تعادل المغرب ومالي يثير موجة انتقادات لأداء "أسود الأطلس" وخيارات الركراكي    الركراكي: تعادلنا مع مالي مٌحبط لكنه سيخدمنا في ما تبقى من المنافسة    لاعبو المغرب: تعادل مالي إنذار مبكر وعلينا تصحيح الأخطاء    سنة 2025: دينامية قوية غير مسبوقة للمغرب في مناصب المسؤولية بالمنظمات الدولية    المغرب يكتفي بنقطة أمام مالي.. تعادل بطعم الهزيمة    وزارة الداخلية: 31 دجنبر 2025 آخر أجل للتسجيل في اللوائح الانتخابية    المنتخب المالي يؤجل تأهل أسود الأطلس إلى ثمن النهائي    الطقس يعلق الدراسة بسطات السبت    إدانات باعتراف إسرائيل بأرض الصومال    غوغل تعتزم تغيير سياستها الصارمة بشأن عناوين البريد الإلكتروني جي ميل    تعزيز تخليق العمليات الانتخابية أبرز رهانات انتخابات 2026    كان 2025 : تعادل أنغولا وزيمبابوي بهدف لمثله    قرار رسمي بحظر جمع وتسويق الصدفيات بسواحل تطوان وشفشاون    المضاربة في تذاكر مباريات الكان2025 تقود شخصا للاعتقال بأكادير    تارودانت .. توزيع 11 سيارة إسعاف على عدد من الجماعات    توقعات أحوال الطقس اليوم الجمعة    الانخفاض ينهي تداولات بورصة الدار البيضاء    "كان المغرب".. التشكيلة الرسمية للمنتخب المغربي لمواجهة مالي    إخلاء عشرات المنازل في بلدة هولندية بعد العثور على متفجرات داخل منزل    نشرة إنذارية.. زخات رعدية قوية وتساقطات ثلجية وطقس بارد من الجمعة إلى الأحد بعدد من المناطق    جبهة دعم فلسطين تطالب شركة "ميرسك" بوقف استخدام موانئ المغرب في نقل مواد عسكرية لإسرائيل    ارتفاع حصيلة قتلى المسجد في سوريا    الأمطار تعزز مخزون السدود ومنشآت صغرى تصل إلى الامتلاء الكامل    السعدي يترأس مجلس إدارة دار الصانع    المحامون يطالبون بجمع عام استثنائي لمناقشة مشروع قانون المهنة    1.2% فقط من الأطفال ذوي الإعاقة يلتحقون بالتعليم الأولي.. والقطاع يعاني من ضعف النظافة وهزالة الأجور    الثانية في أسبوع.. العثور على شاب مشنوقًا بحبل بضواحي الحسيمة    التهمة تعاطي الكوكايين.. إطلاق سراح رئيس فنربخشة    البيت الروسي يحتفي بسيروف: ألوان تحكي وحياة تروى    زخات قوية وتساقطات ثلجية بعدد من مناطق المملكة    الحسيمة.. انقطاع مياه الري بسبب سد واد غيس يفاقم معاناة الفلاحين ومربي الماشية    المغرب يواجه مالي وعينه على بطاقة العبور المبكر    بلمو يحيي أمسية شعرية ببهو مسرح محمد الخامس بالرباط يوم الاثنين    قطاع الصحة على صفيح ساخن وتنسيق نقابي يعلن وقفات أسبوعية وإضرابا وطنيا شاملا        لا أخْلِط في الكُرة بين الشَّعْب والعُشْب !    تريليون يوان..حصاد الابتكار الصناعي في الصين    محكمة صفرو تدين مغني الراب "بوز فلو" بالحبس موقوف التنفيذ وغرامة مالية    التواصل ليس تناقل للمعلومات بل بناء للمعنى    «كتابة المحو» عند محمد بنيس ميتافيزيقيا النص وتجربة المحو: من السؤال إلى الشظيّة    الشاعر «محمد عنيبة الحمري»: ظل وقبس    روسيا تبدأ أولى التجارب السريرية للقاح واعد ضد السرطان    السلطة القضائية تنضم إلى البوابة الوطنية للحق في الحصول على المعلومات    على هامش كأس إفريقيا.. معرض ثقافي إفريقي وأجواء احتفالية تجذب الجماهير في تغازوت    تبوريشة مغربية أصيلة    إلى ساكنة الحوز في هذا الصقيع القاسي .. إلى ذلك الربع المنسي المكلوم من مغربنا    الحق في المعلومة حق في القدسية!    أمريكا تستهدف "داعش" في نيجيريا    أسعار الفضة تتجاوز 75 دولاراً للمرة الأولى    روسيا تنمع استيراد جزء من الطماطم المغربية بعد رصد فيروسين نباتيين    وفق دراسة جديدة.. اضطراب الساعة البيولوجية قد يسرّع تطور مرض الزهايمر    جمعية تكافل للاطفال مرضى الصرع والإعاقة تقدم البرنامج التحسيسي الخاص بمرض الصرع    جائزة الملك فيصل بالتعاون مع الرابطة المحمدية للعلماء تنظمان محاضرة علمية بعنوان: "أعلام الفقه المالكي والذاكرة المكانية من خلال علم الأطالس"    كيف يمكنني تسلية طفلي في الإجازة بدون أعباء مالية إضافية؟    رهبة الكون تسحق غرور البشر    بلاغ بحمّى الكلام    فجيج في عيون وثائقها    دراسة: ضوء النهار الطبيعي يساعد في ضبط مستويات الغلوكوز في الدم لدى مرضى السكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خمس عادات تغير فوضوية الرجل العازب
نشر في أخبارنا يوم 30 - 04 - 2015

هل أنت شخص عازب تدخل بيتك بعد عناء يوم طويل في العمل، كل ما تريده في تلك اللحظة هو أن تتمدد وتشاهد برنامجك المفضل على التلفزيون، ولكنك تبحث عن جهاز التحكم عن بعد في كل مكان دون جدوى.
تخيل ما تحلم به أنت هو أن تستحم وتستلقي على سريرك لتكمل قراءة كتابك بعد أمسية هادئة ، إلا أنك لا تستطيع أن تعثر على كتابك وتكتشف أن أرضية حمامك مغطاة بقطع الغسيل وألعاب الأطفال.
أشار تقرير للجمعية الوطنية للمنظمين المهنيين، إلى أن معظمنا يقضي سنة كاملة من حياته في البحث عن الأشياء المفقودة ، بسبب الحياة في بيت غير منظم أو مرتب ليست مجرد تجربة غير سارة فحسب، بل إنها أبعد ما تكون عن البيئة السليمة لإعطائنا الشعور بالراحة والإسترخاء. فمن أجل التخلص من الفوضى، يجب علينا أولا التخلص من عاداتنا القديمة وإبدالها بعادات جديدة.
ويقدم لك موقع Helpling.ae الالماني الذي يقدم الخدمات والنصائح الخاصة بالتنظيف،خمس عادات ضرورية لحياة خالية من الفوضى والهموم.
1. أعد كل شيء إلى مكانه: سواء كان حذاؤك، ملابسك، كتبك، أو أطباق المطبخ، إعادة وضع الأشياء في أماكنها الأساسية يمنع تراكمها ويحميك من الفوضى المترتبة من جرّاء ذلك.
2. استخدم الصناديق والصواني: وضع الأشياء في علب أو صواني يؤدي بالتالي إلى حصولك على مساحة مرتبة ومنظمة؛ فوجود صينية معينة تضع عليها أجهزة التحكم عن بعد يعني أنك لن تشعر بالإحباط وأنت تبحث عنها لأنك تعرف أنها ستكون دائما في مكانها المخصص. تستطيع استخدام هذا الأسلوب مع معظم أغراضك وحاجياتك، سواء كانت المجوهرات أو الأحذية، وحتى أدوات المطبخ.
3. تخلص من الورق: تراكم الأوراق في بيتك أمر غير سار بالتأكيد ومن السهل أن يتطور إلى زاوية مليئة بالفوضى المتراكمة، وفي زمننا هذا، لم تعد هناك حاجة لتجميع الأوراق، فكل شيء متوفر على الإنترنت، من قوائم الطعام في المطاعم إلى البريد الإلكتروني. ساهم في خلق بيئة صحية خالية من الأوراق.
استخدم الحوسبة السحابية مثل Drive او Dropbox لتخزين جميع معلوماتك بالاضافة الى صورك مما يساعد على التخلص من الحاجة الى الورق.
4. البساطة أفضل: تبنّى أسلوب حياة يعتمد على البساطة وسترى أنك لن تحظى بمساحة أكبر في بيتك فقط، ولكنك ستشعر وكأن غمامة انجلت عن طريقك وحل مكانها الوضوح الكامل ، فالبساطة طريقة فعالة للتخلص من الإفراط الذي يطغى على العالم من حولك، بما في ذلك الإفراط في الفوضى وامتلاك ما يزيد عن الحاجة،البساطة تسهل حياتك وتعطيك مساحة أكبر للصفاء الذهني.
5. التخلص من الغبار بانتظام: يعتبر نفض الغبار والتخلص منه وتنظيف البيت بالمكنسة الكهربائية بانتظام من أهم العادات الرئيسية للحفاظ على بيت نظيف بصورة دائمة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.