"الطبّال" في سبتة.. تقليد رمضاني يوقظ الأسر المسلمة للسحور    هيئة ضبط الكهرباء تحدد تعريفة فائض الإنتاج ابتداء من شهر مارس المقبل            براهمة: احتجاجات "جيل زد" ليست مؤامرة بل نتيجة حتمية لسياسات لا شعبية ولا ديمقراطية    رشيد أيت بلعربي يقارن بين بلاغي النيابة في وفاتي بنجرير والدار البيضاء ويحذر من تهديد "الأمن القضائي"    وفاة الفنان أبو القناطر في أمريكا    ردا على إبطال المحكمة العليا مجموعة من رسومه.. ترامب يعلن عن تعرفة جمركية شاملة بنسبة 10 في المئة    وهبي يدشن محاكم جديدة بابن أحمد وبني ملال لتعزيز التخصص القضائي وتقريب العدالة من المواطنين    مجلس المنافسة.. عمليات زيارة وحجز فجائية بمقرات بعض الفاعلين في سوق توريد المستلزمات الطبية    إسماعيل أبو القناطر في ذمة الله بعد صراع مع المرض    ميناء طنجة المتوسط يحقق 4,43 مليار درهم رقم معاملات في 2025    القنوات الوطنية تهيمن على نسب المشاهدة في رمضان 2026 ب70.4%    موسم حج 1448ه .. عملية إجراء القرعة من 02 إلى 13 مارس 2026    البحر يلفظ جثة شاب جزائري بشاطئ الحرش بالتروكوت    الخنوس والواحدي ضمن التشكيلة المثالية لملحق الدوري الأوروبي    استئناف الخدمات الصحية بالقصر الكبير‬    الأحمر يوشح تداولات بورصة الدار البيضاء    حادثة دهس شرطي تعيد إلى الواجهة نقاش التصدي لتهور بعض سائقي الدراجات النارية بطنجة    توقعات أحوال الطقس ليوم غد السبت        وقفات احتجاجية في عدة مدن مغربية تضامنا مع غزة والمطالبة بإسقاط التطبيع    تراجع مفرغات الصيد بالمتوسط ب 30%        النيابة العامة تكشف تفاصيل انتحار شخص بمقر الفرقة الوطنية للشرطة القضائية    عراقجي يعلن أن مسودة اتفاق مع الأمريكيين ستكون جاهزة خلال يومين أو ثلاثة    المعرض الدولي للنشر والكتاب بالرباط.. إطلاق الدورة الرابعة لمسابقة الكتابة الإبداعية            توقيف الأمير أندرو واستجوابه 11 ساعة يهز العائلة الملكية البريطانية    خبر يهم المغاربة: أوروبا تفرض حدا أقصى جديدا للمدفوعات النقدية    انخفاض التضخم في يناير 2026 مدفوعا بتراجع أسعار المواد الغذائية    القضاء الإداري يعزل خمسة منتخبين بجماعة إنزكان على خلفية "تضارب المصالح"    مسرحية "لافاش": حين تتحول البقرة إلى استعارة للسلطة وسخرية سوداء تفكك منطق التحكم والفساد    وزارة الأوقاف توحّد خطبة الجمعة حول الصيام والتقوى وإتقان العمل    رويترز: ترامب يسعى إلى إبرام اتفاق نووي مع السعودية    جمعية الفردوس تنظم المهرجان الوطني للطفل والناشئة بجهة الدار البيضاء–سطات    قوالب جاهزة أمرّها قالب السُّكّر !    وديتان أمام بوركينافاسو لاختبار جاهزية لبؤات الأطلس    شبيبة الأصالة والمعاصرة تؤكد دعمها للوحدة الترابية وتعلن تعبئتها للانتخابات المقبلة    240 مليون درهم لدعم الإعلام    تراجع ملء سد وادي المخازن إلى 140% .. والمنشأة تتجاوز أصعب اختبار        للحفاظ على جودة العلاجات في طب العيون بالمغرب.. يوم وطني للتشاور ببوزنيقة    تسوية ب 35 مليون دولار في قضايا الاعتداء المرتبطة بجيفري إبستين    المشهد الحزبي المغربي بين الضبابية الأيديولوجية والهشاشة التنظيمية على وقع تآكل الأخلاق    الكوكب المراكشي يعلن عودة استقبال مبارياته بملعب الحارثي    فليك يوبخ نجوم برشلونة ويحذر من ضياع الموسم    نينغ تشونغ يان يمنح الصين أول ذهبية أولمبية في التزلج السريع    الملك محمد السادس يدعم جهود ترامب لإعادة إعمار غزة ويدعو إلى إطلاق مسار حقيقي للسلام بالشرق الأوسط    "الكورفاتشي" ينتقد تماطل "الكاف"    مستشارو فيدرالية اليسار الديمقراطي بالجديدة يطالبون بخطة شاملة وعاجلة لرد الاعتبار للحي البرتغالي    ليلى شهيد.. رحيل امرأة استثنائية    وزارة الأوقاف تحدد موعد قرعة الحج    وفاة المدافع عن "حقوق السود" جيسي جاكسون    لماذا يجب أن تبدأ إفطارك بتناول التمر في رمضان؟    من الإفطار إلى السحور .. نصائح لصيام شهر رمضان بلا إرهاق أو جفاف    القيلولة لمدة 45 دقيقة بعد الظهر تساعد في تحسين التعلم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بنشريفة: أخلَفت موعد الصّحور ليلة الدّيربي.. ومُستحيل "نْفطْر فرمضان"
نشر في هسبريس الرياضية يوم 12 - 06 - 2016

"حْديث مْعَ الفطور"، دردشة رمضانية ل"هسبورت" مع ألمع نجوم كرة القدم المغربية، وأسماء تركت بصمتها في الملاعب الوطنية، وصدحت بها حناجر المغاربة، سواء مع أنديتهم أو مع المنتخب الوطني، فرحبت بقراء الموقع على طاولة إفطارها، وأبت إلا أن تشاطرهم أبرز المواقف التي صادفتها في هذا الشهر الكريم، وبرنامجها الرمضاني، وكذا الأطباق المفضلة لديها في وجبة الإفطار.
قراء "هسبورت" يحلون اليوم ضيوفاً على محمد بنشريفة، المدافع الصلب، من أكثر اللاعبين أخلاقا وانضباطا، تألق رفقة فريق الوداد البيضاوي، واشتهر بقذائفه "الصاروخية"، وإتقانه لتسديد ضربات الجزاء، انطلاقته الحقيقية كانت في أواخر التسعينات، قبل أن يصبح عنصرا أساسيا في المنتخب الوطني.. تجربة احترافية بالسد القطري انضافت إلى سيرته الذاتية، لينهي مشواره كلاعب بتألق في الفتح الرباطي، قبل أن يُسخِّر تجربته في تأهيل شباب الفريق الذي أنهى به مسيرته الكروية.
- ما هي أفضل ذكرى تحتفظ بها خلال ممارستك الكروية في شهر رمضان؟
(ضاحكا) الذكرى الوحيدة والمضحكة التي أحتفظ بها في هذا الشهر الكريم كلاعب، هي وجودنا في إحدى الفنادق بمدينة الدار البيضاء، ليلة مباراة الديربي، سنة 2001/2002، حيث كان من الضروري علينا الاستيقاظ فجرا لتناول وجبة الصحور، فقررنا أنا ومديحي النهوض.. "ولكن مضرباتنا الفيقة حتى طلعات الشمس، كنفيق مديحي كنقوليه راه طلعات الشمس، كيقوليا وشنو غادي نديرو دابا.."، أتتممنا صيامنا آنذاك، لكن الأجمل في الأمر، هو أننا تمكنا من إكمال المباراة رغم أنها كانت مبرمجة على الساعة الثانية بعد الظهر، وحققنا الفوز بهدفين نظيفين.
- هل سبق لك أن أجبرت على الإفطار خلال شهر رمضان لما كنت لاعبا؟
لا، لم أجبر يوما على الإفطار ولن أجبر على ذلك.. من المستحيل أن أفطر يوما بسب كرة القدم، "وخا يحطو عليا موس".
- ما هو برنامجك الرياضي خلال يومك الرمضاني؟
أقوم لأداء صلاة الفجر، ثم أقرأ ما تيسر من القرآن، أعود بعدها إلى النوم، وعند الاستيقاظ أقرأ مجددا ما تسير من القرآن، وأتوجه إلى المسجد لتأدية صلاة الظهر، أقوم بعدها بزيارة بعض الأقارب والأحباب، قبل أن أصلي صلاة العصر في المسجد كما جرت العادة، أتسوق قليلا، لأذهب للمسجد لتأدية صلاة المغرب، أعود للإفطار بسرعة، قبل أن أتوجه إلى مسجد الحسن الثاني، لتأدية صلاة التراويح.. أحرص على تأدية جميع الصلوات في المسجد خلال شهر رمضان، كما أنني أتفادى ممارسة الكرة رفقة الأصدقاء.
- ما هي وجبتك الرمضانية المفضلة؟
كنتبع عادات الوالد رحمه الله.. لا يمكن لمائدتنا الرمضانية أن تخلو من "التغميسة"، سواء "طاجين كفتة، كبدة أو حوت".. كما أنني أفطر في بيت الوالدين، رفقة إخوتي، وفي غياب الوالدة المتواجدة في الديار المقدسة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.