الحياة الجنسية لدى المرأة الحامل.. بين الإباحة والمنع

ما يزال النشاط الجنسي أثناء فترة الحمل موضوعا «محرما»، حيث يشعر الكثير من الأزواج بالحيرة حيال بعض الأفكار المثيرة للقلق، ويسجل البعض انخفاضا في وتيرة الجماع
في هذه الفترة، مما قد ينعكس سلبا على العلاقة النفسية بين الأزواج قد يمتد أثرها إلى ما بعد الوضع، حيث إنه من المعروف أن هذه العلاقة توطد أواصر الوئام والألفة بين الزوجين. ويتبادر إلي الأذهان سؤل هام: هل تشكل ممارسة الجماع خطورة أثناء الحمل؟
والجواب هو «لا»، بل على العكس تماما.. إلا إذا كانت هناك سلبيات أو تحذيرات من جانب الطبيب، إذ لا يشكل الجنس أي خطورة على الأم ولا على الجنين.
الأفكار القديمة غالبا ما يثبت زيفها!
من المستحيل أن تصيبي طفلك بأذى، حيث إنه يقبع داخل الرحم، محميا بشكل جيد. كما أنه محاط بالسائل المخاطي، كما يحميه عنق الرحم، الذي هو في حد ذاته مغلق بسدادة المخاط. بفضل هذه الحماية، لن يتضرر طفلك بالممارسة الجنسية، كما قد يظن بعض الأزواج.
خلال الربع الأول من الحمل، قد يرفض بعض الآباء ممارسة الجنس، خشية التسبب في الإجهاض، ولكن هذه أيضا فكرة غير صالحة، لأن الإجهاض يحدث بسبب التشوهات الكروموزومية في النطفة وليس بسبب النشاط الجنسي!
وأخيرا، فإن التقلصات التي تسببها النشوة لن يكون لها أي تأثير على الطفل الذي ينعم بالحماية الجيدة داخل الرحم.
الآثار المفيدة لممارسة الجنس أثناء الحمل
بالإضافة إلى استرخاء الأم وحصولها على الرعاية، نشعر أيضا بذلك الأثر على الجنين، حيث يتقارب الزوجان ويحافظان على الوئام بينهما. وتبعث ممارسة الجنس على الاطمئنان، لأن الأب والأم معا يدركان أنهما ما زالا عاشقين، وأنهما سيصبحان أبوين.
وبالنسبة إلى الذين ما تزال لديهم بعض المخاوف، فعليهم أن يعلموا أن هناك آلاف الطرق لممارسة «الحب» عبر العلاقات الحانية والعطاء بلطف، أؤكد لكم أن ذلك يمكن أن يكون مطمئنا أكثر من ممارسة الجنس بالغريزة البحتة.
التحذيرات الطبية
سوف يتم توجيه المحاذير بشكل صريح من قبل الطبيب، على سبيل المثال في حالات خطورة حدوث ولادة مبكرة، انزياح المشيمة (التي تغطي عنق الرحم) أو تكسير الكيس المائي.
إذا كان زوجك يخشي من مخاطر محتملة أو من «ظواهر» غير طبيعية، لا تواصلي العلاقة قبل على استشارة الطبيب. إذا سارت الأمور بشكل جيد، بإمكانكما ممارسة الحب!
الرغبة أثناء الحمل
عندما تكون المرأة حاملا، فإنها تعاني من تغيرات جسدية ونفسية بسبب اضطراب في الهرمونات. وإذا كانت بعض النساء لا يلاحظن تغييرا كبيرا في حياتهن الجنسية، فإن نساء أخريات يردن ممارسة الحب باستمرار، أو على عكس ذلك: البعض ينغلقن على أنفسهن ويضعن مسافة بينهن وبين أزواجهن.
كل امرأة تعيش حياتها الجنسية بطريقتها، وإذا كانت الرغبة الجنسية قد انخفضت عند الأم، فالأمر ليس «مأساة»، قد تتغير الأمور خلال فترة الحمل.
قد تتغير الرغبة أيضا عند الآباء
يجد بعض الأزواج نساءهن جميلات وتكون لديهم رغبة أكثر في ممارسة الجنس معهن، ولكن البعض الآخر قد يكون مضطربا، بسبب التحول في أجسام زوجاتهم، وفكرة أنهن يحملن رضيعا.
عموما، هناك ثلاث مراحل في تطور الرغبة الجنسية عند الأزواج، تتغير على مدار أثلاث الحمل الثلاثة: خلال الأشهر الثلاثة الأولى، يحدث الغثيان والتعب وخوف لا أساس له من وقوع إجهاض، كل هذه عوامل يمكن أن تكبح رغبة المرأة.
بالنسبة إلى الرجال، يشعر الكثيرون منهم بتراجع في الرغبة بسبب «الصورة» الجديدة لزوجاتهم، والتي ستصبح «أما» في المستقبل، و قد يصبح بعض الرجال أقل إلحاحا و»ينتظرون» حتى تأتي إليهم زوجاتهم.
زوجتك تتغير
الربع الثالث أكثر حساسية، الأم الحامل تعاني من آلام في الظهر وثقل في الساقين، لذا يجب تكييف الأوضاع الجنسية بسبب البطن المستديرة جدا، ولكن الناحية النفسية تحتل مكانا هاما أيضا: يوم الوضع يقترب والقلق قد يكبح رغبة الرجل أكثر من المرأة رغم أن بعض الأزواج يمارسون الجماع دون أي مشكلة حتى نهاية الحمل.
الأوضاع الجيدة
مع مرور شهور الحمل، تبدأ بطن زوجتك في الانتفاخ، وقريبا سوف تجد أن بعض الأوضاع ليست مريحة، سواء لك أو لزوجتك، من تم، يجب ضبط الأوضاع، حتى تكون ملائمة للحصول على المتعة للطرفين.
أوضاع تتناسب مع الحمل
سرعان ما يصبح الوضع «التقليدي»، حيث يكون الرجل فوق المرأة غير مريح، لأن الرجل يجب أن يتجنب «سحق» بطن زوجته وثدييها، اللذين غالبا ما يؤلمانها أثناء الحمل، ولذا عليه أن يحمل الوزن بالكامل على ذراعيه وحدهما.
إذا كنت ما تزال تريد أن تستلقي زوجتك على ظهرها، يمكنك استخدام الوضع المعروف بَ«المربع» أو «المقص»، حيث تقوم بطي ساقيك ووضع جسمك على الجانب، حيث تكون عموديا على حوض زوجتك.
إذا كان هذا «الوضع» له ميزة أن يتيح لك مداعبة جسد زوجتك، أعلم أن بعض الأمهات لا يمكنهن أن يظللن مستلقيات على ظهرهن دون شعور بالتعب.
الأوضاع الجانبية ملائمة تماما للحمل
على الجانب، وجها لوجه، يكون الرجل وراء المرأة عندما تصبح البطن أكثر استدارة، وضع «الملعقة» يحد من عمق الاختراق ويقلل من الحركة ذهابا وإيابا، مما قد يثير ضيق المرأة ويسبب إيذاء كثيرا لثدييها، اللذين يؤلمانها. وفقا لتضخم البطن، يمكنك تكييف هذا الوضع عن طريق تغيير زاوية ميل جسدك، كما يسمح لك بمداعبة زوجتك. كما أن الوضع الخلفي، حيث ترتكز المرأة على أطرافها الأربعة، والرجل يقف خلفها، هو أيضا مريح جدا بالنسبة إلى النساء الحوامل. والوضع، حيث تكون المرأة أعلى الرجل، مفضل كثيرا، لأنه يسمح بالتحكم وبضبط عمق الاختراق والإيقاع والحركة، جيئة وذهابا. ولمعانقة شريكتك، يمكنك عكس هذا الوضع، حيث تدير ظهرك. هكذا يتبين لك أنه يمكنك إيجاد «أوضاع» أخرى، مع قليل من المخيلة، ويمكنك بسهولة إعادة اختراع الحياة الجنسية الخاصة بك وبزوجتك. ماذا تفعل في حالة عدم ممارسة الجنس؟ كل زوجين يعيشان حياتهما الجنسية بطريقتهما الخاصة، إذا كان أحدهما لا يشعر بأي رغبة. إذا كانت زوجتك تشعر بحرج شديد من ممارسة الحب فيجب، حينئذ، أن تتحاورا وأن تستمعا إلى بعضكما، والاطمئنان فوق كل شيء والبعد عن الشعور بالذنب أو التأنيب.
بعد كل شيء، فإن جسد الأم يتغير، وبالتالي يتغير هيكل الزوجين أيضا، بسبب وصول شخص ثالث، وبالتالي ستتغير الأسرة، ومن تم، فمن الطبيعي أن نحتاج إلى وقت للتكيف.
المداعبات أثناء الحمل
الحوار قبل كل شيء: في بعض الأحيان، قد تزيد الرغبة الجنسية في فترة الحمل، بعد أن يكون قد غلب عليها الفتور، ويكتشف بعض الأزواج حياة جنسية جديدة في تلك الفترة بقليل من «الخيال»... والحوار هو أحد مفاتيح النجاح في الحياة الجنسية خلال فترة الحمل: كن منتبها لشريكة حياتك ولا تكن خشنا معها، لأنها قد تتعرض للصدمة. عبّر لها عن رغباتك بلطف، وإذا كانت غير متقبلة، تحدث معها مرة أخرى في وقت أفضل، فالصبر واللباقة أفضل الحلفاء!
المزيد من القبلات
تعاني أثداء النساء الحوامل من الحساسية، بل وحتى الألم، تذكّرْ أن تكون لطيفا معها، بأقصي قدر ممكن! إن عدم ممارسة الجنس أثناء الحمل لا يعني أن الزوجين في حالة من الفشل، إن الأمر يحتاج فقط ليجد مكانه في هذه الحياة الجديدة، التي هي في طور التكون!