كيف تحاربين السيلوليت

يعتبر السيلوليت من بين أكثر المشاكل التي تعكر صفو حياة المرأة العربية في جميع الأعمار، و يزداد هذا المشكل تفاقما خلال شهر رمضان لذا على المرأة أن تتخذ الاحتياطات اللازمة للتغلب على هذا المشكل...
تغلبي على السيلوليت خلال رمضان بإمكانك عزيزتي حواء أن تتمكن من التغلب على السيلوليت بإتباع الخطوات التالية:
قومي باستخدام كريمات الترطيب بشكل يومي و بتدليك المناطق التي تعانين بها من السيلوليت، و حبذا لو قمت باختيار الكريمات المخصصة للتغلب على السيلوليت، فمن المعروف بأن مادة الألبومين تساعد على امتصاص السوائل الزائدة في الجسم، وبالتالي القضاء ولو جزئيا على السيلوليت، لذا حاولي الإكثار من تناول البروتينات فهي تحتوي على المادة السالفة الذكر
أكثري من شرب الماء بشكل مستمر خلال الليل و النهار، فذلك سيساعدك على تصريف فائض الصوديوم الذي يسبب في احتباس السوائل في الجسم، و أكثري كذلك من شرب عصائر الفواكه الطبيعية
قومي بتقشير الجسم من فترة لأخرى فهذا يساعدك على التخلص من الجلد الميت وعلى فتح المسام و بالتالي التقليل من ظهور السيلوليت المزعج
قومي بعملية التدليك المنتظم لبشرتك فلهذا اثر إيجابي كبير، حيث يعمل على إيصال الأوكسجين إلى سطح البشرة
قومي بمزج ملعقتين من زيت اللوز مع عصير ليمونة ....
اقرا تتمة الموضوع على مجلتك
مواضيع ذات صلة
-جمالك من جمال جسدك
-تجنبي الخطوط البيضاء
-لعلاج النحافة