السويد تقطع الشك باليقين وتخرس مزاعم ومناورات اللوبي الانفصالي    إير أوروبا تطلق خطا جويا جديدا بين مدريد وطنجة ابتداء من 17 يونيو    الجولة 13 من البطولة الاحترافية تكرس زعامة الرباعي وتعمق جراح القاع    المغرب وفرنسا يعززان شراكتهما الفلاحية    تقرير حقوقي يرصد فداحة الأضرار بمناطق لم تُصنّف "منكوبة" ويوصي بالإنصاف وجبر الضرر    بين الإقبال الكبير وسيل الانتقادات.. هل فقد "بنات لالة منانة" بريقه؟    جلالة الملك يهنئ إمبراطور اليابان بمناسبة عيد ميلاده    "فيفا" يدعم تكوين المواهب في المغرب    بولتيك يطلق برنامج "مور الفطور" لإحياء ليالي رمضان 2026 بالدار البيضاء    منتجات "ديتوكس" .. آثار سلبية وتدابير صحية    جنيف.. انطلاق أشغال الدورة ال61 لمجلس حقوق الإنسان بمشاركة المغرب    بنحمزة: دعوات الإفطار العلني تمثل انتهاكا للدين والصيام ليس خيارا شخصيا            "العدالة والتنمية" ينتقد تجاهل أخنوش لإقصاء الأسر من الدعم المباشر ويرفض السعي للتَّحكم في الإعلام    المرصد المغربي لحماية المستهلك يندد بغلاء الأسعار مع بداية رمضان    التامني: رمضان يكشف هشاشة السياسات العمومية في ضبط الأسواق والحد من المضاربات والاحتكار    لماذا تبدو شخصيات الشر متشابهة في المسلسلات المغربية؟    وجهة نظر: اللعبة الديمقراطية    "الليغا" تفتح تحقيقا جديدا بعد تعرض فينيسيوس لإساءات عنصرية ضد أوساسونا    بونو يستبعد اللعب للرجاء: أنا ابن الوداد    إيران وأمريكا تجتمعان يوم الخميس لإجراء محادثات    انفصال مفاجئ يهز أولمبيك آسفي... نهاية غير متوقعة لمشوار عبوب بعد إنجاز قاري تاريخي    حكومة التشاد تغلق الحدود مع السودان        هوية مزورة تنهي صاحبتها خلف القضبان    تأخر صرف "منحة الريادة" يربك أساتذة مؤسسات الريادة الحاصلين على الشارة    كيوسك الإثنين | المغرب يعزز إشعاعه الفلاحي في المعرض الدولي للفلاحة بباريس    ملف الصحراء المغربية.. جولة مفاوضات جديدة في وشنطن هي الثالثة خلال شهر    أسعار الخضر والفواكه تشتعل بجهة الشرق... الصقيع والمحروقات والمضاربة ترهق جيوب المواطنين    بين الجدوى الاقتصادية والآثار النفسية.. السطي يسائل رئيس الحكومة ويطالب بالعودة للتوقيت الطبيعي (GMT)        الصين تسجل أرقاماً قياسية في أكبر موجة سفر سنوية عبر السكك الحديدية خلال عيد الربيع    فيدرالية اليسار بجرسيف تحذر من تفاقم الأوضاع الاجتماعية وتطالب بتسريع مشاريع الإيواء والبنيات الأساسية    الزلزولي على رادار باريس سان جيرمان.. عرض مرتقب بقيمة 20 مليون يورو    هجمات انتقامية في المكسيك ردا على مقتل زعيم عصابة مخدرات في عملية عسكرية    أجواء باردة في توقعات اليوم الإثنين بالمغرب    كيم يواصل الزعامة في كوريا الشمالية    عميد شرطة يتعرض للدهس بأزيلال    نتنياهو يتحدث عن تحالف إقليمي تقوده إسرائيل والهند وتشارك فيه دول عربية لمواجهة ما يصفه بمحورين سني وشيعي    تعادل سلبي في لقاء الزمامرة والحسنية    المعرض الدولي للفلاحة بباريس..البواري يتباحث مع وزيرة الفلاحة الفرنسية    أرض احتضنتنا.. فهل نحترم نظامها؟    ين قصر إيش والفياضانات: رمضان يجمع الألم والأمل                ارتفاع أسعار اللحوم يسائل الحكومة حول جدوى الإعفاءات الضريبية    دراسة: تعرض الرضع للشاشات لفترات طويلة يؤثر على نمو الدماغ    السلطات الماليزية توقف رجلاً زعم لقاء الأنبياء في سيلانجور    متى يكون الصداع بعد السقوط مؤشرًا لارتجاج المخ؟    علماء يطورون لقاحًا شاملاً ضد نزلات البرد والإنفلونزا و"كوفيد-19″    إنفوغرافيك | أرقام رسمية.. انخفاض الرقم الاستدلالي للأثمان عند الاستهلاك بنسبة 0,8% خلال يناير 2026    الاهتمام بسؤال الهوية    عمرو خالد: الضحى والشرح والرحمن .. توليفة من القرآن لتخفيف الأحزان    رحيل الفنان المغربي إسماعيل أبو القناطر عن عمر ناهز 69 سنة    إسماعيل أبو القناطر في ذمة الله بعد صراع مع المرض        







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماذا يفعلون في حجرهم الصحي؟ هشام الإدريسي
نشر في المنتخب يوم 26 - 03 - 2020

ندخل اليوم السادس من حجرنا الصحي، وقد تقيد بعضنا بنظام جديد في معيشه اليومي، فكيف يقضي المدربون واللاعبون والنجوم السابقون سحابة يومهم؟
الإطار التقني الوطني واللاعب الولي السابق بصفوف الجمعية السلاوية وعدد من الأندية الوطنية، هشام الإدريسي يسرد يومياته في الحجر الصحي:
"وقد دخلنا يومنا السادس في حجرنا الصحي، الأمور أصبحت نوعًا ما روتينية، فبعد أداء صلاة الصبح مع أفراد الأسرة تقبل الله منا جميعًا، نرفع أكف الضراعة للباري عز وجل أن يغيثنا، أتابع أحوال العالم عبر التنقل بمحطات تلفزيونية متنوعة، وبعد وجبة الفطور أسهر على متابعة توزيع المهام على بناتي الثلاث، كل منهن على حدة طيلة طبقًا لبرنامج يوضع أمام باب المنزل، وأتوحه للبحث والدراسة في مجال التدريب والرجوع إلى ذكريات الماضي واستخلاص الدروس والعبر من مسار طويل قوامه 13 فريقًا مررت بمعارضتهم التقنية كمدرب، زيادة على مساري مع المنتخبات الوطنية لجميع مراحلها، بعدها أقوم بحصة تدريبية منزلية مدتها 45د.
بعد تناول وجبة الغداء مباشرة، يتجه الكل القيلولة لقيلولة وبعدها يأتي وقت التواصل مع أفراد عائلتي من إخوة وأخواتي وأصدقاء وأقارب سواء عن طريق الواتساب أو الهاتف للإطمىنان عليهم إلى حين وصول وقت صلاة المغرب.
بعد أداء الواجب الديني، أعود لمعرفة جديد الأخبار والمستجدات عبر العالم حتى يأتي وقت النوم استعدادا ليوم جديد نأمل دائما أن يكون خيرًا وبركة وإيمانا ونصرا وتمكينا.
اللهم اجعل بلدنا آمنا مطمئنا سخاءا رخاءا وسائر بلاد المسلمين.وانصر من وليته أمرنا صاحب الجلالة الملك محمد السادس حفظه الله.
ورسالتي إلى كل المغاربة: إلزموا بيوتكم وطبقوا التعليمات، مسؤوليكم أنت تكونوا أمناء على أنفسكم وأفراد أسرتكم ووطنكم.
اشتدي أزمة تنفرجي، فرج الله كربنا ورفع عنا الغمة".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.