العالم خبر

النظارات الشمسية الرخيصة تضر بالعيون
نصحت منظمة المانية معنية بالمستهلكين بضرورة الا يكون السعر هو العامل الحاسم عند شراء نظارات شمسية.
وحذرت منظمة الصليب الأخضر الألمانية من أن الأنواع الرخيصة من النظارات الشمسية يمكن أن تلحق ضررا بالغا بالعيون، وذلك لأنها توفر الحد الأدنى من الحماية في مواجهة الأشعة فوق البنفسجية، علاوة على ذلك، فإن الزجاج الملون سيؤدي لاتساع حدقة العين، مما يؤدي إلى الحاق ضرر أكبر بالعين جراء تعرضها للأشعة فوق البنفسجية.
ونوهت المنظمة بأن استخدام هذه النظارات لفترات طويلة يمكن ان يؤدي الى ظهور بعض الاعراض مثل العمى الجليدي أو إعتام عدسة العين. ونصحت المنظمة المستهلكين بالتركيز على جودة النظارات، وانتقاء النظارات التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية، والتي ترشح كافة الموجات الخطيرة، ومع وجود علامة المطابقة الأوروبية «سي.إي» التي تعني المطابقة لمتطلبات الأمان والسلامة الأوروبية، فإن ذلك يضمن أن تلك النظارات توفر الحماية المطلوبة.
إشاعة الإحساس بالتمتع بالصحة الجيدة
كشف إستطلاع رأي ألماني أن معظم ممارسي رياضة الركض يسعون من وراء ذلك إلى إشاعة الإحساس بالتمتع بالصحة الجيدة.
وأظهرت نتائج استطلاع رأي أجراه معهد فورسا لأبحاث الرأي العام في برلين أن 86 في المائة ممن شملهم الإستطلاع قالوا إن هدفهم تطوير الإحساس بالتمتع بصحة جيدة فيما قال 74 في المائة منهم انهم يسعون من أجل تحسين الأداء وأشار 73 في المائة من المشاركين إلي أن هدفهم هو زيادة القدرة علي التحمل.
وقال أكثر من نصف المشاركين إنهم يركضون لتقليل الإحساس بالتوتر وخاصة بين الذين أستطلعت آراؤهم من الشباب في سن يتراوح بين 18 و29 سنة بنسبة «65 في المائة».
وقال 70 في المائة من الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و44 سنة إنهم يركضون لتقليل الإحساس بالتوتر بينما قال 65 في المائة من الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و59 سنة إن التوتر قادهم إلى الركض.
وقال نحو ثلث المشاركين بالاستطلاع من ممارسي رياضة الركض ممن تتجاوز أعمارهم الستين عاما إنهم يركضون لتقليل الإحساس بالتوتر، وقال أغلب الذين أستطلعت آراؤهم إنهم فعلوا ذلك لمقاومة المرض أو لمساعدتهم على النوم.
وأجري الإستطلاع لحساب شركة تأمين «داكس» ونشرت نتائجه في البداية في مجلة «رنرز وورلد» وشمل الإستطلاع 2002 شخصا بينهم 1027 يركضون على الأقل بشكل غير منتظم.
الملح مسؤول
عن أمراض الكلى.. أيضا
نصحت رابطة أمراض الكلى الألمانية الأشخاص الذين يتسمون بالحساسية تجاه ملح الطعام بتقليل استهلاكهم من الصوديوم قدر الإمكان لحماية الكلى. وأشارت الرابطة، التي تتخذ من هيدلبيرج مقرا لها، إلي أن قدرا كبيرا من الملح يمكن أن يؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم لدي بعض الأشخاص الأمر الذي يترتب عليه تلف الكلى. واوضحت الرابطة ان زيادة نسبة الصوديوم في الدم يؤدي إلي تقلص الأوعية الدموية مما يزيد الضغط في الجهاز الوريدي وبالتالي التأثير على الكلى.
ويعود مرض الكلى المزمن في الغالب إلى إرتفاع ضغط الدم وخاصة عندما لا يتم التعرف على الحالة وعندما لا يتم علاجها في مرحلة مبكرة بدرجة كافية.
ومن ناحية أخرى فإن إرتفاع ضغط الدم يمكن أن يصاحب المشاكل المزمنة التى تصيب الكلي وينتج عنها. ويوصي الخبراء بفحص ضغط الدم لتجنب الإصابة بأمراض الكلي، كما يجب على الأشخاص المصابين بإرتفاع ضغط الدم فحص وظائف الكلى بانتظام.