النوم المبكر علامة على الإصابة بمشاكل صحية في القلب

كشفت دراسة طبية حديثة طرحت في إطار أكبر مؤتمر عالمي لأمراض القلب والشرايين انعقد في العاصمة الإيطالية روما مؤخرا، أن النوم المبكر قد يكون علامة على الإصابة بمشاكل أو أمراض خطيرة في القلب.
ووجد البحث الجديد الذي نشرت نتائجه صحيفة "ديلي ميرور" البريطانية، أن الأشخاص الذين ينامون مبكرا معرضون أيضا لأن يعانوا من متاعب في النوم خلال الليل. وقال الخبراء القائمون على الدراسة، إنه حتى النوم المبكر الناتج عن الإرهاق والتعب يمكن أن يكون مؤشرا على ارتفاع ضغط الدم، مؤكدين أن النوم المبكر لا يساعد على هبوط الضغط، كما يعتقد الكثير من الناس، وإنما يبقي ضغط الدم مرتفعا، وبالتالي تظل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية خلال النوم قائمة.
ويقول الأطباء إنه من النادر أن تكون ثمة أعراض ظاهرة لارتفاع ضغط الدم لدى البشر، وهو الأمر الذي يُعتبر الأكثر خطورة في أمراض الضغط والقلب، حيث أن عدم تلقي العلاج السريع لارتفاع الضغط أو مشاكل القلب يزيد من احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وقال الدكتور نوبو ساساكي الذي قاد البحث إن ارتفاع ضغط الدم قد يؤثر على الساعة البيولوجية الموجودة في جسم الإنسان، وهو ما قد يدفع الشخص إلى النوم مبكرا.
وتقول الدراسة إن واحدا من بين كل 4 أشخاص في بريطانيا يعاني من ارتفاع في ضغط الدم، وهو مؤشر مهم على مدى انتشار هذه المشاكل على مستوى العالم.
كما نصح الباحثون الأشخاص الذين يؤوون إلى النوم باكرا كل ليلة بإجراء الفحوص الطبية اللازمة سريعا، للتأكد من أنهم لا يعانون من أي مشاكل في القلب قد تؤثر مستقبلا على صحتهم. وكشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة تفيد أن النوم أمام التلفاز علامة تحذير من ارتفاع ضغط الدم الذي يعتبر علامة أساسية لأمراض القلب.