عدوان إسرائيلي على وحدة الصومال    زخات رعدية قوية وتساقطات ثلجية مرتقبة بعدد من مناطق المغرب حتى الاثنين    "نسور" نيجيريا تنقض على تونس    تعادل مثير بين السنغال والكونغو الديموقراطية يبقي الصراع مفتوحًا في المجموعة الرابعة    الجمهور يطالب الركراكي ب"التصحيح"    كُرةٌ تَدُورُ.. وقُلُوبٌ تلهثُ مَعَها    العرض الرقمي الأول لفيلم عباسي    علماء روس يبتكرون مادة مسامية لتسريع شفاء العظام    تعبئة استباقية وتدخلات ميدانية ناجعة بالجديدة لمواجهة التقلبات المناخية    اللجنة المحلية ل"كان 2025″ بأكادير تؤكد إلزامية التذاكر القانونية وتنبه إلى احترام القواعد التنظيمية        كأس إفريقيا للأمم لكرة القدم.. المنتخبان التنزاني والأوغندي يقتسمان نقاط المباراة (1-1)    لجنة الإشراف تراجع خطة العمل الوطنية للحكومة المنفتحة    أرض الصومال تعيش "حلم الاعتراف الإسرائيلي".. ودول إسلامية غاضبة    النيجر يعلن "التعبئة" ضد الجهاديين    "الجمعية الوطنية للمحامين بالمغرب" تطلب تدخّلًا أمميًا لحماية "استقلال المهنة وحصانة الدفاع"    القصر الكبير .. تنظيم ندوة فكرية هامة في موضوع "المدرسة المغربية وبناء القيم: الواقع والانتظارات"    ورزازات في الواجهة : العلامة الترابية "زوروا ورزازات" visit OUARZAZATE تتصدر مؤلَّفًا دوليًا مرجعيًا في إدارة العلامات التجارية بين الشركات        الخدمة العسكرية.. الفوج ال40 يؤدي القسم بالمركز الثاني لتكوين المجندين بتادلة في ختام تكوينه الأساسي    التذكرة شرط لولوج ملعب أكادير    وفاة المخرج المصري الكبير داوود عبد السيد    بنين تحقق انتصاراً ثميناً على بوتسوانا بهدف نظيف    رئيس مقاطعة بفاس يقدم استقالته بسبب تضرر تجارته    أمطار رعدية وثلوج مرتقبة بعدد من مناطق المغرب    مطالب برلمانية لترميم قصبة مهدية وحماية سلامة المواطنين بالقنيطرة    المسيحيون المغاربة يقيمون صلوات لدوام الاستقرار وتألق "أسود الأطلس"    بورصة البيضاء .. ملخص الأداء الأسبوعي    للمرة السادسة.. الناشطة سعيدة العلمي تدخل في إضراب مفتوح عن الطعام    انطلاق فعاليات مهرجان نسائم التراث في نسخته الثانية بالحسيمة    تارودانت .. تعليق الدراسة اليوم السبت بسبب سوء الأحوال الجوية    أوامر بمغادرة الاتحاد الأوروبي تطال 6670 مغربياً خلال الربع الثالث من السنة    فيضانات آسفي تكشف وضعية الهشاشة التي تعيشها النساء وسط مطالب بإدماج مقاربة النوع في تدبير الكوارث    نسبة الملء 83% بسد وادي المخازن    علماء يبتكرون جهازا يكشف السرطان بدقة عالية    مقتل إسرائيليين في هجوم شمال إسرائيل والجيش يستعد لعملية في الضفة الغربية    توقعات أحوال الطقس اليوم السبت    كيوسك السبت | المغرب الأفضل عربيا وإفريقيا في تصنيف البلدان الأكثر جاذبية    من جلد الحيوان إلى قميص الفريق: كرة القدم بوصفها طوطمية ناعمة    الانخفاض ينهي تداولات بورصة الدار البيضاء    إخلاء عشرات المنازل في بلدة هولندية بعد العثور على متفجرات داخل منزل    جبهة دعم فلسطين تطالب شركة "ميرسك" بوقف استخدام موانئ المغرب في نقل مواد عسكرية لإسرائيل    الأمطار تعزز مخزون السدود ومنشآت صغرى تصل إلى الامتلاء الكامل    التهمة تعاطي الكوكايين.. إطلاق سراح رئيس فنربخشة    انعقاد مجلس إدارة مؤسسة دار الصانع: قطاع الصناعة التقليدية يواصل ديناميته الإيجابية    الشاعر «محمد عنيبة الحمري»: ظل وقبس    تريليون يوان..حصاد الابتكار الصناعي في الصين    «كتابة المحو» عند محمد بنيس ميتافيزيقيا النص وتجربة المحو: من السؤال إلى الشظيّة    روسيا تبدأ أولى التجارب السريرية للقاح واعد ضد السرطان    الحق في المعلومة حق في القدسية!    إلى ساكنة الحوز في هذا الصقيع القاسي .. إلى ذلك الربع المنسي المكلوم من مغربنا    أسعار الفضة تتجاوز 75 دولاراً للمرة الأولى    وفق دراسة جديدة.. اضطراب الساعة البيولوجية قد يسرّع تطور مرض الزهايمر    جمعية تكافل للاطفال مرضى الصرع والإعاقة تقدم البرنامج التحسيسي الخاص بمرض الصرع    جائزة الملك فيصل بالتعاون مع الرابطة المحمدية للعلماء تنظمان محاضرة علمية بعنوان: "أعلام الفقه المالكي والذاكرة المكانية من خلال علم الأطالس"    رهبة الكون تسحق غرور البشر    بلاغ بحمّى الكلام    فجيج في عيون وثائقها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اللاعب المغربي عبد السلام وادو: صمت 12 عاما خفية في أوروبا

بعد أن صال وجال في الملاعب الأوروبية، حط النجم المغربي عبد السلام وادو الرحال في قطر، وهي محطة يعتبرها اللاعب مهمة
يوسف بن محمد
بالنسبة له خاصة في هذا الشهر الفضيل، الذي سيسمح للعام الثالث على التوالي أن يؤدي فريضة الصيام بكل سكينة ووقار.
المدافع السابق لفريق نانسي الفرنسي، أكد أن الصيام هو واجب ديني يأتي في المرتبة الأولى ويسبق الكرة، كما أكد وادو في نفس التصريح الذي خص به الشروق ليلة الشك من أن اللاعبون هم أحرار في صيام أو عدم الصيام ولكل له وجهة نظر خاصة به .
مبارك عليكم الشهر، كيف ستكون يومياتك الرمضانية في قطر؟
أولا استغل هذه الفرصة لأتوجه بالتبريكات للأمة الإسلامية جمعاء بمناسبة هذا الشهر الفضيل، وردا على سؤالكم فان الأمر لا يختلف عن العامين الماضيين، رمضان هو نوم، تدريب وعبادة طيلة فترة الصيام، ولحظات روحانية وأخرى للاستمتاع عقب الإفطار، عادة ما أواظب عن الصلوات الخمس في المسجد، لا أكثر من الأكل أثناء فترة الافطار، أتدرب ثم أعود مجددا للأكل .
ما هي العادات التي تواظب عليها باستمرار؟
ككل مسلم مع طعم العبادة يختلف في هذا الشهر، وتشعر باللذة والاستمتاع حينما تذهب للمسجد أو تقرأ القرآن، وتصلي التراويح، حتى الإفطار يكون بعد مشقة الصيام فتكون الفرحة مزدوجة.
ما هو النظام الغذائي الذي تتبعه في هذا الشهر؟
لست شرها، ولا أكثر الأكل في هذا الشهر، لكنني أستهلك كثيرا من السوائل، كالماء والعصير والفواكه، وبعد التدريبات أعود لأتناول بعض اللحم والمعجنات ، وهي نفسها الأطباق التي تقدم للرياضي للمحافظة على لياقته.
ما هو الطبق المفضل لديك؟
كمغربي فإني أفضل كثيرا "الطاجين"، وهي كل أنواع المرق عند المغاربة، كل ما هو طعام تقليدي مغربي، لكن في أغلب الأحيان نجد أنفسنا محرومون من ذلك بحكم إلتزامنا كلاعبي كرة، وقد دأبت على نفس النمط الغذائي طيلة 14 سنة في مشواري الرياضي كلاعب كرة محترف.
ما الفرق بين رمضان في قطر وفرنسا بالنسبة لكم؟
هناك بون شاسع، في فرنسا كنت أضطر إلى التدرب صباحا ومساء أثناء فترة الصيام، لكن هنا في قطر التدريبات تكون عقب الإفطار، وهو ما يجعلك تركز كثيرا في العبادة وتتفرغ لها، لم يكن هذا سهلا في فرنسا أو في أوروبا، فطيلة 12 سنة قضيتها في مختلف الأندية الأوروبية كانت تصادفني الكثير من المتاعب.
ربما كنت عرضة للكثير من المشاكل بسبب الصيام أم كنت تضطر أن تفطر؟
كنا مضطرين للافطار يوم المباراة، وقد دفع الكثير من اللاعبين الممتازين ثمن إلتزامهم بأداء فريضة الصيام في أوروبا، بالنسبة لي كان الأمر مختلفا، واضطررت لا ن أكذب على كل من كان يدربني بأنني لا أصوم لكي أحجز مكاني في الفريق، صمت رمضان بشكل عادي طيلة مشواري الاحترافي في أوروبا لمدة 12 عاما، رغم ما كان يصادفني من المشاكل وهذا بفضل الله.
كم تقرأ من القرآن وهل أنت من هواة ختم القرآن أكثر من مرة في هذا الشهر؟
بالنسبة لي قراءة القرآن لا تقتصر على يوم أو ليلة، أو شهر بعينه، هو كل السنة لأنه يعطيني راحة نفسية ، ويشعرني بقربي إلى الله، خاصة لما كنت في أوروبا ، القرآن هو دليلنا كمسلمين.
تعتبر صديق الجزائريين، هل لك قصص ترويها عن بعض اللاعبين الجزائريين أثناء رمضان؟
لدي الكثير من الأصدقاء الجزائريين، لأننا كمغاربة جميعا لدينا الكثير من الروابط المشتركة، وبالنسبة لي لا أشعر بأن هناك فرق بيننا.
سبق وأن قضيت رمضان مع بلماضي كزميل في فالونسيان ودربني فيما بعد في قطر، وياسين بزاز، وزياني والكثير مثل بوقرة وبلحاج، وقبل أسبوعين فقط تناولنا العشاء أنا وزياني وبوقرة في أحد أشهر المطاعم بالدوحة.
عن الشروق


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.