وصفات طبيعية لعلاج مرض الزكام

50 غ من مسحوق الزنجبيل
500 غ عسل الأكالبتوس أو الزعتر
طريقة الاستعمال :
يوضع العسل في إناء على النار ثم تنزع رغوته، ويضاف إليه مسحوق الزنجبيل ويخلط ويوضع في قارورة من الزجاج ويؤخذ منه مقدار ملعقة صغيرة بعد الأكل صباحا و مساء، ويمكن إضافة 20 غ من الثوم لمن يعانون من الضغط المنخفض.
--
100غ من التين
20 غ من أوراق الكالبتوس
20غ من الزعتر البري
طريقة الاستعمال:
يطبخ التين في إناء مع 250 مل من الماء المغلى لمدة 10 دقائق ثم يترك لمدة ساعتين، يصفى ويطبخ الزعتر والكالبتوس في 250 مل من الماء المغلى لمدة 5 دقائق، ثم يصفى بعد نصف ساعة ويضاف إليه مستخلص التين ويشرب منه مقدار ملعقتين كبيرتين بعد كل وجبة للكبار وملعقة كبيرة للصغار أقل من 12 سنة، يمكن تحليته بالعسل أو السكر .
--
25غ من الزعتر البري
25غ من الثوم
طريقة الاستعمال:
1يخلط الثوم والزعتر ويؤخذ مقدار ملعقة صغيرة من الخليط مع كأس من الماء المغلى يترك لمدة 10 دقائق ويصفى ويشرب قبل الأكل صباحا ومساءا .
2 :يخلط مقدار ملعقة صغيرة من الزعتر البري مسحوق مع فصين من الثوم الأحمر في كأس من الحليب الدافئ قبل الأكل صباحا ومساء، ويمكن إضافة نصف ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس بالنسبة الأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع الضغط الدموي.