بورصة الدار البيضاء تنهي تداولاتها على وقع الأحمر    الطماطم المغربية تغزو السوق الدنماركية وتسجل نموا قياسيا في الصادرات    السكتيوي يرد على انتقادات الجمهور ويؤكد جاهزية المغرب لمواجهة زامبيا    بطولة كأس أمم إفريقيا للاعبين المحليين 2024.. العناصر الوطنية واعية بالمسؤولية الملقاة على عاتقها أمام زامبيا (يوسف بلعمري)    حريق 500 هكتار غابوي بجماعة دردارة بشفشاون.. التحكم في ثلاث من ضمن أربع بؤر كبيرة والطائرات تواصل عملها لإخماد البؤرة المتبقية    واشنطن: الاعتقال بسبب الرأي مستمرفي المغرب.. والزفزافي معتقل تعسفيا.. و67% من القوة العاملة في القطاع غير المهيكل    فريق العدالة والتنمية ينتقد تسيير مجلس جماعة سلا ويدعو لاحترام "التدبير الحر"    "مناجم"... رقم المعاملات يبلغ 4،42 مليارات درهم عند متم يونيو 2025    الحبس النافذ للمتهم وتعويض 40 مليون سنتيم في قضية دهس "الطفلة غيثة"    الغموض يلف "مشيخة البودشيشية"    المادة 17 من قانون المسطرة المدنية بين النظام العام والأمن القضائي    المغرب: إشعاع ثقافي متصاعد وتحديات تمثيل صورته في السينما الأجنبية    على بعد مسافة…من حلم    يا ويلي من اسمي.. حين يخاصمني    الناشط أسيدون يلازم العناية المركزة    المغرب يسجل 49.2° بالعيون وفوارق حرارة قياسية تصل إلى +17° خلال "الصمايم"    صحيفة "ABC" الإسبانية تُبرز أسباب تفوق ميناء طنجة المتوسط    رواج ينعش استعمال "كتابة النساء" في الصين    مصر تفقد أحد أعمدة الأدب العربي.. صنع الله إبراهيم في ذمة الله            الدكتور بوحاجب: غياب مراقبة الجودة أحيانا يفتح المجال أمام التلاعب بصحة الناس..!!    أول تقرير عن حالة حقوق الإنسان في العالم صادر عن إدارة ترامب يصف مجازر إسرائيل في غزة بأنها "حوادث فردية"    نائب يميني متطرف يستفز المغرب برفع العلم الإسباني على صخرة محتلة قبالة الحسيمة    أول تعليق للقوات المسلحة الملكية بخصوص واقعة فيديو "تعنيف مهاجر" قرب سبتة    ذكرى استرجاع وادي الذهب.. المشاريع الملكية تحوّل الصحراء المغربية إلى قطب اقتصادي وتنموي متكامل    السكتيوي يرحب بالانتقادات بعد خسارة المغرب أمام كينيا ويكشف أسباب تراجع الأداء                وزراء خارجية 24 دولة يطالبون بتحرك عاجل لمواجهة "المجاعة" في غزة    تفشي بكتيريا مرتبطة بالجبن في فرنسا يودي بحياة شخصين ويصيب 21 آخرين    في ‬اللقاء ‬الذي ‬جمع ‬الوزير ‬برادة ‬وقيادات ‬النقابات ‬التعليمية :‬    إطلاق الصاروخ الأوروبي أريان 6 إلى الفضاء    أسعار الجملة للخضر والفواكه بالدار البيضاء تسجل تفاوتاً كبيراً بين المنتجات    مؤسسة محمد السادس للعلوم والصحة تجري بنجاح أول عملية زراعة كلية مع عدم توافق فصائل الدم ABO على المستوى القاري    راشفورد ينتقد يونايتد: "يفتقر إلى الخطط"    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الأربعاء    هل ‬دخلنا ‬المرحلة ‬ما ‬قبل ‬الأخيرة ‬لتطبيق ‬مقترح ‬الحكم ‬الذاتي ‬؟ ‬    تراجع الدولار مع ترقب خفض أسعار الفائدة الأمريكية في شتنبر    دول أوروبية تتوعد النظام الإيراني بإعادة تفعيل آلية العقوبات    فرنسا.. توقيف مراقب جوي بعد قوله "فلسطين حرة" لطاقم طائرة إسرائيلية        تسكت تتألق في أمسية "رابافريكا"    أربع مدن مغربية على رأس قائمة أكثر مناطق العالم حرارة    بوتين يشيد بالقوات الكورية الشمالية    اعتقال شخص بعد إطلاق نار داخل مطار سيدني    غزة: صندوق الثروة السيادية النرويجي يسحب استثماراته من 11 شركة إسرائيلية        دورة سينسيناتي لكرة المضرب: ألكاراس يتأهل لثمن النهاية    حملة أمنية بوزان تطيح بمروجي مخدرات وتوقف مطلوبين للعدالة    عوامل تزيد التعب لدى المتعافين من السرطان    دراسة: استعمال الشاشات لوقت طويل قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأطفال والمراهقين    "بعيونهم.. نفهم الظلم"    بطاقة «نسك» لمطاردة الحجاج غير الشرعيين وتنظيم الزيارات .. طريق الله الإلكترونية    هنا جبل أحد.. لولا هؤلاء المدفونون هنا في مقبرة مغبرة، لما كان هذا الدين    الملك محمد السادس... حين تُختَتم الخُطب بآياتٍ تصفع الخونة وتُحيي الضمائر    المغاربة والمدينة المنورة في التاريخ وفي الحاضر… ولهم حيهم فيها كما في القدس ..    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حساسية الصويا
نشر في المساء يوم 25 - 02 - 2011


ما هو الصويا؟
فول الصويا هو حبة من البقوليات. وبوسع الإنسان أن يستخرج من البقوليات بروتينا، نشويات، زيوتا وأليافا قد تصبح بدورها مكونات في الأطعمة المركبة.
ما هي حساسية الصويا؟
حساسية الصويا هي نوع من حساسية الأطعمة. تظهر ردود الفعل التحسسية على الأطعمة بسبب تفاعل الجسم مع بعض من البروتينات في الطعام. تحدث لدى البعض ردود فعل قوية وحتى من كميات ضئيلة جداً من الطعام الذي لا يتحملّه، ولكنْ تحدث لدى آخرين إزعاجات خفيفة تزول دون عواقب دراماتيكية خطيرة. إن حساسية الطعام أكثر شيوعاً لدى الأطفال مما هي عليه لدى البالغين. تتخلص الأغلبية من حساسية الطعام في عمر الطفولة. إن العديد من الأطفال المصابين بحساسية ضد الأطعمة يتفاعلون مع عدة أطعمة. في حال أنه يجب الانقطاع عن طعام ذي مصدر مهم للمواد المُغذِّية، فإنه من الضروري إيجاد بدائل جيدة تعوِّض عن ذلك حتى يحصلوا على غذاء صحِّي. التحسس ضد الصويا هو شيء عادي نسبياً، في حين أن حساسية ذات أهمية ضد الصويا هي أمر نادر.
أين يوجد بروتين الصويا؟
حيث إن بروتين الصويا يحتوي على قيَم مُغذِّية عالية وله عدة مميزات فعالة، يتم استخدامه كمكوِّن في عدة أطعمة مختلفة. بالإمكان العثور على بروتين الصويا مثلاً في الهمبورغر، كعكات السمك، البيتزا، في الخبز وفي أنواع أخرى من المخبوزات. إن العديد من المنتوجات البديلة للمصابين بالحساسية ضد الحليب والمصابين بداء زلق الأمعاء "السولياكي" هي مبنية على الصويا، لأن بروتين الصويا يعدّ كبديل جيد (بسبب المضمون الغذائي والمهمات التقنية) لبروتين الحليب والغلوتن. عن طريق إزالة الماء من فول الصويا، تتم صناعة منتوجات تُستعمل كحليب وجبنة. بمساعدة طرق معالجة أخرى يتم إنتاج صلصة الصويا، "الميسو" (miso)، جبنة الصويا "التوفو" (tofu) و"تِمْبِي" (tempeh) من فول الصويا.
ما هي ردود الفعل الناتجة عن حساسية الصويا؟
تتفاوت أنواع ردود الفعل التي تظهر في حال تناول المصاب بالحساسية ضد الصويا طعاما يحتوي على الصويا، وكأمثلة عن ردود الفعل هذه هناك الإسهال، الآلام في المعدة، الربو، إثارة الأكزيما، صعوبات التنفس والصدمة التحسّسية.
طرق الكشف عن الحساسية الغذائية
1- يتم الشك في الحساسية لمادة غذائية لدى بعض الأشخاص عند ظهور أعراض الحساسية مباشرة بعد تناول نوع خاص من الغذاء.
2- يمكن القيام بفحص خاص للحساسية عن طريق وخز الجلد بالصويا، فإن ظهر الطفح الجلدي الموضعي على شكل دائرة حمراء، دل ذلك على حدوث الحساسية لتلك المادة.
3- عن طريق أخذ عينة من الدم وتعاملها مع الصويا، لمعرفة ما إذا كان هناك تحسس بحثا عن مضادات للبروتينات الغذائية.
4- إعطاء الشخص كمية صغيرة جداً من الصويا مع البطاطس، دون أن يعلم أنها توجد، فإن تسببت في حدوث الحساسية فيجب منعه من تناوله.
كيف يتم معالجة حساسية الصويا؟
إن الطريقة الوحيدة لمعالجة حساسية الصويا هي قطع كل الأطعمة التي تحتوي على بروتين الصويا في الغذاء.
ماذا بإمكان المصابين بالحساسية ضد الصويا أن يأكلوا؟
لا يوجد بروتين الصويا في المنتوجات الصافية من الحليب، البيض، اللحوم، السمك، الصدفيات، الفاكهة، الجوزيات، الزيوت أو الخضر، ولكن لدى بعض المصابين بالحساسية ضد الصويا ردود فعل مع البقوليات، كالفاصوليا، العدس والفستق، وعليهم تجنّبها. ومن النادر وجود بروتين الصويا في الحلويات والمقبلات الغذائية. بينما يحتوي الطعام النباتي، الأطباق الأجنبية والمنتوجات الصحية على بروتين الصويا غالباً أكثر من الأطعمة التقليدية.
ولدى عدد من المصابين بالحساسية ضد الصويا، أيضا، حساسيات ضد أطعمة أخرى، حيث إنه يتم استعمال الصويا بشكل متواصل في عدد من الأطعمة، ومن المهم قراءة لائحة المحتويات بدقة.
ماذا عن زيت الصويا والزيت النباتي؟
إن زيت الصويا (والذي كثيراُ ما يعني زيتا نباتيا في قائمة المكونات) يعتبر سليماً للمصابين بالحساسية ضد الصويا. إن عملية التصنيع تزيل البروتينات التي هي المواد في الزيت التي تؤدي إلى ردود فعل تحسسية. لقد تم القيام في بلدان أخرى بتحاليل عن الزيوت استخلصت أنه لا يوجد بروتين الصويا في أي منها.
ماذا عن ليسيتين (دهن) الصويا؟
قد يحتوي "ليسيتين" الصويا على آثار من بروتين الصويا، بسبب التلوّث في التصنيع. وفي حال ذلك، يتعلق الأمر هنا بكميات ضئيلة جداً، وحيث إن ليسيتين الصويا يُستعمل بكميات ضئيلة في الأطعمة الجاهزة، فإنه ليس من العادي نصح المصابين بالحساسية ضد الصويا بالعدول عن أطعمة تحتوي على ليسيتين الصويا.
تعليم الأطعمة
في حالة ما إذا كان هناك طعام مضاف إليه الصويا، يجب أن يتم ذكره في بطاقة البيانات للسلعة. المحتويات التي يجب الانتباه إليها هي بروتين الصويا، دقيق الصويا، الميسو، فول الصويا، جبنة الصويا "التوفو"، البروتين النباتي وصلصة الصويا.



د. عمر العراقي
أخصائي الأمراض التنفسية والحساسية
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.