الأحمر ينهي تداولات بورصة الدار البيضاء    4.2 مليار درهم عائدات الضريبة على المركبات في 2024    برنامج "مدارات" يسلط الضوء على مسيرة المؤرخ والأديب الراحل عبد الحق المريني    وزير الأوقاف: خدمات واضحة تحدد تكلفة الحج الرسمي وتنسيق مسبق لضبط سعر الصرف    المغرب يبرز إصلاحاته القضائية والجنائية أمام مجلس حقوق الإنسان بجنيف    ولد الرشيد يتباحث مع رئيس برلمان المجموعة الاقتصادية والنقدية لوسط إفريقيا    تأجيل الجمع العام للرجاء الرياضي إلى غاية السابع من شهر يوليوز    قرار قضائي يسمح لتلميذة باجتياز امتحان الباكالوريا بدون بطاقة وطنية    الصحة والنزاهة على طاولة واحدة .. ورشة تسائل التوريد والممارسات الطبية    في المغرب .. الفاشلون يطاردون المتفوقين عبر ساحات التنمر الإلكتروني    ملف دكاترة التربية الوطنية يفجر الغضب من جديد .. التنسيق النقابي الخماسي والرابطة الوطنية يدعوان إلى إضراب وطني ووقفة احتجاجية أمام الوزارة غدا الخميس    رونالدو يهدي قميصه لترامب برسالة غير متوقعة    الوداد الرياضي يختتم تحضيراته قبل مواجهة السيتي    عمور: الاقتصاد الاجتماعي والتضامني أحد القطاعات الواعدة في النسيج الاقتصادي الوطني    اليقظة تحبط تهريب أطنان من الشيرا    توقيف منتشل هواتف في طنجة بعد 16 شكاية ضده    القضاء يعاقب نائبة رئيس جماعي بالحبس والغرامة بسبب "تدوينات فيسبوكية"    مزور يعلن عن اتفاقيات جديدة في صناعة الطيران خلال مشاركته بمعرض باريس للطيران    الاغتيالات.. إيران تعلن عن خطة "البدلاء العشرة" الجديدة    دورة "منصة مراكش" تبدأ بأكادير    لاليغا تدخل على خط تطوير البطولة الوطنية بشراكة مؤسساتية        رئيس الحكومة يؤكد على مكانة الاقتصاد الاجتماعي والتضامني في النموذج التنموي    هلال: المغرب يلتزم بالتصدي للكراهية    مجزرة جديدة تحصد أرواح المجوعين.. مقتل 47 فلسطينيا بنيران إسرائيلية قرب مركز مساعدات في غزة    أمطار رعدية مصحوبة بتساقط للبرد وبهبات رياح مرتقبة اليوم الثلاثاء بعدد من مناطق المغرب    استئنافية الرباط تحجز ملف الصحافي حميد المهدوي للمداولة والنطق بالحكم في 30 يونيو    "سي إن إن": تقديرات استخباراتية تفيد بتأخير البرنامج النووي الإيراني لأشهر بسبب الضربات الإسرائيلية    هجوم إلكتروني يشل بنك "سبه" الإيراني    الصويرة ترحب بزوار مهرجان كناوة    طنجة الدولية.. اختبار فرضيتي التحول والتفاعل    الذهب يصعد وسط القتال بين إسرائيل وإيران ودعوة ترامب لإخلاء طهران    خبير يعرف بالتأثير الغذائي على الوضع النفسي    ترامب يقول إنه يريد "نهاية فعلية" للنزاع بين إسرائيل وإيران "وليس وقف إطلاق نار"    تقنيون بالتعليم العالي يحتجون أمام الوزارة رفضا للتهميش    موازين 2025… أزمة توزيع المنصات تثير استياء الجمهور    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الأربعاء    سطات تطلق مشروعا لإنشاء 30 محطة لتحلية المياه لمواجهة الإجهاد المائي    الأمير مولاي رشيد يترأس الجمع العام الاستثنائي للجامعة الملكية المغربية للغولف    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الثلاثاء    22 دولة إسلامية تدين العدوان الإسرائيلي على إيران وتطالب بوقف فوري للتصعيد في الشرق الأوسط    برشلونة يعزز تصنيفه الائتماني ويترقب زيادة إيراداته بعد العودة إلى كامب نو    وليد الركراكي.. بين فورة الغضب ومتطلبات البناء الوطني    د محمد صبري : الصيدلة دعامة أساسية في الرعاية الصحية القريبة من المواطن..    فدرالية اليسار تدين العدوان الإسرائيلي على إيران وتستنكر الجرائم المتواصلة في غزة    مجموعة السبع تؤكد على"حق إسرائيل في الدفاع عن نفسها" وتعارض امتلاك إيران لسلاح نووي    ثنائية فلامنغو تهزم الترجي التونسي    وزارة الأوقاف تحدد موعد قرعة الحج    وزارة الاوقاف تصدر إعلانا هاما للراغبين في أداء مناسك الحج    جراحات جبل "طوبقال" القديمة    نصائح ذهبية لحماية المسنين من ارتفاع الحرارة    في أول لقاء مع جمهوره المغربي.. ديستانكت يكشف ألبومه العالمي وسط تفاعل صاخب    "أرواح غيوانية" يُكرّم رموز المجموعات الغيوانية ويُعيد أمجاد الأغنية الملتزمة    برلماني يطالب بالتحقيق في صفقات "غير شفافة في مستشفى ابن سينا الجديد        فقدان حاسة السمع يرفع خطر الإصابة بالخرف    ماذا يفعل تحطُّم الطائرة بجسم الإنسان؟    السبحة.. هدية الحجاج التي تتجاوز قيمتها المادية إلى رمزية روحية خالدة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



12 نصيحة تساعدك في الحفاظ على رومانسيتك
نشر في اشتوكة بريس يوم 02 - 11 - 2015

لضمان استمرار علاقة ناجحة، لا بد العمل بجد للحفاظ عليها. فوجود قناعة حقيقية بأهمية الحب، وتوافر الرغبة لدى الطرفين، أهم عاملين للحفاظ على حميمية العلاقة.
للتمتع بعلاقة ناجحة قادرة على الاستمرار طويلاً، يحتاج الطرفان إلى تطبيق هذه الشروط، حسب ما ورد في موضوع نشرته “هافينغتون بوست “.
1- تقبل الطرف الآخر: يركز الكثير على أهمية التسامح بين الطرفين في أي علاقة، ولكن مفهوم التسامح ليس موجوداً في العلاقات الناجحة، بل مفهوم “تقبل الطرف الآخر”.
يتقبل الطرفان أشياء متشابهة ومتقاربة، وكذلك الاختلافات أيضاً، فإذا كنت قادراً على الارتباط بشخص يستطيع توفير وفهم 60% من احتياجاتك، فأنت حقاً شخص محظوظ.
2. الصدق والأمانة: الصادق قرارٌ شخصي ينبع من قناعاتك وثقتك بذاتك وإدراكك بتقبل الطرف الآخر لك ولأفعالك حتى مع بعض الأخطاء. الصدق بالتأكيد مرتبط إرتباطاً وثيقاً بالقبول بين الطرفين.
3. الاحترام المتبادل: يخلط الكثير بين الاهتمام والاحترام؛ الاهتمام مفهوم كبير يحمل في داخله الحب والرغبة والتواصل والشغف، ولكن الاحترام مفهوم أكثر عمقاً، حيث تقدر الطرف الآخر وقيمته بشكل طبيعي دون انتظار المعاملة بالمثل.
4. الإخلاص: مع سيطرة نمط العلاقات العابرة على الفترة التي نعيشها حالياً، أصبح مفهوم الإخلاص والولاء في العلاقات مفهوماً عابراً أيضاً. فإذا توافرت العلاقة على الصفات السابقة كالأمانة والصدق والاحترام المتبادل، فإن الإخلاص سيكون صفةً تلقائية.
5. مواكبة العصر: أصبح استخدام التكنولوجيا والشبكات الاجتماعية أمراً لا غنى عنه في كل جوانب الحياة، حتى وصل إلى العلاقات أيضاً. ورغم أن استخدام الهواتف الذكية والشبكات الاجتماعية سيقرب الطرفين، لكن العلاقة الذكية هي تلك التي سيسخر طرفاها هذه التكنولوجيا من أجل علاقة ناجحة بدلاً من جعلها سبباً في التباعد.
6. العاطفة والرغبة: بالتأكيد كل منَا يرغب في الشعور بالحب، والاتصال الروحي والجسدي هو جزء كبير من تحقيق هذا الأمر. سواءاً كان عمر العلاقة طويلاً أو قصيراً، فإن أشياء بسيطة كمسك اليدين تحدث فارقاً كبيراً.
7. الدعابة: تواجد هذه الروح يعد بمثابة العصا السحرية لتجاوز المشكلات وبناء علاقة مستقرة وثابتة، لا يجب أن تسير العلاقة على نفس النمط من الجدية والنقاشات الحادة. قد يكون الضحك وربما بعض المحادثات غير الهادفة هو طوق النجاة لتخفيف الضغوط وزيادة التواصل.
8. الخلاف البنّاء: الجدل والاختلاف أمر طبيعي في أي علاقة، لكن الأهم هو الطريقة التي يتم بها النقاش حول هذه الاختلافات، إذ يمكن أن يكون هذا الاختلاف سبباً في تقوية العلاقة واستمرارها بدلاً من أن يصبح سبباً للتباعد.
لا بد أن يكون الطرفان صريحين حول ما يواجهان من صعوبات في العلاقة، وعلى الطرف الآخر الاستماع الجيد، فحسن الاستماع بمثابة المفتاح للعلاقة الناجحة. هناك دائماً سؤال يحدد الفارق بين العلاقات الطويلة وتلك التي تصل إلى النهاية سريعاً: هل تفضل أن تكون سعيداً أم تفضل أن تكون على حق؟ إذا اخترت الاختيار الأول، فبالتأكيد ستحظى بعلاقة ناجحة.
9. الخصوصية: تفشل الكثير من العلاقات بسبب مشاركة التفاصيل بين الطرفين وبين من هم خارج العلاقة أكثر مما ينبغي مشاركته وعدم توفر الخصوصية.
لنجاح العلاقة، لا يجب أن تصبح علاقتك أمراً عاماً يعرف الجميع كل تفاصيله، يجب الحفاظ على تفاصيل العلاقة بين الطرفين دون الآخرين، كما يجب إبعاد الأهل والأصدقاء وحتى الأبناء عن تفاصيل ومشكلات العلاقة.
10. الحفاظ على شخصيتك: العلاقة الناجحة تتكون من شخصيتين فريدتين منفصلتين، يجب أن يحافظ الطرفان على نمط شخصيتهما بعد الارتباط: كالأشياء التي يحبها كل منهما. كما لا بد أن يكون لديك شخصية مستقلة خارج العلاقة، في حين أن فقدان شخصيتك واهتماماتك سيؤدي إلى الفشل بالتأكيد.
11. الدعم والمشاركة: أن تكون مهتماً بما يقوم به شريكك ومشاركته بما يهتم به سيساعدك على تحقيق اتصال فعاًل مع شريكك في كل أمور الحياة. أما محاولة فرض الرأي أو التحكم فلن يؤدي إلى بناء علاقة ناجحة، لكن عندما تهتم بالطرف الآخر وبما يفكر فيه ستنجحان في تحقيق أهدافكما.
12. التقدير والامتنان: في اللحظة التي لا تقدر فيها ما يقوم به الطرف الآخر لإسعادك، يبدأ الشعور بالاستياء وينقطع الاتصال. تقدير ما يقوم به الطرف الآخر لأجلك وأن تكون ممتناً لذلك هو أحد أسرار السعادة، حيث سيجبر ذلك الطرف الآخر على بذل المزيد لأجل إسعادك.
من السهل الوصول إلى علاقة ناجحة ومستمرة عبر تطبيق هذه النصائح مع التركيز على أمر أخير: أدق التفاصيل هي ما يصنع الفارق دائماً، فقد تكون الهدايا أو الرحلات أمر رائع، لكن هناك تفاصيل في الحياة اليومية تعد أكثر أهمية بكثير. ولتكوين أسرة ناجحة فيما بعد فإن التواصل الجيد هو سبيل النجاح.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.