مجلس الأمن الدولي يعقد اجتماعا طارئا الأحد بشأن خطة إسرائيل السيطرة على غزة    تمديد فترة الميركاتو الصيفي بالمغرب إلى غاية 25 غشت        سعر الدرهم يرتفع أمام الدولار الأمريكي    المقاتل المغربي الرشيدي يرفع التحدي في بطولة PFL إفريقيا    ترامب يعلن لقاء بوتين في ولاية ألاسكا    مراكش.. توقيف ضابط أمن عن العمل بعد اتهامه بتلقي رشوة من سائق سيارة ارتكب مخالفة    رئيس جنوب إفريقيا الأسبق يدافع عن زيارته للمغرب            الشان يؤخر صافرة بداية البطولة الوطنية في قسميها الأول والثاني    أربع أولويات كبرى ضمن مشروع قانون المالية 2026        حرائق كاليفورنيا .. 2000 هكتار في ساعات وأوامر إخلاء عاجلة للسكان    فتح تحقيق مع ضابط أمن للاشتباه في تورطه في طلب رشوة من سائق سيارة    تيزنيت : شبهات تواطؤ بين مسؤولين ولوبي العقار في قضية الواد المدفون    الولايات المتحدة.. ترامب يعين مستشاره الاقتصادي عضوا في مجلس البنك المركزي    مشروع قانون مالية 2026.. 60% من الاستثمارات للمناطق القروية والجبلية وبرامج اجتماعية لتعزيز العدالة المجالية    قانون مالية 2026.. مواصلة تنزيل الإصلاحات الهيكلية والحفاظ على التوازنات المالية    أسود البطولة يرفعون التحدي قبل مواجهة كينيا    فرنسا تندد ب"شدة" بخطة الحكومة الإسرائيلية لاحتلال غزة بالكامل    شيخ الطريقة القادرية البودشيشية في ذمة الله    تداولات بورصة البيضاء تنتهي بالأخضر    واشنطن توضح سياسة "رسوم الذهب"    موجة حر مع درجات حرارة تصل الى 48 بعدد من مناطق المغرب    وقفات مغربية تواصل مناصرة غزة    الحضري: بونو يستحق الأفضل في العالم    "أولمبياد تيفيناغ" .. احتفاء بالهوية عبر منافسات تربوية في الحرف واللغة    بطاقة «نسك» لمطاردة الحجاج غير الشرعيين وتنظيم الزيارات .. طريق الله الإلكترونية    المغرب يحتفي بأبنائه في المهجر ببرامج صيفية تعزز الانتماء للوطن وتواكب ورش الرقمنة (صور)    عيطة الحال ... صرخة فنية من قلب البرنوصي ضد الاستبداد والعبث    الرباط تحتضن النسخة الأولى من «سهرة الجالية» بمناسبة اليوم الوطني للمهاجر    المعرض الوطني للطوابع والمسكوكات يتوج نسخته الثانية في مدينة خنيفرة بندوة علمية حول تاريخ النقود والبريد    بطولة إسبانيا.. مهاجم برشلونة ليفاندوفسكي يتعرض للإصابة    مدافع برشلونة إينيغو مارتينيز في طريقه إلى النصر السعودي    الجمارك المغربية تجدد إجراءات الرقابة على المعدات العسكرية والأمنية    المغرب في قائمة الوجهات الأكثر تفضيلا لدى الإسبان في 2025    بطولة أمم إفريقيا للمحليين.. بوابة اللاعبين المحليين صوب العالمية    مقاييس الأمطار المسجَّلة بطنجة ومناطق أخرى خلال ال24 ساعة الماضية    وفاة الفنان المصري سيد صادق    المغرب يصدّر أول شحنة من القنب الهندي الطبي نحو أستراليا    لطيفة رأفت تعلق على "إلغاء حفلين"    النجم الحساني سعيد الشرادي يغرد بمغربية الصحراء في مهرجان "راب افريكا"        العربيّ المسّاري فى ذكرىَ رحيله العاشرة    واشنطن تعلن عن جائزة 50 مليون دولار مقابل معلومات للقبض على الرئيس الفنزويلي    توقعات أحوال الطقس اليوم الجمعة    مسؤول أممي يرفض "احتلال غزة"    استخدام الذكاء الاصطناعي للتحقق من الصور يؤدي إلى توليد أجوبة خاطئة    هنا جبل أحد.. لولا هؤلاء المدفونون هنا في مقبرة مغبرة، لما كان هذا الدين    المغرب يواجه ضغوطا لتعقيم الكلاب الضالة بدل قتلها    تسجيل 4 وفيات بداء السعار في المغرب خلال أشهر قليلة    "دراسة": تعرض الأطفال طويلا للشاشات يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب    من هم الأكثر عرضة للنقص في "فيتامين B"؟        الملك محمد السادس... حين تُختَتم الخُطب بآياتٍ تصفع الخونة وتُحيي الضمائر    المغاربة والمدينة المنورة في التاريخ وفي الحاضر… ولهم حيهم فيها كما في القدس ..    من الزاويت إلى الطائف .. مسار علمي فريد للفقيه الراحل لحسن وكاك    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



السبرينج رول
نشر في نون بريس يوم 16 - 09 - 2016


مكونات لفائف السبرينج رول:
-ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المفروم فرماً ناعماً أو المبروش.
-حبتان من البصل المقطعة إلى شرائح رفيعة.
-حبتان من الكوسا المقطعة إلى شرائح رفيعة.
-فصان من الثوم المهروس.
-حبتان من الفلفل الرومي المقطعة إلى شرائح رفيعة.
-عودان من الكرفس المقشر والمقطع إلى شرائح رفيعة.
-كوبان ونصف من الملفوف (الكرنب) المقطع شرائح رفيعة.
-حبتان من الجزر المقطع إلى شرائج رفيعة.
-ملعقتان من الزيت النباتي للخضار.
-نصف ملعقة صغيرة من زيت السمسم.
-مكعبان من مرقة الدجاج الجاهزة.
-ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض.
-رقائق من السبرينج رول الجاهزة العريضة.
-زيت لقلي رقائق السبرينج رول.
-بيض لإغلاق رقائق السبرينج رول.
طريقة تحضير لفائف السبرينج رول:
-نضع ملعقتي الزيت النباتي في مقلاة ونتركه ليسخن على النار.
-نضع الزنجبيل والثوم على الزيت الساخن ونحرك ثم نضيف البصل ونتركه حتى يذبل قليلاً.
-بعد أن ينضج البصل نضيف باقي الخضراوات المقطعة (الكوسا، الفلفل الرومي، الكرفس، الملفوف، الجزر) ونترك الخضار على النار على درجة حرارة متوسطة حتى تحصل على الاستواء المطلوب.
-بعد أن تنضج الخضار نضيف مكعبات المرق الجاهزة وزيت السمسم والفلفل الأبيض ونحرك جيداً ثم نضع المكونات في وعاء كي تبرد.
-نقوم بتحضير عجينة السبرينج رول مع ملاحظة عدم تعريضها للهواء كي لا تجف ويفضل لفها في منشفة رطبة أثناء الاستخدام.
-يتم وضع مقدار ملعقتين من حشوة الخضار في ورقة من السبرينج رول ونقوم بلفها على شكل أسطوانات ونغلق الأطراف باستخدام البيض.
-نقوم بتسخين الزيت النباتي في وعاء عميق ونضع لفائف السبرينج رول في الزيت الحار ونتركها حتى يصبح لونها ذهبي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.