السجن 5 سنوات للكاتب الفرنسي الجزائري بوعلام صنصال    تقرير يكشف حصيلة المنتخب الوطني في ربع قرن: إنجازات لافتة في القاعة والنسوية.. و"صفر لقب" للكبار    النيابة العامة تنتقد تقديم دفاع بودريقة صورا له مع الملك محمد السادس وتعتبره محاولة لتمتيعه بالافلات من العقاب    شيرين عبد الوهاب تتعثر فوق مسرح "موازين" وغادة عبد الرازق تصفق للظلّ    الكشف عن الأغنية الرسمية لكأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025    جلالة الملك يهنئ رئيس جمهورية بوروندي بمناسبة ذكرى استقلال بلاده    يونيو الأشدّ حرّا في إنجلترا منذ 1884    تقارير تفتيش تكشف تلاعبات مالية في شراكات "وهمية" بين جماعات ترابية وجمعيات يترأسها أقارب وزوجات المنتخبين    النقاش الحي.. في واقع السياسة وأفق الدستور! 1-    الصويرة.. إحباط محاولة تهريب حوالي 3 أطنان من مخدر الشيرا وتوقيف 3 أشخاص    السيطرة على حريق غابة آيت إصحى بنواحي أزيلال بعد تدخل طائرتي "كنادير"    تحت لواء النقابة الوطنية للتعليم (ف د ش) .. تجديد المكتب المحلي للحي الجامعي لجامعة السلطان مولاي سليمان ببني ملال    أخنوش: الحكومة تطمح لاستثمار الذكاء الاصطناعي وجعله في صلب مختلف السياسات العمومية    شيرين تهدد باللجوء الى القضاء بعد جدل موازين    عاجل.. بودريقة يشبّه محاكمته بقصة يوسف والمحكمة تحجز الملف للمداولة والنطق بالحكم    عبد اللطيف حموشي يستقبل رئيس جهاز الاستخبارات الوطني لدولة الإمارات العربية المتحدة (صور)    الحسيمة.. صرخات استغاثة لم تنقذ مصطافا.. رجل ستيني يغرق بكالا بونيطا    غوارديولا: بونو وراء إقصاء "السيتي"    طريقة صوفية تستنكر التهجم على "دلائل الخيرات" وتحذّر من "الإفتاء الرقمي"    "أونروا": 500 قتيل و4000 جريح أثناء محاولتهم الحصول على الطعام بغزة    بعد انخفاضات محتشمة... أسعار المحروقات تعود للارتفاع من جديد بالمغرب        توقيف شخص ببركان بشبهة الاتجار غير المشروع في المخدرات    أكادير تحتضن أول مركز حضاري لإيواء الكلاب والقطط الضالة: المغرب يجسّد التزامه بالرفق بالحيوان    تصريحات بنكيران… لماذا يدافع بشكل مستميت عن إيران؟    خمسة أعوام سجناً للروائي بوعلام صنصال... رمز حيّ فضح ديكتاتورية النظام الجزائري؟    شراكة جديدة تعزز الربط الجوي بين المغرب والصين: مذكرة تفاهم بين الخطوط الجوية "تشاينا إيسترن" والمكتب الوطني المغربي للسياحة    أخنوش: نراهن على تكوين 100 ألف شاب في المجال الرقمي وخلق 240 ألف فرصة شغل بحلول 2030    العصبة تحدد موعد فترة الانتقالات الصيفية وتاريخ إجراء قرعة البطولة الاحترافية    فتح بحث قضائي في ملابسات تورط أحد أفراد القوات المساعدة في قضية تحرش وابتزاز مادي    انتقادات حادة لقوانين جديدة وتحذيرات من تراجع حقوق الإنسان في المغرب    الوزيرة السغروشني: المغرب يسعى إلى سيادة رقمية عادلة ومستدامة تنطلق من عمق إفريقي (صور)    "بونو" يحظى بإشادة عالمية بعد قيادة فريقه لربع نهائي مونديال الأندية    الوزيرة السغروشني: بناء الثقة الرقمية يمر عبر تقنين الذكاء الاصطناعي ومواجهة مخاطره الهيكلية    المغرب.. العجز التجاري بلغ 133.06 مليار درهم في نهاية ماي    مونديال الأندية .. بونو يصنع المجد للهلال السعودي في ليلة إقصاء "السيتي"    الحكومة الفرنسية تواجه حجب الثقة    آسفي... كأس الفرح وصرخة المدينة المنسية    النَّوْ: بِرِيدْنَكْ    هكذا اغتالت إسرائيل في دقائق أبرز علماء البرنامج النووي الإيراني    أتلف 6 هكتارات.. إخماد حريق في واحة نخيل بإقليم "اشتوكة أيت باها"    الهلال يدخل التاريخ في مونديال الأندية    وقت الظهيرة في الصيف ليس للعب .. نصائح لحماية الأطفال    حرارة الصيف قد تُفسد الأدوية وتحوّلها إلى خطر صامت على الصحة    مونديال الأندية.. مبابي "يملك حظوظا كبيرة" في المشاركة أمام يوفنتوس (ألونسو)    السنغال تعيد تموضعها الإقليمي وتراهن على المغرب لبناء توازنات جديدة في غرب إفريقيا    اتحاد طنجة يجدد عقود ركائزه الأساسية تحضيراً للموسم القادم    إصلاح نظام الصرف يندرج في إطار الإصلاحات الهيكلية الهادفة إلى تعزيز مرونة الاقتصاد الوطني    طقس حار في العديد من مناطق المملكة اليوم الثلاثاء    إبداع بروكسل يفك الحصار عن غزة    15 عملا مغربيا يتألق ضمن 18 مرشحا في نهائيات جائزة كتارا للرواية العربية    الخطوط الملكية المغربية توسع شبكتها الدولية بإطلاق أربع وجهات جديدة    الصويرة تحتضن مؤتمر المدن الإبداعية 2026    الصحة العالمية تحذر: الهواتف ووسائل التواصل تعزز مشاعر الوحدة        ضجة الاستدلال على الاستبدال    التوفيق : تكلفة الحج تشمل خدمات متعددة .. وسعر صرف الريال عنصر حاسم    وزير الأوقاف: خدمات واضحة تحدد تكلفة الحج الرسمي وتنسيق مسبق لضبط سعر الصرف    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التفوق الدراسي
نشر في اشتوكة بريس يوم 25 - 09 - 2010

لاشك في أن كل شخص يبحث عن النجاح و يحب أن يكون متفوقا في عمله أو دراسته . فالتفوق ادن أمل وحلم يراود كل طالب أو طالبة لذلك لابد من الوقوف على بعض المهارات الأساسية التي تساعد على ذلك:
- على الطالب قبل كل شئ التمسك بتقوى الله و تأدية العبادات على أكمل وجه حيث أن في ذلك أرتياح واستقرار نفسي .
- التحلي بالأخلاق الحميدة طاعة الوالدين وامتثال أوامرهم- احترام من هو أكبر سناً وتقديراً- احترام وتقدير المعلمين و الأساتذة....)
- أن الثقة بالنفس والثقة بالقدرات الذاتية هما أول متطلبات النجاح الدراسية والطالب الذي يشك في قدراته سوف يفشل حتما .
- الإنتظام في الدراسة و الابتعاد عن الغياب إلا عند الضرورة القصوى.
- أن يحرص الطالب على الرفقة الصالحة التي تعينه على الدراسة وأن يصاحب أصدقاء متفوقين كي يكون ذلك دافعا للتنافس معهم.
- محاولة فهم كل نقطة من الدرس داخل القسم،وعند عدم الفهم يجب تقديم أسئلة للأستاذ حتى يتحقق ذلك،ويخصص البيت للمراجعة و حل قدر من التمارين وتنمية المعلومات المكتسبة بمعلومات أخرى جديدة ان أمكن.
- تهئ مكان مناسب للدراسة و المذاكرة: (اجتناب المذاكرة على السرير-إغلاق الهاتف-ترتيب المكان لأن الفوضى تسبب القلق و عدم التركيز-الإضاءة الصحيحة...).
- تحديد وقت خاص للمذاكرة بمساعدة الأسرة التي يتوجب عليها توفير أجواء مشجعةعلى ذلك كما يتعين على الطالب تغيير أماكن المذاكرة بين فتر ة و أخرى (المذاكرة في الطبيعة أو بيت أحد الأصدقاء...).
- تخصيص أوقات للترويح النفسي وللراحة بين فترات المراجعة واجتناب المذاكرة المتواصلة لأنها تشعر المرء بالملل .
- مذاكرة الدروس أول بأول ومنذ بداية العام الدراسي.
- الإصغاء والانتباه والتركيز جيداً مع الأستاذ أثناء شرح الدروس.
- حل التمارين والواجبات اليومية والإنتظام فيها.
- النوم مبكراً و الابتعاد عن السهر.
- تناول الأطعمة المغذية للجسم .
- تجنب المنبهات مهما كانت والابتعاد عنها.
- تنمية القدرات و المهارات و مطالعة الكتب المفيدة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.