لبنان تجدد دعمها لسيادة المملكة ووحدة ترابها    غانتس يستقيل من حكومة الحرب الإسرائيلية    بعد دعوته لحل البرلمان الفرنسي.. لوبان ترد على ماكرون وتعلن استعداد حزبها لقيادة الحكومة    الباك يعبئ 21 ألف إطار بجهة الرباط    شعبية أخنوش وحكومته لدى المغاربة في انخفاض مستمر.. ورضا المواطنين عن الأمن يتزايد (استطلاع رأي)    القوميون الفلامانيون يتصدرون الانتخابات التشريعية البلجيكية بنسبة 18%    الفنيدق: إحباط محاولة إدخال نصف طن من "المْعسّل" المهرب إلى المغرب        بقبلة على الرأس.. النصيري يعتذر عن رمي قنينة الماء    المنتخب المغربي يبدأ الإعداد للكونغو    طواف المغرب للدراجات 2024.. الفرنسي ناربوني زوكاريلي يحرز لقب الدورة ال 33    الصحافة البيروفية تشيد بموقف البرازيل من الصحراء المغربية        وفاة مغربي أثناء مطاردته من طرف الحرس المدني الاسباني        الاقتراع الأوروبي يخدم "فون دير لاين"    تونس تتعادل مع ناميبيا بجوهانسبرغ    أكثر من نصف الشباب المغربي يرغبون في الهجرة وهذه وجهاتهم المفضلة    الرئيس الفرنسي يحل الجمعية الوطنية بعد نكسة حزبه في الانتخابات الأوروبية    ارتفاع حصيلة وفيات حريق قيسارية الدباغ بفاس    ألكاراس يكتب التاريخ ويصبح أصغر لاعب يفوز ببطولات كبرى على ثلاث أرضيات مختلفة    العلامة بنحمزة.. الشرع لا يكلف الفقير ويمكن لسبعة أشخاص الاشتراك في أضحية    وزارة الحج والعمرة السعودية: إلغاء تصاريح بعض حجاج الداخل لعدم تلقي اللقاحات    استقالة عضوي مجلس الحرب الإسرائيلي بيني غانتس وغادي آيزنكوت من الحكومة    بنحمزة يوضح موقف الشرع من الاشتراك في أضحية واحدة    الإمارات تدين الانتهاكات الإسرائيلية المتواصلة    الحسيمة.. وزير الفلاحة يطلق مشروع لغرس 630 هكتار من الصبار المقاوم للقرمزية (فيديو)    الملك يبارك تنصيب الوزير الأول للهند    شغيلة الصحة تواصل التصعيد أمام "صمت الحكومة" على الاتفاق الموقع    مطار الحسيمة يستقبل رحلات جوية سياحية من لشبونة البرتغالية    استطلاع: ثلثا المغاربة لا يثقون في أخنوش وحكومته    منظمة الصحة العالمية تحذر من احتمال تفشي وباء جديد    سوق الصرف: الدرهم شبه مستقر مقابل الأورو (بنك المغرب)    مزراوي مرشح لمغادرة نادي بايرن ميونيخ    فيدرالية اليسار تقود ائتلافا لدعم "حراك فكيك"        توقعات أحوال الطقس غدا الاثنين    جازابلانكا.. حفل اختتام رائع للدورة 17 يمزج بين إيقاعات الكناوي وموسيقى الفوزين    أعمال كبار الفنانين المغاربة تزين أروقة متحف الفن الحديث المرموق في باريس    تطوير مدرسة Suptech Santé.. مؤسسة البحث والتطوير والابتكار في العلوم والهندسة تتجاوز عتبة مهمة بين سنتي 2023 و2024 ( أزولاي)    المقالع بالمغرب تتعرض للاستغلال المفرط و تعاني من ممارسات الغش وعدم التصريح الكامل بالمداخيل ( المجلس الاقتصادي والاجتماعي)    تواصل ارتفاع أسعارها يصعب على المغاربة اقتناء أضاحي العيد..    هكذا عرفت الصين.. محمد خليل يروي قصة الفرق بين الصين في الثمانينيات واليوم    انطلاق بيع تذاكر مباراة المغرب والكونغو    المغرب يسجل حالة وفاة جديدة بفيروس كورونا    جمعية سلا تُحرز كأس العرش لكرة السلة    مهرجان صفرو يستعرض موكب ملكة حب الملوك    استطلاع رأي.. أزمة تدبير الغذاء تعصف بثلثي المغاربة    هذه تفاصيل أطروحة جامعية لفقيد فلسطيني خطفه الموت قبل مناقشة بحثه    عبد السلام بوطيب يكتب : في رثاء نفسي .. وداعا "ليلاه"    تشوهات الأسنان لدى الأطفال .. أكثر من مجرد مشكلة جمالية    نقابة تدخل على خط منع مرور الشاحنات المغربية المحملة بالخضر إلى أوروبا    العلامة التجارية الرائعة في تسويق السيارات المستعملة Auto 24 تفتتح فرعا لها بمدينة الجديدة    ماذا يحدث لجسم الإنسان حال الإفراط في تناول الكافيين؟    موسم الحج 1445: السلطات السعودية اتخذت جميع التدابير لضمان سلامة وأمن ضيوف الرحمان    وزارة الصحة تعلن حالة وفاة ب"كوفيد"    الحج 2024: خمسة آلاف طبيب يقدمون الرعاية الصحية للحجاج عبر 183 منشأة    فيتامين لا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حتى لا نُصاب بالاكتئاب : كرة لكل مواطن !

قريبا سيصبح بإمكاننا أن نشاهد المواطنين وهم يدحرجون كرة القدم أمامهم في كل مكان، أمام محطات وقوف الحافلات أثناء انتظارهم وصولها، وبمواقف سيارات الأجرة بصنفيها الكبير والصغير، وحين تَعطّل أو تأخر القطارات، وبقاعات الانتظار ، سواء بالمستشفيات أو الإدارات العمومية المختلفة وحتى أمام «الكوميساريات»، فالطوابير الطويلة من المواطنين لن تبقى ضحية الملل أو يصاب الواقف بها في انتظار دوره بالحنق ، مادام سيكون مرفوقا بكرة تؤنسه وتساهم في إضفاء البهجة ، ولِمَ لا الفرح ، على نفسه!
من اليوم فصاعدا لن يعير المرؤوسون زعيق رؤسائهم أدنى اهتمام وهم ينفعلون عليهم لأبسط الأسباب أو لمجرد محاولة ممارسة بعضهم «ساديته» عليهم. نفس الأمر سيسري على صبية الورشات الحرفية والصناعية فما أن «يطليهم» صاحبها بوصفة من التوبيخ والتقريع وينتهي منها حتى يمكنهم أن يسارعوا إلى أقرب مساحة فارغة لتقاذف الكرة هنا وهناك لإفراغ شحنة الغضب التي يمكن أن تتولدهم!
المعطلون أمام قبة البرلمان، المطرودون من العمل لأسباب نقابية والمسرّحون من المعامل والمصانع، قاطنو دور الصفيح وسكان الدور المتداعية للسقوط، المنزعجون من قطاع الطرق ومن ضجيج السكارى وهلوسة «المقرقبين»، أصبح بإمكانهم أن يتجاوزوا الشعور بالحنق أو الدونية، وكل المشاعر التي لاتولد إلا الاكتئاب، فقد أكدت دراسة طبية حديثة أن لاعبي كرة القدم هم الأشخاص الأقل عرضة للإصابة بنوبات اكتئاب، حيث لوحظ أن هذه الرياضة الجماعية تقلل من أعراض الاكتئاب حال الإصابة به بين ممارسيها، وهو ما يعبد الطريق لتطوير أسلوب علاج فعال لعلاج هذا الداء!
أبحاث/تجارب أجريت على 104 أشخاص تراوحت أعمارهم ما بين الثامنة عشرة والأربعين عاما حيث تم تقسيمهم إلى 3 مجموعات، مارس أفراد الأولى نشاطا رياضيا في الوقت الذي شارك فيه أفراد الثانية في عدد من مباريات كرة القدم للهواة بينما أفراد المجموعة الثالثة لم يمارسوا أي نشاط رياضي. والنتيجة التي توصل إليها الخبراء بعد تقيييم حالة أفراد المجموعات الثلاث الصحية والنفسية قبل وأثناء وبعد ممارستهم للنشاط الرياضي ولكرة القدم على مدى ثمانية أسابيع ، تبين أن الأشخاص الذين مارسوا لعبة كرة القدم بصفة خاصة ونشاطا رياضيا بصفة عامة تراجعت بينهم بصورة كبيرة ظهور أية أعراض نفسية!
حل/إجراء يبدو ملحا في مجتمعنا اليوم سيما مع تكاثر أسباب «الفقصة» وعواملها في كل مكان سواء بسبب الفقر أو العطالة أو تراجع القدرة الشرائية والارتفاع الصاروخي لأثمنة المواد الاستهلاكية مقابل تدني الأجور وأمام معضلة السكن والحاجة إلى الصحة والتطبيب ... واللائحة طويلة من المطالب الملحة التي تكفي فقط الإطلالة عليها وجردها للإصابة بالاكتئاب فبالأحرى المعاناة من إحداها، أما كلها فذاك أمر آخر. وعليه يتعين من الآن فصاعدا أخذ نتائج الدراسة بعين الاعتبار ليس بالضرورة حبا في الكرة ولكن لدواعي «صحية»، والعمل على إطلاق حملة وطنية تحت شعار «كرة لكل مواطن»، يفرغ فيها مكبوتاته وتهدئ من روعه وغضبه، وربما تمنحنا الفرصة لاكتشاف لاعبين في المستوى الجيد يمكن أن نستعين بخدماتهم لتشكيل منتخب وطني والبحث عن ألقاب ضيعتها خيبة السابقين.. فربما الخير قد يأتي مع اللاحقين!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.