الدكتور محمد لحجوجي اختصاصي في أمراض النساء و التوليد: النساء الحوامل بصحة جيدة لا يشكل الصيام عليهن أي تأثير سلبي.!

أكدت دراسة طبية في تركيا أن صيام المرأة الحامل في المرحلة المتوسطة من حملها لا يؤثر على تطور جنينها، في حال تمتعها بحمل سليم يخلو من المضاعفات الصحية. وكان فريق بحث ضم مختصين من جامعة "غازيانتيب" التركية أجرى دراسة بهدف تقييم ما إذا كان لصيام الحامل خلال الثلث المتوسط من الحمل، وهي الفترة الممتدة بين الشهرين الرابع والسادس، تأثير كبير على صحة أجنة الحوامل اللواتي لا يعانين من أي مضاعفات صحية.. و لمزيد من المعلومات ارتأت "العلم" محاورة الدكتور محمد لحجوجي الاختصاصي في أمراض النساء و التوليد بوجدة..
: هل الصوم يؤثر على صحة المرأة الحامل و جنينها؟
ج. : مع حلول شهر رمضان الأبرك يتبادر إلى أذهان العديد من النساء الحوامل أسئلة تخص الصيام خلال فترة الحمل و ما له من فوائد و أضرار قد تنعكس سلبا على صحة الجنين..
فيما يخص العلاقة بين الحمل و صيام رمضان هناك العديد من الاختلافات في نتائج الدراسات الطبية التي تبحث تأثير الصيام على الحمل و ترجع الاختلافات إلى عدة عوامل منها:
- توقيت رمضان بالنسبة للحمل، حيث ان الصيام في الشهور الأولى من الحمل يكون له تأثير أكبر.
- توقيت رمضان بالنسبة لفصول السنة. – نمط التغذية. – الحالة الصحية العامة للحوامل ثم الحالة الصحية للحمل.
س. : و ما هو تأثير الصيام على الحمل؟
ج. : من الآثار التي تصاحب الصيام خلال فترة الحمل نذكر: 1/ زيادة معدل غثيان الحمل و ما يصاحبه من تقيء. 2/ زيادة معدلات حدوث التهابات تعفنية للمسالك البولية نتيجة انخفاض السوائل في الجسم. 3/ انخفاض معدلات حركة الجنين نسبيا و ذلك راجع لانخفاض نسبة السكر في الدم. 4/ ارتفاع معدل الكورتيزول الطبيعي لدى الأم. 5/ ظاهرة الجوع الشديد خاصة عندما يتجاوز الصوم 12 ساعة..
: هل يشكل صيام الحامل ضررا على الجنين؟
ج. : ليست هناك إجابة قطعية تناسب كل حالات الحمل.. و بصفة عامة، النساء الحوامل في الثلث الثاني و الثالث، إذا كانت حالتهن الصحية جيدة لا يشكل صيام رمضان أي تأثير سلبي على نمو الجنين.. و تشير بعض الدراسات إلى ارتفاع احتمال "reice " عند الصيام في الثلث الأول من الحمل.
س. : بماذا تنصحون السيدات الحوامل خلال هذا الشهر المبارك؟
ج. : هنا عدد من المبادئ يجب إتباعها عند الصيام خلال فترة الحمل و منها:
1/ رأي الطبيب المتابع للحمل: و الذي يكون أكثر الأطباء دراية بالحالة الصحية للحامل، لذا فان منعه للحامل كي تصوم يكون إلزاميا على السيدة الحامل لما قد يمثله الصوم من خطورة على حياة الأم أو الجنين أو كليهما..( و ذلك بوجود فقر الدم، مرض السكري، أمراض مزمنة في القلب، أو في حالة إجهاض متكرر).
2/ الاستعداد دوما لكسر الصيام. 3/ التغذية السليمة.
كما أوصي بالالتزام ببرنامج تغذية صحية سليمة خلال فترة الإفطار.. و ذلك بتناول مواد غذائية بها:
1/ كربوهيدرات بسيطة عند الإفطار: طاقة قصيرة المدى.
2/فيتامينات و أملاح معدنية.. خضر و فواكه..
3/ تناول كميات كافية من السوائل و المياه.
4/ تجنب الوجبات الذهنية و التي تؤدي لتخمة بدون فائدة صحية.
5/ كربوهدرات معقدة عند الفطور..