حرية الصحافة في المغرب بين التحسن الظاهري والتحديات العميقة    بقلم الدكتور سفيان الشاط: أوقفوا العاهات السلبيين على وسائل التواصل الاجتماعي    الملك محمد السادس يستقبل بالرباط عددا من السفراء الأجانب    الصحافة تحترق في طنجة تيك    والي جهة طنجة تطوان الحسيمة يترأس حفل عشاء اختتام الموسم الرياضي لاتحاد طنجة    حجز 1600 كيلو غراما من المخدرات بالصويرة مرتبطة بشبكة دولية للتهريب    قانون جديد يقترب: الحكومة تتحرك لوضع حد ل"التفاهة" بالمنصات الاجتماعية وحماية القيم    الكوكب المراكشي يحقق حلم الصعود ويعود إلى القسم الأول من البطولة الاحترافية    الناظوركوت المغربي يواصل تألقه العالمي رغم أزمة الحوامض.. وأكثر من 300 ألف طن في موسم واحد    فضيحة جديدة تهز الجامعة المغربية.. اعتقال أستاذ جامعي بسبب تلاعبات ورشاوي    بحضور خبراء وأكاديميين.. انطلاق فعاليات الدورة العلمية بالمدرسة العليا للتكنولوجيا بالناظور    1.2 تريليون دولار.. توقيع صفقات ضخمة بين قطر وأميركا    وزارة النقل واللوجيستيك توقع ثلاث شراكات نوعية مع مؤسسة البحث والتطوير والابتكار في العلوم والهندسة    15 سنة سجنا للرئيس الموريتاني السابق ولد عبد العزيز بتهم تتعلق بالفساد    ليلى بنعلي تجري مباحثات مع نظيرها التنزاني لتعزيز التعاون في مجال الطاقة (فيديو)    الحسيمة.. حادثة سير خطيرة قرب قنطرة واد غيس (صور)    عامل إقليم الحسيمة يودع 59 حاجًا متوجهين إلى الديار المقدسة    الملك يستقبل عددا من السفراء الأجانب    3.65 مليار درهم قيمة صادرات الصيد الساحلي في 4 أشهر    الرشيدية .. تخليد الذكرى ال 69 لتأسيس القوات المسلحة الملكية    براهيم دياز يغيب عن مواجهة مايوركا بسبب ألم في العضلة الضامة و10 لاعبين فقط جاهزون للمباراة    الملك يسحب تدبير دعم الفلاحين من وزارة الفلاحة بعد فضيحة "الفراقشية"    بنسعيد:الإصلاحات التي عرفها المجال الإعلامي ساهمت في توفير مرتكزات متكاملة لتطوير مختلف مكوناته    نهضة بركان يستأنف تدريباته استعدادا لمواجهة سيمبا    إطلاق حملة توعوية لتفادي الغرق في سدود جهة طنجة-تطوان-الحسيمة    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الخميس    مهرجان «يالطا» بروسيا ينحني لصوت مغربي… والدارجة تسرق الأضواء    عامل العرائش يدشن افتتاح معرض العرائش للكتاب    "ربيع المسرح" في تارودانت يكرّم الفنانين الحسين بنياز وسعاد صابر    معهد صروح للإبداع والثقافة يسلط الضوء غلى المنجز الشعري للشاعر عبد الولي الشميري    الناخب الوطني لأقل من 20 سنة: "عازمون على المشاركة في المونديال ونحن أبطال إفريقيا"    أمير المؤمنين يوجه رسالة سامية إلى الحجاج المغاربة برسم موسم الحج لسنة 1446 ه    الملك محمد السادس يوجه هذه الرسالة إلى الحجاج المغاربة    15 % من المغاربة يعانون من متلازمة القولون العصبي والنساء أكثر عرضة للإصابة بها من الرجال    جلالة الملك يوجه رسالة سامية إلى الحجاج المغاربة بمناسبة انطلاق موسم الحج    رسميا.. حكيمي يمتلك نادي "سيوداد دي خيتافي" ويشارك في انتداب اللاعبين    صرخة فنانة ريفية.. اعتزال "مازيليا" بسبب الوسخ والاستغلال في كواليس الفن    ترامب: سوريا "أبدت استعداداً" للتطبيع    استنفار الدرك الملكي بعد العثور على 20 كيلو من الكوكايين على شاطئ    وزارة التربية الوطنية تفرض عقودا مكتوبة لتنظيم العلاقة بين التعليم الخصوصي والأسر    مجلس فاس يقر عقدا مؤقتا للنقل الحضري ويستعد لاستلام 261 حافلة جديدة    وداعا فخامة الرئيس    المخرج روبرت بينتون يفارق الحياة عن 92 عاما    دياز في قلب مشروع المدرب الجديد لريال مدريد    المغرب يستضيف مؤتمر وزراء الشباب والرياضة للدول الفرنكوفونية    ردا على طرد موظفين فرنسين من الجزائر.. باريس تستدعي القائم بالأعمال الجزائري وتتوعد بالرد بالمثل    رُهاب الجزائر من التاريخ    الإمارات تُجدد حضورها في موسم طانطان الثقافي بالمغرب: تظاهرة تراثية تجسّد عمق الروابط الأخوية    رفع كسوة الكعبة استعدادا لموسم الحج    المغرب يحقق المعادلة الصعبة: تكلفة إنتاج السيارات الأقل عالميًا ب106 دولارات فقط للعامل الواحد    المغرب في تصنيف التنمية البشرية لعام 2023: نقطة جيدة وانتظارات قوية    كسوة الكعبة المشرفة ترفع 3 أمتار    الأمم المتحدة تدعو مجلس الأمن إلى التحرك "لمنع وقوع إبادة" في غزة    عندما تتحول القرارات السياسية من حسابات باردة إلى مشاعر مُلتهبة    حكم جديد.. 3 ملايين ونصف تعويضاً لسيدة عضها كلب    أزمة دواء اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه في المغرب.. يفاقم معاناة الأسر في صمت    دراسة من هارفارد: شرب الماء الكافي يعزز التركيز الذهني ويقلل التعب والإرهاق    الأغذية فائقة المعالجة تهدد بأعراض "باركنسون" المبكرة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



'صانداي'.. حديقة البيضاويات الباحثات عن قوام رشيقة
يضربن موعدا يوميا بفضائها لممارسة رياضة المشي

تضرب مجموعة من النساء بحي "جميلة 5"، وسط الدارالبيضاء، موعدا يوميا للاتقاء في الصباح الباكر، بحديقة "صانداي" العمومية، لممارسة رياضة المشي، والقيام ببعض الحركات والتمارين الرياضية.
سيدتان تمارسان رياضة المشي في فضاء صانداي
تضفي نساء الحي، من مختلف الأعمار، رونقا خاصا على المكان، الذي كان في السابق حكرا على المشردين وأطفال الشوارع الذين يتخذون منه فضاء لقضاء الليل بين الأشجار للسمر وتناول المخدرات، وأثناء النهار يتمددون فوق كراسي الحديقة دون أن يجرؤ أحد على الجلوس بالقرب منهم.
توجد حديقة "صانداي"، التي أنشئت في بداية التسعينيات، قرب شارع جمال الدرة، الذي يوجد فوق تراب عمالة بن امسيك في جماعة اسباتة. وقد جرى إنشاؤها من أجل تزيين المنطقة بفضاء أخضر، وإضفاء رونق بسيط على الأحياء المجاورة، إلا أن سوء تدبيرها حولها مع مرور الوقت إلى مرتع للمشردين، لكن وجود مركز الشرطة بالشارع نفسه، والتعزيزات الأمنية، التي تراقب زوار الفضاء الأخضر، ساهم بنصيب كبير في تخليص الحديقة من المتسكعين الذين كانوا يبثون الرعب في قلوب زوارها. والحديقة أخذت اسمها من الذكرى الأربعين لتأسيس اليونسكو، كما تشير لوحة منتصبة في عمق الحديقة.
عند زيارتها للحديقة، بداية الأسبوع الماضي، سجلت "المغربية" تطورا ملموسا في نوعية الخدمات التي بات يقدمها هذا الفضاء لزواره. ما يشد انتباه منذ الوهلة الأولى وجود مجموعة من الألعاب خصصت لأطفال الحي، منها أراجيح منتصبة وأخرى تصلح لتنمية عضلات الأطفال وذكائهم. أحد المهتمين بالعمل الجمعوي وصف صانداي في حلتها الجديدة ب"فضاء رياضي بامتياز"، تمارس فيه النساء حركات رياضية في الصباح الباكر، قبل الذهاب لمقرات عملهن، أو مباشرة أعمالهن المنزلية.
في نهاية الأسبوع تنضاف إلى النساء، تلميذات في مقتبل العمر، ببذلاتهن الرياضية الجميلة يركضن هنا وهناك بطريقة تظهر قدراتهن ولياقتهن البدنية، إلى جانب سيدات متقدمات في السن محجبات أو بجلباب تقليدي وأحذية رياضية، يطفن أرجاء الحديقة ذهابا وإيابا للتخفيف من أوزانهن. في أماكن متفرقة من "صانداي"، توجد 3 مجموعات من النساء يؤدين حركات رياضية منتظمة، تتقدمهن شابات يتولين تمرينهن مقابل مبلغ مالي رمزي أسبوعيا.
لا تقتصر ممارسة الرياضة بحديقة "صانداي"، على العنصر النسوي فقط، بل للرجال والشباب والشيوخ أيضا نصيب من التمرين الصباحي، كما يمارسون رياضة المشي في اغلب الأحيان في الفترات المسائية.
نعيمة، سيدة في عقدها السادس، ترتدي جلبابا، وحذاء رياضيا من النوع الجيد، قالت ل"المغربية"، إن وجودها بالحديقة مطلع كل يوم أضحى جزءا لا يتجزأ من برنامجها اليومي، لأنها تعاني مرض السكري، وارتفاع الضغط، وتواظب على رياضة المشي للتخفيف من وزنها، الذي انخفض فعلا منذ بداية مزاولتها للرياضة إلى 10 كيلوغرامات، ولا تنوي التوقف، لأنها أصبحت تشعر بتحسن في حالتها الصحية وحضورها يوميا إلى الحديقة صحبة جاراتها، ينسيها الآلام، ويروح عنها من الروتين اليومي.
ليلى، شابة في عقدها الثالث، ربة بيت، قالت إنها توجد يوميا بفضاء "صانداي"، لممارسة الرياضة، في الفترات الصباحية رفقة صديقاتها، اللواتي يضربن موعدا في الثامنة صباحا كل يوم، بعد أن تكون رافقت أطفالها إلى المدرسة، وتعتبر وسيلة للتخفيف من متاعبها المنزلية، ويحافظ على رشاقتها، ويجدد نشاطها اليومي، مضيفة أن الحديقة فضاء شاسع قريب من الحي، ويحتاج للصيانة، والعناية بالأشجار، وبالعشب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.