قشور الموز وفوائده

أثبتت دراسة علمية أن فوائد قشرة الموز تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها، إذ بيّن العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم، فهي تعمل على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار حب الشباب، فضلاً عن كونها أداة لتطويل شعر الرأس وزيادة كثافته.
علاج لعدة أمراض
وأشارت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية إلى «أن قشر الموز يحتوي على معدن الماغنيزيوم بمعدلات مرتفعة مما يساعد على تخفيف توتر الأوعية الدموية، ويمكن الإستفادة من قشور الموز في تخفيف الصداع النصفي عند وضع قشر الموز الناضج على الرأس لمدة خمس عشرة دقيقة، ومعالجة قرحة القدم، والحروق، والطفح الجلدي والحراري، كما يستعين أهالي جزر الباهاما بقشور الموز للتخلص من ضغط الدم المرتفع عن طريق غلي قشور الموز وشرب مائه.
تنقية المياه
ومن جانب آخر أوضحت دراسة برازيلية نشرت في مجلة «الجمعية الكيميائية الأمريكية»: «أن قشرة الموز المقطعة تفيد في تنقية المياه والتخلص من المعادن السامة التي يحتمل أن تتواجد فيها، إذ أنها ستساعد على التخلص من كافة السميات التي تحتويها مثل الرصاص والنحاس»، وأضافت الدراسة: «أن قشور الموز تشتهر بقدرتها على تلميع الفضيات والأحذية الجلدية»
الأسماك تخفف من حدة الزكام على الرضع
وفقا لدراسة جديدة، فإن تناول السمك أثناء الحمل يحمي الأطفال الرضع من الإصابة بالزكام، بفضل غني السمك بمستويات عالية من الأوميغا -3 (أو ملاحق زيت السمك). ونشرت الدراسة الجديدة في عدد هذا الشهر من مجلة طب الأطفال، وأشارت إلى وجود أدلة متزايدة على أن النساء اللاتي يأخذن زيت السمك أثناء الحمل يلدن أطفالا أصحاء.
وراقبت أحدث دراسة نسبة وطول الإصابة بالزكام عند الأطفال الرضع بعمر 3 أشهر، فوجد الباحثون بأن النساء الحوامل، اللائي أخذن ملحقا يوميا (400 ملغم ) من الأحماض الدهنية الأوميغا-3 موجود في بعض أنواع السمك، تعافى أطفالهن من الزكام بحدود 14 بالمائة أسرع من الأطفال الذي لم تأخذ أمهاتهن ملاحق زيت السمك.
بالرغم من أن بعض الأعراض، مثل التقيؤ، كانت حادة أكثر في مجموعة أطفال الأوميغا-3 ، ولكنهم إجمالا، تحسنوا بسرعة أكبر.
وأكثر الأعراض الأخرى، من ضمن ذلك صعوبة التنفس، السعال، احتقان الأنف، وسيلان المخاط، تحسنت خلال يوم واحد على الأقل عند الأطفال الرضع بعمر شهر للأمهات اللاتي أخذن زيت السمك مقارنة مع المجموعة الأخرى من الأطفال. بعمر 6 أشهر، مر الأطفال الرضع للأمهات اللاتي تناولن زيت السمك بفترة أقصر من الوقت من صعوبة التنفس.
كيف تعثري على سمك أكثر أمانا:
إبحثي عن سمك ذو مستوى منخفض من الملوثات. و تتضمن هذه الإختيارات الجيدة سمك السلمون البري من الاسكا، السردين البري من المحيط الهادي، والمحار.
للمساعدة على اختيار الملاحق:
عند البحث عن زيت سمك جيد يجب أن تعرفي مصدر الزيت. على سبيل المثال، تجنبي زيت القرش لأنه عالي بالزئبق. بدلا من ذلك، ابحثي عن زيت سمك من مصدر طبيعي مثل سمك السلمون البري أو سمك السردين البري من المحيط الهادي.
جمعية «جلدي» تطفئ شمعتها العاشرة
احتفلت الجمعية التي تدعم الأشخاص المصابين بأمراض جلدية «جلدي»، نهاية الأسبوع الفارط بمستشفى ابن رشد بالدارالبيضاء، بمرور عشر سنوات على بداية أنشطتها، والتي شكلت مناسبة لعرض الإنجازات التي قامت بها خلال السنوات العشر الماضية، وهي التي تأسست في شتنبر 2001 من طرف مجموعة من الأطباء المتطوعين، حيث تجندت خلال هذه السنوات من أجل مساعدة الأشخاص المحتاجين المصابين بأمراض جلدية.
«التزام قوي ودائم يسمح للمرضى المعوزين من الولوج المجاني إلى الأدوية والفحوص البيولوجية والإشعاعية والتكلف بهم من طرف الجمعية في مختلف أقاليم المملكة وكذا بمستشفى ابن رشد بالدار البيضاء والذي تم تجديده بالكامل من طرف جمعية جلدي، هذا الأخير، يتوفر اليوم على طاقة استيعابية تقدر ب 48 سريرا و يقدم أكثر من 900 إقامة و حوالي 10000 فحص طبي في السنة».
وقد صرح السيد فؤاد الشرايبي، الرئيس والمؤسس المشارك لجمعية جلدي : » منذ إنشاء هذه الجمعية، يتضاعف عدد المستفيدين كل سنة وذلك بفضل الجهود التي يبذلها أعضاء الجمعية ودعم شركائنا الذين أود أن أشكرهم لمشاركتهم المتميزة، ومساهمتهم في محاربة الأمراض الجلدية ومنح الكرامة للمصابين بها، بحيث إلى حدود اليوم، تم التكلف ب 10000 من الأشخاص المعوزين و تم توزيع أزيد من 30000 وحدة من الأدوية، من طرف الجمعية، منذ تأسيسها».