كيف تعملين على إخفاء دوالي الساقين؟

عندما يتشقق جلد الساق مع مرور الوقت، قد تكتشفين بعدها ظهور الدوالي وازديادها، لذا فماذا يمكنك فعله تجاه ذلك؟ دعينا نذكر لك أولا ما هي تلك الدوالي، مع العلم أن دوالي الساقين والشعيرات العنكبوتية ليسا سواء.
ما الذي يسبب دوالي الساقين؟
هناك صمامات في الأوردة الخاصة بكِ، تلك التي تعمل على تدفق الدم إلى أعلى، وهذه الصمامات مثل الأبواب الصغيرة التي تغلق بعد زوال الدم للحفاظ عليه من التدفق إلى الوراء، وعندما تكون هذه الصمامات لا تعمل بشكل صحيح، يمكن أن تجمع الدم في الأوردة، مؤدية إلى تضخمها وإلى أن تصير كبيرة للغاية.
وهذا ما يشير إلى كيفية تطور ونمو دوالي الساقين، والتي قد تلاحظينها أيضا على أصابعك، مع اللون الأزرق أو البنفسجي. ويمكن أن تصبح تلك الدوالي خطرا صحيا، لارتباطها بالحالات الأخرى مثل:
- الالتهاب الوريدي،
- التخثر (جلطة دموية خطيرة في الوريد)،
- قرحة الركود الوريدي (القروح الناجمة عن الأنسجة التي لا تحصل على ما يكفي من الأوكسجين).
أما عن الشعيرات العنكبوتية، وهي ضارة للغاية، فتنشأ بسبب:
تمدد مجموعة صغيرة من الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد، فالشعيرات العنكبوتية تكون حمراء أو زرقاء، وخلافا لدوالي الساقين، فإنها لا تثار من سطح الجلد.
ويمكن أن تبدو وكأنها فروع أو شبكات عنكبوت، بل قد تظهر أيضا على الوجه.
كيف يمكن العمل على إخفاؤها؟
هناك العديد من التقنيات التي تعمل على إخفاء دوالي الساقين والشعيرات العنكبوتية، ولكن تلك الجراحات لا تكون ضمن لائحة التأمين الصحي، لذا فتأكدي من ذلك قبل إجرائها.
وهناك جراحة عادة ما تستخدم، تسمى «sclerotherapy»، وهي غير مكلفة ولا تترك أي ندوب، وإضافة إلى ذلك، فهي آمنة بل تسبب القليل من الآلام، وقد تحتاج إلى البقاء في المستشفى يوما واحدا.
ويقوم الجراح بحقن الوريد بمحلول كيميائي، يؤدي إلى إغلاق الوريد لكي يصبح ندوبا تمتص من قبل الجسم بعد ذلك.
وتشمل الجراحات الأخرى:
1 - جراحات الليزر: تحطم مشملة الأوردة من خلال شعاع الليزر.
2 - الجفاف الكهربائي: حيث تغلق الأوردة مع تيار كهربائي.
3 - عمليات الربط والتجريد: يتم إجراء شق وربط الأوردة المتضررة أو إزالتها، وتتطلب البقاء في المستشفى.
4 - سحب الدوالي بالتخدير الموضعي
ما الذي يمكنك فعله؟
ينتشر ظهور الدوالي خاصة مع النساء، ولكي تعملي على منع ظهورها، عليكِ تجنب الوقوف أو الجلوس كثيرا، مع الحفاظ على وزن صحي، ولكي تحسني من مدى تدفق الدم، يمكنك ممارسة التمرينات بانتظام.