المغرب يعزز ريادته بمبادرة ربط الساحل بالأطلسي والجزائر ترد بخطة غامضة    لجنة تؤطر النموذج الجديد للصيدليات    ترامب يوقع على قرار يغير اسم وزارة الدفاع إلى وزارة الحرب رسميا    آلاف المغاربة يتظاهرون ضد الحرب على غزة والتطبيع... والدولة تواصل تعزيز علاقاتها مع إسرائيل            طقس السبت: أجواء حارة وزخات رعدية بعدة مناطق بالمملكة    ميلانو تُلقي النظرة الأخيرة على "الملك" أرماني    "اعتصام ليلي أمام محكمة بالراشيدية للمطالبة بكشف الحقيقة في مقتل الطفل الراعي محمد بويسلخن    افتتاح الدورة ال13 للمهرجان الدولي "ملحونيات" بأزمور    كأس العالم 2026 .. المغرب القوة الصاعدة في سماء كرة القدم العالمية    المفوضية الأوروبية تغرم "غوغل" 3,5 مليار دولار لانتهاكها قواعد المنافسة    حموشي يؤشر على تعيينات جديدة في مناصب المسؤولية بالمصالح اللاممركزة للأمن الوطني في عدد من المدن    ترامب يقول إن أمريكا تجري مفاوضات متعمقة مع حماس    الركراكي: التأهل للمونديال تحقق وأشرف حكيمي يستحق الكرة الذهبية    عدد مستخدمي "شات جي بي تي" يتجاوز 20 مليونا في غشت        تلميذة تنال شهادة الباكالوريا الفرنسية في سن التاسعة    سمكة قرش تقتل رجلا قبالة شاطئ سيدني    ألمانيا تدشن الحاسوب الفائق "جوبيتر" لتعزيز قدرتها في الذكاء الاصطناعي    طنجة.. الدرك الملكي يوقف شابًا متورطًا في ترويج المخدرات وحبوب الهلوسة        ساكنة مدينة الجديدة تخرج لتجديد العهد على نصرة ف.ل.سطين    الزلزولي يتدرب منفردا مع ريال بيتيس    موهوزي كاينيروغابا .. جنرال أوغندي مثير للجدل يقود المعارك عبر "إكس"    سبتة المحتلة .. البحر يلفظ جثتين لطفلين مغربيين والمأساة تكشف أزمة الهجرة القاتلة    مسعد بولس يلتقي دي ميستورا في واشنطن ويؤكد أن الحكم الذاتي تحت السيادة المغربية هو "الحل الوحيد"    نقد مقال الريسوني    الذهب يحطم سقف 3600 دولار للأوقية لأول مرة في تاريخه    المغرب أول منتخب إفريقي يحجز بطاقة التأهل لمونديال 2026    في لقاء مع دي ميستورا .. مستشار ترامب يجدد دعم الحكم الذاتي بالصحراء    حموشي يتفقد ترتيبات الأمن بملعب مولاي عبد الله قبل مواجهة المغرب والنيجر    ذي ايكونوميست: المغرب بقيادة الملك محمد السادس يرسخ مكانته كقوة تجارية وصناعية    مجعيط: الناظور يتصدر الاستثمار بجهة الشرق ولعامل الإقليم دور مهم في ذلك    العقوبات البديلة تسجل 80 قرارا قضائيا    المغرب... إحداث 56.611 مقاولة إلى متم يونيو 2025    ماذا كان وراء زيارة حموشي لملعب الأمير مولاي عبد الله؟    الصحة العالمية تقرر رفع حالة الطوارئ بخصوص جدري القردة    الملك محمد السادس يأمر بإصدار فتوى توضح أحكام الشرع في الزكاة    وزير الأوقاف: الذكاء الاصطناعي يجمع على إيجابية خطط تسديد التبليغ    حينما يتحدث جاد المالح، ينثر الابتسامات، يؤجج العواطف، ويؤكد ارتباطه العميق بالمغرب    سكان الدول منخفضة الدخل أكثر عرضة للظواهر المناخية القصوى مقارنة بسكان الدول الغنية    بعد سنوات من الرفض.. أوروبا وأمريكا تعتمدان علاج مبتكر ضد ألزهايمر    10 مليارات درهم عمولات سنويّة.. "الأوليغوبول البنكي" قد يعرقل دخول بنك "رفولي" الرقمي بخدماته المجانية السوق المغربية    المجلس العلمي الأعلى يعلن إعداد فتوى شاملة حول الزكاة بتعليمات من الملك محمد السادس        رضوان برحيل يعلن موعد إصدار جديده الفني    مبادرة ملكية لتبسيط فقه الزكاة وإطلاق بوابة رقمية للإجابة على تساؤلات المواطنين    موجة جديدة من كوفيد-19 تضرب كاليفورنيا            سبتة تحتضن تقديم وتوقيع كتاب "محادثات سرية حول مدينة طنجة" لعبد الخالق النجمي    لحظات من الحج : 13- هنا روضة النبي،وهناك بيت الله‮    علماء يحددون البكتيريا المسؤولة عن أول جائحة في التاريخ البشري    مجلس الحكومة تتداول النسخ التصويري    غاستون باشلار: لهيب شمعة    التفكير النقدي في الفلسفة كأداة للابتكار والتطوير المستمر    دراسة: ثلاثة أرباع واد سبو في سيدي علال التازي تُصنف ضمن "التلوث المرتفع جدا"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



'صانداي'.. حديقة البيضاويات الباحثات عن قوام رشيقة
يضربن موعدا يوميا بفضائها لممارسة رياضة المشي

تضرب مجموعة من النساء بحي "جميلة 5"، وسط الدارالبيضاء، موعدا يوميا للاتقاء في الصباح الباكر، بحديقة "صانداي" العمومية، لممارسة رياضة المشي، والقيام ببعض الحركات والتمارين الرياضية.
سيدتان تمارسان رياضة المشي في فضاء صانداي
تضفي نساء الحي، من مختلف الأعمار، رونقا خاصا على المكان، الذي كان في السابق حكرا على المشردين وأطفال الشوارع الذين يتخذون منه فضاء لقضاء الليل بين الأشجار للسمر وتناول المخدرات، وأثناء النهار يتمددون فوق كراسي الحديقة دون أن يجرؤ أحد على الجلوس بالقرب منهم.
توجد حديقة "صانداي"، التي أنشئت في بداية التسعينيات، قرب شارع جمال الدرة، الذي يوجد فوق تراب عمالة بن امسيك في جماعة اسباتة. وقد جرى إنشاؤها من أجل تزيين المنطقة بفضاء أخضر، وإضفاء رونق بسيط على الأحياء المجاورة، إلا أن سوء تدبيرها حولها مع مرور الوقت إلى مرتع للمشردين، لكن وجود مركز الشرطة بالشارع نفسه، والتعزيزات الأمنية، التي تراقب زوار الفضاء الأخضر، ساهم بنصيب كبير في تخليص الحديقة من المتسكعين الذين كانوا يبثون الرعب في قلوب زوارها. والحديقة أخذت اسمها من الذكرى الأربعين لتأسيس اليونسكو، كما تشير لوحة منتصبة في عمق الحديقة.
عند زيارتها للحديقة، بداية الأسبوع الماضي، سجلت "المغربية" تطورا ملموسا في نوعية الخدمات التي بات يقدمها هذا الفضاء لزواره. ما يشد انتباه منذ الوهلة الأولى وجود مجموعة من الألعاب خصصت لأطفال الحي، منها أراجيح منتصبة وأخرى تصلح لتنمية عضلات الأطفال وذكائهم. أحد المهتمين بالعمل الجمعوي وصف صانداي في حلتها الجديدة ب"فضاء رياضي بامتياز"، تمارس فيه النساء حركات رياضية في الصباح الباكر، قبل الذهاب لمقرات عملهن، أو مباشرة أعمالهن المنزلية.
في نهاية الأسبوع تنضاف إلى النساء، تلميذات في مقتبل العمر، ببذلاتهن الرياضية الجميلة يركضن هنا وهناك بطريقة تظهر قدراتهن ولياقتهن البدنية، إلى جانب سيدات متقدمات في السن محجبات أو بجلباب تقليدي وأحذية رياضية، يطفن أرجاء الحديقة ذهابا وإيابا للتخفيف من أوزانهن. في أماكن متفرقة من "صانداي"، توجد 3 مجموعات من النساء يؤدين حركات رياضية منتظمة، تتقدمهن شابات يتولين تمرينهن مقابل مبلغ مالي رمزي أسبوعيا.
لا تقتصر ممارسة الرياضة بحديقة "صانداي"، على العنصر النسوي فقط، بل للرجال والشباب والشيوخ أيضا نصيب من التمرين الصباحي، كما يمارسون رياضة المشي في اغلب الأحيان في الفترات المسائية.
نعيمة، سيدة في عقدها السادس، ترتدي جلبابا، وحذاء رياضيا من النوع الجيد، قالت ل"المغربية"، إن وجودها بالحديقة مطلع كل يوم أضحى جزءا لا يتجزأ من برنامجها اليومي، لأنها تعاني مرض السكري، وارتفاع الضغط، وتواظب على رياضة المشي للتخفيف من وزنها، الذي انخفض فعلا منذ بداية مزاولتها للرياضة إلى 10 كيلوغرامات، ولا تنوي التوقف، لأنها أصبحت تشعر بتحسن في حالتها الصحية وحضورها يوميا إلى الحديقة صحبة جاراتها، ينسيها الآلام، ويروح عنها من الروتين اليومي.
ليلى، شابة في عقدها الثالث، ربة بيت، قالت إنها توجد يوميا بفضاء "صانداي"، لممارسة الرياضة، في الفترات الصباحية رفقة صديقاتها، اللواتي يضربن موعدا في الثامنة صباحا كل يوم، بعد أن تكون رافقت أطفالها إلى المدرسة، وتعتبر وسيلة للتخفيف من متاعبها المنزلية، ويحافظ على رشاقتها، ويجدد نشاطها اليومي، مضيفة أن الحديقة فضاء شاسع قريب من الحي، ويحتاج للصيانة، والعناية بالأشجار، وبالعشب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.