مشاريع جديدة لتهيئة الطرق القروية بإقليم الحسيمة    موجة حر قاتلة تضرب البرتغال وترفع حصيلة الوفيات ل284 حالة    بلاغ يعلق على وفاة أستاذ في البيضاء    أخنوش: إصلاحات جذرية لتحسين أوضاع مهنيي الصحة وتقليص هجرة الكفاءات    أرقام مقلقة وخطة صيفية طارئة.. نارسا تواجه شبح حوادث السير        فتح باب الترشيح لانتقاء الفيلم الطويل الذي سيمثل المغرب في جوائز الأوسكار 2026    الكاف تضاعف دعم الأندية وتستعد لعقد شراكات بمليار دولار لتطوير الكرة الإفريقية    الدوري الفرنسي يرشح أشرف حكيمي للكرة الذهبية بعد موسم استثنائي    برمجة دورات تكوينية بعد توقيع محضر الخروج يغضب الأطر التربوية    تجريدة من القوات المسلحة الملكية تشارك في احتفالات الذكرى الخمسين لاستقلال جمهوية القمر الاتحادية    رحيل محمد بنجلون الأندلسي.. حزب الاستقلال يودّع أحد أبرز قيادييه الوطنيين والنقابيين    انطلاق أشغال بناء المحطة الجوية الجديدة بمطار محمد الخامس بالدار البيضاء    نفق المغرب-إسبانيا يعود إلى الواجهة.. حلم الربط القاري يقترب من التحقق بعد 40 سنة من التعثر    حق «الفيتو » الذي يراد به الباطل    منصة يوتيوب تضيف ميزة مشاهدة المقاطع القصيرة بوضع أفقي    "خريف العمر" و"ربيع" يمثلان المغرب في مهرجان السينما وحقوق الإنسان بنواكشوط    المنتدى العالمي الخامس للسوسيولوجيا بالرباط .. باحثون من أزيد من 100 بلد يناقشون «اللامساواة الاجتماعية والبيئية»    دراسة ألمانية: فيروس التهاب الكبد "E" يهاجم الكلى ويقاوم العلاج التقليدي    البروفيسور عيشان يحذر من مخاطر المكيفات الهوائية على مرضى الحساسية    بورصة البيضاء تحقق حصيلة إيجابية    بنسعيد يوقع مذكرة تفاهم مع مدير المنظمة العالمية للملكية الفكرية للحماية القانونية للتراث الثقافي المغربي    مصرع فتى غرقا إثر سقوطه في حوض مائي غير محروس بالنواصر    توقعات أحوال الطقس غدا الثلاثاء    إقصائيات بطولة المغرب العسكرية للقفز على الحواجز 2025 (أسبوع الفرس).. النقيب بدر الدين حسي يفوز بجائزة القوات المسلحة الملكية    جهة سوس–ماسة تحتضن اللقاء الجهوي السابع حول الشباب والمشاركة المواطنة    الكرواتي إيفان راكيتيتش يعتزل بعمر السابعة والثلاثين    رئيس إيران يتهم إسرائيل بمحاولة قتله    ترامب: خطة ماسك "حطام قطار"    تكوين في التحري عن ادعاءات التعذيب    قرب الانتخابات يجدد نقاش جدوى المشاركة الأمازيغية في المشهد الحزبي    أسعار النفط تتراجع        رداً على ادعاءات مغلوطة.. إدارة سجن رأس الماء بفاس توضح حقيقة تعرض سجناء للابتزاز            منع الباحث أحمد ويحمان من دخول افتتاح المنتدى العالمي للسوسيولوجيا            اتفاقية لإدماج 110 من الأطفال والشباب في وضعية هشة بالدار البيضاء            أبرزهم أوناحي.. أولمبيك مارسيليا يُنزل 6 لاعبين إلى الفريق الرديف    سلسلة بشرية في الدار البيضاء ترفع أعلام فلسطين وتندد ب"الإبادة" في غزة    محمد بهضوض... الفكرة التي ابتسمت في وجه العالم    التوصل إلى طريقة مبتكرة لعلاج الجيوب الأنفية دون الحاجة للأدوية    بالأرقام.. المغرب في طليعة الذكاء الاصطناعي: نحو ريادة عالمية برؤية شاملة وأخلاقيات راسخة    فيضانات تكساس.. ارتفاع حصيلة القتلى إلى 82    تراجع الذهب نتيجة التقدم في تمديد مهلة الرسوم الجمركية    افتتاح متحف للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو في هونغ كونغ    دراسة: ليس التدخين فقط.. تلوث الهواء قد يكون سببا في الإصابة بسرطان الرئة    رئيس وزراء ماليزيا: "البريكس" أمل الجنوب العالمي لنظام دولي أكثر عدلاً    "مدارات" يسلّط الضوء على سيرة المؤرخ أبو القاسم الزياني هذا المساء على الإذاعة الوطنية    التوفيق: معاملاتنا المالية مقبولة شرعا.. والتمويل التشاركي إضافة نوعية للنظام المصرفي    التوفيق: المغرب انضم إلى "المالية الأساسية" على أساس أن المعاملات البنكية الأخرى مقبولة شرعاً    التوفيق: الظروف التي مر فيها موسم حج 1446ه كانت جيدة بكل المقاييس    طريقة صوفية تستنكر التهجم على "دلائل الخيرات" وتحذّر من "الإفتاء الرقمي"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كسكس بالخضر والخليع
نشر في كود يوم 04 - 02 - 2013


الكسكس بالخليع وسبع خضار

المقادير

750 غ من سميد الكسكس غليظ
500 غ من الكرنب
500 غ من القرع الأحمر
500 غ من الجزر
250 غ من البطاطا
250 غ من الطماطم
250 غ من الباذنجان
3 فليفلة حارة
500 غ من الخليع
ملعقة كبيرة من التحميرة
ملعقة كبيرة من الإبزار
نصف ملعقة من الزعفران الحر والعادي
كيلو من البصل
6 ليترات من الماء
الملح
150 غ من الزبدة لدهن الكسكس

الطريقة

يوضع الماء في القدر ويضاف إليه الفلفل الحلو والإبزار والزعفران وبصلتان مقطعتان على أربع. وال 500 غ من الخليع بإدامه، وحينما تغلي القدر تخرج شرائح الخليع وتوضع جانبا، ثم يلقى في القدر بالكرنب مقطعا على أربع وتترك لتغلى من جديد، ويوضع حينئذ الكسكس في الكسكاس وينصب على القدر بشريط من القماش .
وحينما يبدأ البخار في الخروج عبر الكسكس، يترك مدة نصف ساعة لينضج، يرقع من فوق القدر ويصب الكسكس في القصعة ويفرك بالمغرفة من أجل فصل الحبات.
يترك يبرد ويرش بالماء البارد وتكرر نفس العملية حتى تتشبع الحبات بالماء.
يترك ليرتاح وليتشرب الماء جيدا، وفي نفس الوقت أي قبل ساعة كاملة من تقديم الطعام، توضع في القدر التي بقيت على النار، الطماطم والباذنجان مقطعة على أربع وغير مقشر، ثم البصل والجزر المقشر والمقطع على أربع، والفليفلة الحارة
تطبخ البطاطا والقرع الأخضر المقطع إلى أربع على حدة من قليل من المرق
وحين يغلى القدر من جديد، يذاق المرق للتأكد من أنه أخذ حقه في الملح من الملح والتوابل
يعد الكسكس في الكسكاس الذي ينصب مرة أخرى على القدر الغليان، ثم يقفل القدر بالقفال من جديد وعندما يخرج البخار عبر الكسكس، يرفع من فوق القدر ويصب في القصعة يدهن عبر الكسكس، بالزبدة ويخلط خلطا جيدا، ثم يسقى بالمرق ويتحرك حتى الكسكس بالزبدة. يوضع الكسكس حينئذ في صحن كبير مستدير، ثم يقلب ويجوف وسطه ويوضع الخضر وشرائح الخليع المسخنة من قبل في المرق، يقدم الطعام حالا مع زلفات مرق على حدة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.