العيطة تتألق في قلب الرباط.. ليلة فنية تسافر بالجمهور في أعماق التراث المغربي    أوجار: جلالة الملك صنع مغربا جديدا.. ومسؤوليتنا إيصال الحصيلة الحقيقية للمغاربة    تأخر صرف "منحة يوليوز" يؤرق طلبة مراكز جهوية للتربية والتكوين بالمغرب    "كان السيدات"..جنوب إفريقيا إلى النصف        غانا تهزم الجزائر وتضرب موعدا مع المغرب في نصف نهائي كأس أمم إفريقيا للسيدات    الملتقى الدولي لفناني القصبة بأليكانتي: الفن في خدمة التبادل الثقافي والتنمية الإنسانية    احتجاجات في العرائش بسبب "الشرفة الأطلسية" وسط تصعيد لحماية التراث التاريخي للمدينة    بلاغ: ادعاءات سيدة سرقة الأعضاء البشرية لابنها المتوفى إثر حادثة سير سنة2021 غير صحيحة ومخالفة للحقيقة    وفاة الأمير النائم بعد غيبوبة مستمرة دامت 20 عاما    الدعوة بكيغالي إلى الاستلهام من خطب ورسائل جلالة الملك لترسيخ قيم السلم والتعايش المشترك بإفريقيا (بيان ختامي)    رسملة بورصة البيضاء تفوق ألف مليار درهم .. ربحيّة السوق تجذب المستثمرين    مديرية التعليم بدرب السلطان تنفي علاقتها بفيديو "الشابة شوشو" المتداول وتتوعد مروجي المغالطات    تفاصيل قرعة الموسم الجديد للبطولة    "رويترز": سوريا ظنت أنها حصلت على موافقة أمريكا وإسرائيل لنشر قوات بالسويداء    أشرف حكيمي الأعلى تقييما في موسم سان جيرمان التاريخي    إنفانتينو: المغرب أصبح أحد المراكز العالمية لكرة القدم    كأس أمم إفريقيا لكرة القدم للسيدات.. غانا تنتصر على الجزائر وتواجه المغرب في نصف النهائي        "تروكوت" ضبط مستشارة جماعية في حالة تلبس بحيازة الكوكايين    أخنوش يطلب من الوزراء والمصالح الحكومية التسريع بتنزيل قانون العقوبات البديلة    السجن المحلي بالناظور يوضح أسباب وفاة أحد نزلائه    تشاؤم واسع بين الأسر المغربية... الادخار مستحيل والأسعار تواصل الارتفاع    غياب مراقبة المطاعم ومحلات الوجبات السريعة يهدد صحة المواطنين بالحسيمة    "سهام بنك" يعزز الاقتصاد الأخضر    موجة الحر تنحسر بالمغرب .. والحرارة تعود إلى الارتفاع وسط الأسبوع القادم    لقجع: استثمارات "الكان" وكأس العالم تناهز 150 مليار درهم ولن تثقل على الميزانية العامة للدولة    البنك الدولي: 44% من المغاربة يملكون حسابات بنكية و 6% فقط تمكنوا من الادخار سنة 2024    نتائج الشطر الثاني للدعم السينمائي    ترامب يغيّر وصفة "مشروب القمامة" وسط تحذيرات من مخاطر "كوكاكولا"    عين اللوح .. افتتاح فعاليات الدورة الرابعة والعشرين للمهرجان الوطني لأحيدوس    قندس جندول تفوز بجائزة أفضل ممثلة في مهرجان المسرح الحر الدولي بعمان    لقاء تواصلي هام بهدف تجويد خدمات قطاع الكهرباء بجهة الشرق    فرحات مهني: النظام الجزائري يحوّل تالة حمزة إلى قاعدة عسكرية ضمن مخطط لاقتلاع القبائل    المغرب واليونسكو يعلنان عن تحالف جديد لتعزيز التنمية في إفريقيا عبر التعليم والعلم والثقافة    ترامب: قريبا سيفرج عن 10 أسرى في غزة        أكثر من 20 عاما في فرنسا ويرفض منحه تصريح إقامة    محمد المهدي بنسعيد        كلية العلوم القانونية والاقتصادية والاجتماعية عين الشق تحتضن مناقشة رسائل تخرج الطلبة الفلسطينيين    تعاون مغربي فلسطيني في حقوق الإنسان    الدفاع الجديدي يتعاقد مع حارس موريتانيا    السغروشني: تكوين الشباب رهان أساسي لتحفيز التحول الرقمي بالمغرب    "الأشجار المحظورة" .. الشاعر المغربي عبد السلام المَساوي ينثر سيرته أنفاسًا    حملة هندية تستهدف ترحيل آلاف المسلمين .. رمي في البحر وهدم للمنازل    زيادة كبيرة في أرباح "نتفليكس" بفضل رفع أسعار الاشتراكات    دراسة: الذكاء الاصطناعي يحول تخطيط القلب العادي إلى أداة فعالة لاكتشاف عيوب القلب الهيكلية        بعد تشخيص إصابة ترامب بالمرض.. ماذا نعرف عن القصور الوريدي المزمن    "مهرجان الراي للشرق" بوجدة يعود بثوب متجدد وأصوات لامعة    البيت الأبيض يعلن إصابة ترامب بمرض مزمن    وداعا أحمد فرس    زمن النص القرآني والخطاب النبوي    "مدارات" يسلّط الضوء على سيرة المؤرخ أبو القاسم الزياني هذا المساء على الإذاعة الوطنية    التوفيق: معاملاتنا المالية مقبولة شرعا.. والتمويل التشاركي إضافة نوعية للنظام المصرفي    التوفيق: المغرب انضم إلى "المالية الأساسية" على أساس أن المعاملات البنكية الأخرى مقبولة شرعاً    التوفيق: الظروف التي مر فيها موسم حج 1446ه كانت جيدة بكل المقاييس    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماذا يفعلون في حجرهم الصحي؟ هشام الإدريسي
نشر في المنتخب يوم 26 - 03 - 2020

ندخل اليوم السادس من حجرنا الصحي، وقد تقيد بعضنا بنظام جديد في معيشه اليومي، فكيف يقضي المدربون واللاعبون والنجوم السابقون سحابة يومهم؟
الإطار التقني الوطني واللاعب الولي السابق بصفوف الجمعية السلاوية وعدد من الأندية الوطنية، هشام الإدريسي يسرد يومياته في الحجر الصحي:
"وقد دخلنا يومنا السادس في حجرنا الصحي، الأمور أصبحت نوعًا ما روتينية، فبعد أداء صلاة الصبح مع أفراد الأسرة تقبل الله منا جميعًا، نرفع أكف الضراعة للباري عز وجل أن يغيثنا، أتابع أحوال العالم عبر التنقل بمحطات تلفزيونية متنوعة، وبعد وجبة الفطور أسهر على متابعة توزيع المهام على بناتي الثلاث، كل منهن على حدة طيلة طبقًا لبرنامج يوضع أمام باب المنزل، وأتوحه للبحث والدراسة في مجال التدريب والرجوع إلى ذكريات الماضي واستخلاص الدروس والعبر من مسار طويل قوامه 13 فريقًا مررت بمعارضتهم التقنية كمدرب، زيادة على مساري مع المنتخبات الوطنية لجميع مراحلها، بعدها أقوم بحصة تدريبية منزلية مدتها 45د.
بعد تناول وجبة الغداء مباشرة، يتجه الكل القيلولة لقيلولة وبعدها يأتي وقت التواصل مع أفراد عائلتي من إخوة وأخواتي وأصدقاء وأقارب سواء عن طريق الواتساب أو الهاتف للإطمىنان عليهم إلى حين وصول وقت صلاة المغرب.
بعد أداء الواجب الديني، أعود لمعرفة جديد الأخبار والمستجدات عبر العالم حتى يأتي وقت النوم استعدادا ليوم جديد نأمل دائما أن يكون خيرًا وبركة وإيمانا ونصرا وتمكينا.
اللهم اجعل بلدنا آمنا مطمئنا سخاءا رخاءا وسائر بلاد المسلمين.وانصر من وليته أمرنا صاحب الجلالة الملك محمد السادس حفظه الله.
ورسالتي إلى كل المغاربة: إلزموا بيوتكم وطبقوا التعليمات، مسؤوليكم أنت تكونوا أمناء على أنفسكم وأفراد أسرتكم ووطنكم.
اشتدي أزمة تنفرجي، فرج الله كربنا ورفع عنا الغمة".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.