ورش التأمين الصحي الإجباري يدخل مرحلة الحسم بمصادقة تشريعية مفصلية    وهبي : إصلاح المسطرة الجنائية يكرس التوازن بين الردع وحماية الحريات    كان السيدات- المغرب 2024: لبؤات الأطلس في اختبار حاسم أمام الكونغو الديمقراطية    أسرة "الطفل الراعي" تحتج وتطالب بكشف ملابسات وفاته الغامضة        مطالب إسبانية بفتح معبر حدودي ثاني لمليلية لتخفيف الضغط    هذه توقعات أحوال الطقس بالريف واجهة الشرقية اليوم الأربعاء    نشرة إنذارية تحذر من زخات رعدية قوية بالجهة الشرقية اليوم الأربعاء    قادمة من فرنسا.. إفشال محاولة إدخال أقراص طبية مخدرة بميناء بني أنصار    مصرع سيدة وإصابة آخرين في حادثة سير بطنجة    21 قتيلا و2931 جريحا حصيلة حوادث السير بالمناطق الحضرية خلال الأسبوع المنصرم    بسبب مخاطر السباحة في السدود..إطلاق حملات تحسيسية واسعة لتفادي حوادث الغرق خلال فصل الصيف    أصيلة تحتضن الدورة الخامسة للأكاديمية المتوسّطية للشباب من 11 إلى 19 يوليوز    إسرائيل تؤكد اغتيالها لمسؤول عسكري في حزب الله    "بعد الرجة التي أحدثها".. بنسعيد يقدم بالبرلمان مشروع قانون إعادة تنظيم المجلس الوطني للصحافة    الخلفي: "مشروع قانون تنظيم المجلس الوطني للصحافة نكسة دستورية وتراجع عن التنظيم الديمقراطي للمهنة"    بنسعيد يقدم شروع قانون إعادة تنظيم المجلس الوطني للصحافة ويعلن رفع تمثيلية "الناشرين"    بنك المغرب: 58% من المغاربة يمتلكون حسابات بنكية بنهاية 2024    الأحمر يفتتح تداولات بورصة الدار البيضاء    الحسابات الوطنية توضح المسيرة الإيجابية للاقتصاد الوطني    «المغرب يطلق أشغال محطة جوية عملاقة بالدار البيضاء بقيمة 15 مليار درهم لمواكبة التظاهرات العالمية»    نسبة تقدم أشغال إنجاز سد الرتبة بإقليم تاونات تصل إلى حوالي 30 في المائة (وزير)    يوم تواصلي حول المشاريع العملية المقترحة لتأهيل مركز جماعة تنقوب ودوار الزاوية    نجل أنشيلوتي يتولى تدريب بوتافوغو البرازيلي    المغرب يستقبل الجميع بحفاوة والجزائر ترد بالتجاهل والمراهقة الدبلوماسية في كان السيدات    بقيادة حكيمي .. باريس سان جيرمان يقارع ريال مدريد في نصف نهائي مثير    سايس يعود إلى التداريب بعد غياب دام لأربعة أشهر بسبب الإصابة    رياض: "أبذل قصارى جهدي للعودة للميادين وهدفي هو المشاركة في "الكان"    بينهم أطفال.. مقتل 26 فلسطينيا بغارات إسرائيلية على قطاع غزة    فتى يقتل طفلا ويصيب بجروح طفلة ومعلمة داخل مدرسة في البرازيل    سيرغي لافروف يزور كوريا الشمالية    المطارات المحلية الأمريكية تتخلص من خلع الأحذية أثناء التفتيش    دراسة: التغير المناخي زاد وفيات الحر 3 مرات في المدن الأوروبية    أسعار النفط تتراجع وسط تقييم اقتصادي لتأثير الرسوم الجمركية الأمريكية الجديدة    الصين تعتزم توسيع شبكة السكك الحديدية فائقة السرعة لتصل إلى 50 ألف كيلومتر بنهاية 2025    تجدد الدعوات لمقاطعة المنتدى العالمي لعلم الاجتماع بالرباط بسبب مشاركة إسرائيل    عندما ينقلب "الحياد الأكسيولوجي" إلى سلسلة ثنائيات شاردة!    كاظم جهاد: جاك ديريدا والمسألة الفلسطينية    ظاهرة "طوطو" هل نُربي جيلاً لتمجيد الصعلكة!؟    أكثر من مليون متابع لفرقة تولّد موسيقاها بالذكاء الاصطناعي    كأس العالم للأندية لكرة القدم.. تشلسي يحجز بطاقة النهائي بتغلبه على فلوميننسي (2-0)    الدوري الإنجليزي لكرة القدم.. سندرلاند يضم الظهير الأيسر رينيلدو ماندافا قادما من أتلتيكو مدريد الإسباني    فرص أكثر للشباب والنساء .. التشغيل يتصدر أجندة حكومة أخنوش    من أين جاءت هذه الصور الجديدة؟ .. الجواب داخل واتساب    الشاعر حسن نجمي يفوز بجائزة ابن عربي الدولية للأدب العربي    تورونتو تحتفي بعبق السوق المغربي    الطالبة ماجدة بن علي تنال شهادة الدكتوراه في الكيمياء بميزة مشرف جدا        ممارسة الرياضة بانتظام تقلل الشعور بالاكتئاب والتوتر لدى الأطفال    حين تصعد وردية من رمادها وتمشي فوق الخشبة    دراسة ألمانية: فيروس التهاب الكبد "E" يهاجم الكلى ويقاوم العلاج التقليدي    التوصل إلى طريقة مبتكرة لعلاج الجيوب الأنفية دون الحاجة للأدوية    دراسة: ليس التدخين فقط.. تلوث الهواء قد يكون سببا في الإصابة بسرطان الرئة    "مدارات" يسلّط الضوء على سيرة المؤرخ أبو القاسم الزياني هذا المساء على الإذاعة الوطنية    التوفيق: معاملاتنا المالية مقبولة شرعا.. والتمويل التشاركي إضافة نوعية للنظام المصرفي    التوفيق: المغرب انضم إلى "المالية الأساسية" على أساس أن المعاملات البنكية الأخرى مقبولة شرعاً    التوفيق: الظروف التي مر فيها موسم حج 1446ه كانت جيدة بكل المقاييس    طريقة صوفية تستنكر التهجم على "دلائل الخيرات" وتحذّر من "الإفتاء الرقمي"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الوقاية والعلاج من هشاشة العمود الفقري
نشر في شبكة طنجة الإخبارية يوم 07 - 04 - 2010

تعد هشاشة العمود الفقري من الأمراض المستحدثة على مجتمعاتنا, فلم نسمع بها من قبل لكن مع ضغوط الحياة التي أصبحنا نمر بها يوميا يتعرض الكثيرون منا لهذا المرض, فما هى طبيعته وأعراضه وسبل الوقاية والعلاج منه؟. كان هذا محور حلقة برنامج" العيادة" المذاع على فضائية" الحياة "ويقدمها د. يسري الحميلي – أستاذ مساعد للمخ والأعصاب .
تحدث د. يسري الحميلي عن مرض هشاشة العمود الفقري موضحا أنه أحد أمراض العظام الخطيرة التي تصيب الانسان, وتكون الفقرات قابل للكسر عند تعرضها لأقل صدمة , ويسبقها الآم مزمنة في الظهر مما يؤدي إلى انحناء الظهر بشدة ,مشيراً في حديثه إلى أن هذا المرض يحدث عندما تفقد العظام صلابتها وعلى مدى عدة سنوات, الى جانب أن النساء أكثر عرضة لهذا المرض عن الرجال, لأن عظمهن أخف وأرق إلى جانب تعرضهن للتغيرات الهرمونية خاصة بعد دخول المرأة سن اليأس فيقل هرمون الأستروجين, وهو من الهرمونات التي تعمل على تقوية العظام عند النساء .
وعن العوامل التي تؤدى إلى الإصابة بهذا المرض أشار د. الحميلي إلى أن التدخين من الأسباب التي تسرع من الإصابة بمرض هشاشة العمود الفقري, والحمل المتكرر دون وجود فترات متباعدة يؤدى لظهوره, لأنه يعمل على نقص الكالسيوم فى الجسم, وانقطاع الدورة الشهرية ,إلى جانب أن مرض السكر من العوامل المساعدة في حدوث هذا المرض, وعدم ممارسة الرياضة.
كما تحدث د. الحميلي عن اختناق الأعصاب والفقرات القطنية التي تصيب صاحبها بتنميل شديد وعدم القدرة على الحركة, خاصة عند الاستيقاظ من النوم موضحاً أن ضيق مجرى الحبل الشوكي ومجرى الأعصاب الناتجة عن خشونة الفقرات أو تزحزحها من مكانها تؤدى إلى الشعور بتلك الأعراض .
الحمل والهشاشة

وعن الأم الحامل أوضح د. الحميلي أنه عندما تكون صغيرة وغير مهتمة بلياقتها تتعرض إلى نقص الكالسيوم, مما يعطى إحساس بأن عظم الجسم كله منكسر, لكن ينصح دائما بممارسة الرياضة لأنها تساعد على استعاضة الكالسيوم المفقود من الجسم, وتعمل على ترسيخه إلى جانب ضرورة الحفاظ على الأطعمة المليئة بالكالسيوم مثل السمك واللبن والبيض .
وعن مرض الانزلاق الغضروفي أكد د. الحميلى ان الإصابة به تشعر المريض بآلام من الجزء الأيمن أو الأيسر من الجسم أي في جهة واحدة فقط, وتكون الفقرات ضاغطة على الأعصاب وقد تؤدى إلى فقد في الإحساس وإصابة بخشونة الركبة والظهر, ودائما ما يكون حلها التدخل الجراحي .
وللوقاية من مرض هشاشة العمود الفقري أشار د. الحميلي إلى ضرورة مزاولة التمارين الرياضية بانتظام وتجنب التدخين, وارتداء الأحذية المريحة والابتعاد عن ذات الكعوب العالية, وعدم الإفراط من تناول الأغذية الغنية بالبروتين والدهون, والتقليل من أكل المواد المملحة ,وعدم الانحناء لحمل الأشياء بل ثني الركبتين .
كما أوضح أن هذا المرض جزء من هشاشة العظام, فلابد من تناول أدوية غنية بعنصر الكالسيوم ,مؤكدا في حديثه أنه في حالة إصابة أحد أفراد العائلة بهذا المرض سيكون أكثر عرضة للإصابة به, فلابد من وجود فحص دوري مستمر لمعرفة هشاشة العمود الفقري, ومن ضمن الأكلات المفيدة, تناول البلح والأسماك لاحتوائهم على الكالسيوم وفائدتهما الكبرى لصحة المخ والعمود الفقري .
العلاج بالحقن
ولتقوية العمود الفقري يتم الحقن بمادة البوليمثال ميثا أكريلات التي تسمى ب" الاسمنت الطبي", لعلاج التشوهات الدموية في فقرات العمود, وسرعان ما اتسع استخدامه لعلاج الكسور الناتجة عن هشاشة العظام أو انتشار سرطانات العمود الفقري, كما يتم استعمالها لتثبيت المفاصل الصناعية بالورك أو الركبة .
وعن كيفية عملها أشار د. الحميلي إلى انتشارها بعد حقنها بشكلها السائل داخل الفراغات بفقرة العمود الفقري المصابة, وتتصلب بصورة كبيرة خلال بضع دقائق ,وتقوم بتثبيت العظم وتقوية الهيكل الداخلي للفقرة حتى تتحمل الضغط عليها, ويتم إجرائها بواسطة طبيب الأشعة التداخلية ويكون مؤهل باستخدام التقنية المتقدمة البديلة للجراحة .
وتتم عن طريق إدخال إبرة إلى الفقرة المصابة من العمود الفقري تحت إرشاد الأشعة, وعند التأكد من مكان الإبرة الصحيحة يقوم بحقن مادة الاسمنت الطبي تحت إرشاد الأشعة المستمر, ولا تحتاج إلي التخدير موضعي مع تخدير وريدي بسيط ويخرج المريض في نفس اليوم .
واختتمت الحلقة بضرورة ممارسة الرياضة بصفة مستمرة, إلى جانب تناول الأطعمة المليئة بالكالسيوم والتعرض للشمس خاصة لكبار السن, والامتناع عن التدخين والعمل على إنقاص الوزن .
لهن


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.