و36% عدّلوا أنماط الزراعة والغذاء بسبب تقلبات الطقس    من سعيدة العلمي إلى زينب خروبي.. منظمة تستنكر التضييق على ناشطات بسبب الرأي وتطالب بسراحهن    أولمبيك آسفي يصنع التاريخ ويبلغ ربع نهائي كأس الكونفدرالية في أول مشاركة قارية    مختبر السرد والأشكال الثقافية ببني ملال يحتفي بالإصدار الجديد لعز الدين نزهي    بعد رحلة دامت 34 ساعة.. طاقم "كرو-12" يصل إلى محطة الفضاء الدولية للقيام بعدة تجارب    بينها المغرب.. الصين تلغي الرسوم الجمركية عن 53 بلدا إفريقيا    غضب مغربي يدفع مارسيليا للتراجع    الملك يهنئ رئيس صربيا بالعيد الوطني    إسبانيا.. المغرب ضيف شرف "القمة الرقمية 2026" بمدريد    الغزاوي: ثلث مستفيدي "دعم سكن" من مغاربة العالم    الاتحادي عبد الهادي خيرات يلتحق بالتقدم والاشتراكية قبيل الانتخابات    أوباما يرد على فيديو عنصري صوره في هيئة قرد وينتقد "السلوك الديكتاتوري" لإدارة الهجرة الأمريكية    بولس: مشاورات الصحراء مؤطرة أمميا    لقاء تواصلي للأمين العام لحزب التقدم والاشتراكية مع مناضلي طنجة – أصيلة…..    الصين تنشر كوكبة من الأقمار الاصطناعية تحمل 10 نماذج للذكاء الاصطناعي    دراسة: تقييد استخدام الهواتف في المدارس لا يحسن الصحة النفسية للتلاميذ    حجية السنة النبوية    إدريس الخوري: رحيلٌ في "عيد الحب" وسخرية القدر الوفية    الأسرة من التفكك إلى التماسك في رمضان    تحذيرات خبراء : "أطعمة تقتل الإنسان ببطء وتوجد في نظامنا الغذائي"    هذا ما قالته مندوبية السجون حول محاصرة مياه الفيضانات لسجن طنجة 2    أبحاث أمريكية: النوم المتأخر يهدد صحة القلب    قطاع البر والإحسان يتصدر منظومة الاقتصاد الإسلامي في ندوة البركة ال46    رمضان 2026: أين ستُسجل أطول وأقصر ساعات الصيام حول العالم؟    ظلمات ومثالب الحداثة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حاربي علامات الشيخوخة
نشر في هسبريس يوم 26 - 06 - 2011

تعتبر علامات الشيخوخة، من الهواجس التي تعاني منها معضم السيدات. و من الاشياء التي تؤرقها. إلا أن هناك من السيدات من تسيء التفرقة بين الخطوط التي تظهر نتيجة التقدم في السن، و الخطوط الاخرى التي تعاني منها صاحبات البشرة الجافة...
يمكن لعلامات التقدم في العمر أن تظهر في سن مبكرة، إثر مجموعة من العوامل كإهمال بعض السيدات لبشرتهن، أو نتيجة للسهر أو الأكل الغير الصحي و الغير منتظم، أو التعرض لأشعة الشمس دون حماية مسبقة.
يمكن لأي سيدة أن تعمل على تأجيل ظهور التجاعيد بالبشرة و المحافظة على نظارتها، من خلال اتباع برنامج منتظم للعناية بالبشرة، مع استعمال الفيتامينات المساعدة.
تعرف بشرة السيدات في مرحلة الثلاثينات، انتفاخا تحت منطقة العينين ، كما تبدأ الجفون بالتهدل إلى الأسفل قليلا، مع ظهور بعض التجاعيد أو التكتلات الدهنية في منطقة العنق، و تفقد البشرة في هذه المرحلة نظارتها و حيويتها، و تصبح ذات مظهر متعب في أكثر الأحيان، فتبدأ الخطوط الرقيقة في الظهور بالقرب من الفم، و حول العينين و الجبهة، هذه الخطوط التي تبدو اكثر وضوحا عند شعور السيدات بالغضب و التوثر. لهدا يجب على السيدات في هذه المحلة العمرية استعمال منتجات مضادة للتجاعيد غنية بالكولاجين.
أما بالنسبة للتغيرات التي تعرفها المرأة في سن الأربعين، فتتجلى في فقدان البشرة لمرونتها و تماسكها، بسبب فقدان الكولاجين و الدهون، فتبدأ منطقة الخبين في التهدل، كما تبدو الخطوط الموجودة حول الفم أكثر وضوحا و عمقا، و ينقص مستوى هرمون الأستروجين، مما يؤدي إلى ظهور بعض البقع الغامقة اللون على البشرة.
و في الخمسينات تصبح التغيرات السالفة الذكر، أكثر وضوحا ، إذ يؤدي الفقدان الكبير للكولاجين و الايلاستين إلى تهدل الوجه بشكل ملحوظ .
لتأخير ظهور علامات السن المبكرة على البشرة، هناك مجموعة من الخطوات البسيطة التي من السهل عليك اتباعها ، لكي تحافظي على صحة و حيوية بشرتك رغم تقدمك في السن:
المواضبة على استخدام الحليب و الكريمات المنظفة للوجه التي تساعد على إزالة الأوساخ و الماكياج و فتح المسام.
مع استعمال الجل المنظف الذي تختلف طبيعته ، حسب نوع البشرة المستعمل عليها، و مراعاة استخدام الكريم المسائي المحتوي على مركبات تساعد البشرة على التغلب على مشاكلها.
وكذلك الحرص على وضع الكريم المرطب الذي يجب أن يستعمل يوميا، كونه يحتوي على واقي من الشمس و ومضادات لتأكسد الخلايا، كما أن مزيل ماكياج العيون ، هو بمثابة مستحضر أساسي لتنظيف هذه المنطقة، التي تتكون من جلد خفيف و ضعيف.
و أخيرا على أي سيدة تريد المحافظة على بشرتها، أن تحرص دائما على وضع أقنعة طبيعية لتغدي البشرة و لتمدها بما تحتاج إليه من فيتامينات و عناصر مفيدة لها. إضافة إلى تطبيق الخطوات السالفة الذكر.
http://www.hiaarabia.com


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.