البعوض يسرح ويمرح في طنجة.. والجماعة تبحث عن بخّاخ مفقود!    المسؤول الأول في وكالة التنمية الفرنسية في زيارة ميدانية لمدن الصحراء المغربية    افتتاح فعاليات المعرض الدولي السابع والعشرون للتكنولوجيا المتقدمة في بكين    النظام الجزائري يمنع أساتذة التاريخ من التصريح للإعلام الأجنبي دون إذن مسبق: الخوف من الماضي؟    أسود الأطلس... فخر المغرب الذي لم ينقرض بعد    الزفزافي يلتقي والده خارج أسوار السجن    الملك محمد السادس يهنئ البابا الجديد: المغرب والكرسي البابوي شريكان في بناء السلام العالمي    تحليل اقتصادي: لماذا تستثمر الصين مليارات الدولارات في المصانع المغربية؟    "فيفا" يرفع عدد المنتخبات المشاركة في كأس العالم للسيدات إلى 48 منتخبا ابتداء من 2031    تنويه حقوقي وشعبي بمبادرة السماح للزفزافي لعيادة والده    الأمن يوقف قاصراً قادما من الشمال بحوزته 90 صفيحة حشيش ويطيح ببارون مخدرات    النجم المصري محمد صلاح يتوج بجائزة لاعب العام في الدوري الإنجليزي للمرة الثالثة في مسيرته    الحرب في كاشمير: من المستفيد الأول؟    أخنوش يصدر منشورا لتفعيل الاتفاقات الاجتماعية والحث على انتظام الحوارات القطاعية    إسرائيل ألقت 100 ألف طن متفجرات وأبادت 2200 عائلة وارتكبت نحو 12 ألف مجزرة في غزة    رئيس موريتانيا يستقبل راشيد العلمي    تطورات فاجعة فاس.. الحصيلة ترتفع وخمسة ضحايا من أسرة واحدة    ليبيريا تسعى للاستفادة من تجربة ميناء طنجة المتوسط    مع اقتراب الصيف.. وكالة تحذر من السباحة في سدود جهة طنجة تطوان الحسيمة    لطيفة رأفت تدخل على خط قضية "إسكوبار الصحراء".. والناصري يواجه اتهامات بالوثائق    إنذار صحي في الأندلس بسبب بوحمرون.. وحالات واردة من المغرب تثير القلق    تراجع عجز السيولة البنكية ب 9,28 في المائة من 1 إلى 7 ماي    ضواحي طنجة.. رجل أعمال أجنبي يحصل على 2 مليار سنتيم لمفرخة أسماك لم ترَ النور    افتتاح الجناح المغربي في المعرض الدولي للعمارة بينالي البندقية    توقعات أحوال الطقس ليوم غد السبت    مجموعة برلمانية تدعو إلى بلورة استراتيجية وطنية شاملة ومندمجة خاصة بالذكاء الاصطناعي    نواكشوط: المنتدى البرلماني الاقتصادي الموريتاني المغربي ينطلق برؤية تكاملية وتنموية جديدة    علاء اللامي يكتب: ردا على المقولة المتهافتة «فوز مرشح ترامب» لباباوية الفاتيكان    تنفيذا للتعليمات الملكية السامية.. لوديي يستقبل وزير الدفاع بجمهورية كوت ديفوار    السعودية تشارك في معرض الدوحة للكتاب ب 10 آلاف إصدار دعوي وتوعوي    باير ليفركوزن يعلن رحيل تشابي ألونسو نهاية الموسم    الصويرة تحتضن الدورة الثالثة من المعرض الوطني للنزعة الخطوطية    بعد تتويجه بجائزة أحسن ممثل.. البخاري: المسار مستمر رغم المكائد    ألونسو يعلن الرحيل عن ليفركوزن بعد موسم تاريخي بلا هزيمة    مهرجان ربيع الشعر الدولي بآسفي في دورته الثالثة يكرم محمد الأشعري    ندوة وطنية تكريما لسعيد حجي: المثقف والوطني    "انبعاثات" تضيء ليالي مهرجان فاس    أسرة أم كلثوم تستنكر استخدام الذكاء الاصطناعي لتشويه صوت "كوكب الشرق"    كوسومار تستهدف 600 ألف طن سكر    نصف قرن في محبة الموسيقار عبد الوهاب الدكالي..    أجواء معتدلة غدا السبت والحرارة تلامس 30 درجة في عدد من المدن    بدء منتدى برلماني موريتاني مغربي    سباق اللقب يشتعل في الكامب نو والكلاسيكو يحدد ملامح بطل الليغا    حكيم زياش يتصدر العناوين في قطر قبل نهائي الكأس    مباحثات حول هدنة في غزة جرت هذا الأسبوع مع الوسطاء    البطولة الاحترافية.. الجيش الملكي يتشبث بمركز الوصافة المؤهل إلى دوري أبطال إفريقيا    الذهب يصعد وسط عمليات شراء وترقب محادثات التجارة بين أمريكا والصين    "مؤثِّرات بلا حدود".. من نشر الخصومات الأسرية إلى الترويج للوهم تحت غطاء الشهرة!    عملة "البيتكوين" المشفرة تنتعش وسط العواصف الاقتصادية العالمية    عامل إقليم الدريوش يترأس حفل توديع حجاج وحاجات الإقليم الميامين    لقاح ثوري للأنفلونزا من علماء الصين: حماية شاملة بدون إبر    الصين توقف استيراد الدواجن من المغرب بعد رصد تفشي مرض نيوكاسل    لهذا السبب .. الأقراص الفوّارة غير مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم    تشتت الانتباه لدى الأطفال…يستوجب وعيا وتشخيصا مبكرا    إرشادات طبية تقدمها الممرضة عربية بن الصغير في حفل توديع حجاج الناظور    كلمة وزير الصحة في حفل استقبال أعضاء البعثة الصحية    التدين المزيف: حين يتحول الإيمان إلى سلعة    مصل يقتل ب40 طعنة على يد آخر قبيل صلاة الجمعة بفرنسا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اللاعب المغربي عبد السلام وادو: صمت 12 عاما خفية في أوروبا

بعد أن صال وجال في الملاعب الأوروبية، حط النجم المغربي عبد السلام وادو الرحال في قطر، وهي محطة يعتبرها اللاعب مهمة
يوسف بن محمد
بالنسبة له خاصة في هذا الشهر الفضيل، الذي سيسمح للعام الثالث على التوالي أن يؤدي فريضة الصيام بكل سكينة ووقار.
المدافع السابق لفريق نانسي الفرنسي، أكد أن الصيام هو واجب ديني يأتي في المرتبة الأولى ويسبق الكرة، كما أكد وادو في نفس التصريح الذي خص به الشروق ليلة الشك من أن اللاعبون هم أحرار في صيام أو عدم الصيام ولكل له وجهة نظر خاصة به .
مبارك عليكم الشهر، كيف ستكون يومياتك الرمضانية في قطر؟
أولا استغل هذه الفرصة لأتوجه بالتبريكات للأمة الإسلامية جمعاء بمناسبة هذا الشهر الفضيل، وردا على سؤالكم فان الأمر لا يختلف عن العامين الماضيين، رمضان هو نوم، تدريب وعبادة طيلة فترة الصيام، ولحظات روحانية وأخرى للاستمتاع عقب الإفطار، عادة ما أواظب عن الصلوات الخمس في المسجد، لا أكثر من الأكل أثناء فترة الافطار، أتدرب ثم أعود مجددا للأكل .
ما هي العادات التي تواظب عليها باستمرار؟
ككل مسلم مع طعم العبادة يختلف في هذا الشهر، وتشعر باللذة والاستمتاع حينما تذهب للمسجد أو تقرأ القرآن، وتصلي التراويح، حتى الإفطار يكون بعد مشقة الصيام فتكون الفرحة مزدوجة.
ما هو النظام الغذائي الذي تتبعه في هذا الشهر؟
لست شرها، ولا أكثر الأكل في هذا الشهر، لكنني أستهلك كثيرا من السوائل، كالماء والعصير والفواكه، وبعد التدريبات أعود لأتناول بعض اللحم والمعجنات ، وهي نفسها الأطباق التي تقدم للرياضي للمحافظة على لياقته.
ما هو الطبق المفضل لديك؟
كمغربي فإني أفضل كثيرا "الطاجين"، وهي كل أنواع المرق عند المغاربة، كل ما هو طعام تقليدي مغربي، لكن في أغلب الأحيان نجد أنفسنا محرومون من ذلك بحكم إلتزامنا كلاعبي كرة، وقد دأبت على نفس النمط الغذائي طيلة 14 سنة في مشواري الرياضي كلاعب كرة محترف.
ما الفرق بين رمضان في قطر وفرنسا بالنسبة لكم؟
هناك بون شاسع، في فرنسا كنت أضطر إلى التدرب صباحا ومساء أثناء فترة الصيام، لكن هنا في قطر التدريبات تكون عقب الإفطار، وهو ما يجعلك تركز كثيرا في العبادة وتتفرغ لها، لم يكن هذا سهلا في فرنسا أو في أوروبا، فطيلة 12 سنة قضيتها في مختلف الأندية الأوروبية كانت تصادفني الكثير من المتاعب.
ربما كنت عرضة للكثير من المشاكل بسبب الصيام أم كنت تضطر أن تفطر؟
كنا مضطرين للافطار يوم المباراة، وقد دفع الكثير من اللاعبين الممتازين ثمن إلتزامهم بأداء فريضة الصيام في أوروبا، بالنسبة لي كان الأمر مختلفا، واضطررت لا ن أكذب على كل من كان يدربني بأنني لا أصوم لكي أحجز مكاني في الفريق، صمت رمضان بشكل عادي طيلة مشواري الاحترافي في أوروبا لمدة 12 عاما، رغم ما كان يصادفني من المشاكل وهذا بفضل الله.
كم تقرأ من القرآن وهل أنت من هواة ختم القرآن أكثر من مرة في هذا الشهر؟
بالنسبة لي قراءة القرآن لا تقتصر على يوم أو ليلة، أو شهر بعينه، هو كل السنة لأنه يعطيني راحة نفسية ، ويشعرني بقربي إلى الله، خاصة لما كنت في أوروبا ، القرآن هو دليلنا كمسلمين.
تعتبر صديق الجزائريين، هل لك قصص ترويها عن بعض اللاعبين الجزائريين أثناء رمضان؟
لدي الكثير من الأصدقاء الجزائريين، لأننا كمغاربة جميعا لدينا الكثير من الروابط المشتركة، وبالنسبة لي لا أشعر بأن هناك فرق بيننا.
سبق وأن قضيت رمضان مع بلماضي كزميل في فالونسيان ودربني فيما بعد في قطر، وياسين بزاز، وزياني والكثير مثل بوقرة وبلحاج، وقبل أسبوعين فقط تناولنا العشاء أنا وزياني وبوقرة في أحد أشهر المطاعم بالدوحة.
عن الشروق


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.