غموض الموقف المغربي والإماراتي يلفّ رفضاً عربياً وإسلامياً واسعاً لاعتراف إسرائيل ب"أرض الصومال"    غرق مئات خيام النازحين في قطاع غزة    مباريات قوية الأحد تحدد ملامح التأهل    عواصف عنيفة تحصد أرواحًا في السويد وتغرق دول الشمال في الظلام    "جمعية هيئات المحامين بالمغرب" ترفض مشروع القانون المتعلق بتنظيم المهنة وتدعو إلى جمع عام استثنائي    مدرب النسور الخضر: نيجيريا "تستحق عن جدارة" فوزها على تونس    طلبة جامعة ابن طفيل ينددون بقرارات رئاسة الجامعة ويواصلون الإضراب رفضاً لرسوم التسجيل ومشروع قانون التعليم العالي    الصين تفرض حد أقصى إلزامي لاستهلاك الطاقة للسيارات الكهربائية    توقعات أحوال الطقس اليوم الأحد    كأس إفريقيا .. لا غالب و لا مغلوب في مواجهة السنغال والكونغو الديموقراطية    كأس إفريقيا .. نيجيريا تفوز على تونس و تعبر إلى دور الثمن    الخدمة العسكرية .. الفوج ال40 يؤدي القسم بالمركز الثاني لتكوين المجندين بتادلة    كأس إفريقيا .. المنتخبان التنزاني والأوغندي يقتسمان نقاط المباراة    مقاييس التساقطات المطرية المسجلة بالمغرب خلال ال24 ساعة الماضية    أزيد من 2600 مستفيد من قافلة طبية متعددة التخصصات بخنيفرة    مصرع عشريني في اصطدام مروّع بين دراجة نارية وسيارة بطنجة    تعادل مثير بين السنغال والكونغو الديموقراطية يبقي الصراع مفتوحًا في المجموعة الرابعة    زخات رعدية قوية وتساقطات ثلجية مرتقبة بعدد من مناطق المغرب حتى الاثنين    "نسور" نيجيريا تنقض على تونس    كُرةٌ تَدُورُ.. وقُلُوبٌ تلهثُ مَعَها    العرض الرقمي الأول لفيلم عباسي    علماء روس يبتكرون مادة مسامية لتسريع شفاء العظام    تعبئة استباقية وتدخلات ميدانية ناجعة بالجديدة لمواجهة التقلبات المناخية            أرض الصومال تعيش "حلم الاعتراف الإسرائيلي".. ودول إسلامية غاضبة    لجنة الإشراف تراجع خطة العمل الوطنية للحكومة المنفتحة    "الجمعية الوطنية للمحامين بالمغرب" تطلب تدخّلًا أمميًا لحماية "استقلال المهنة وحصانة الدفاع"    ورزازات في الواجهة : العلامة الترابية "زوروا ورزازات" visit OUARZAZATE تتصدر مؤلَّفًا دوليًا مرجعيًا في إدارة العلامات التجارية بين الشركات    الخدمة العسكرية.. الفوج ال40 يؤدي القسم بالمركز الثاني لتكوين المجندين بتادلة في ختام تكوينه الأساسي    وفاة المخرج المصري الكبير داوود عبد السيد    انطلاق فعاليات مهرجان نسائم التراث في نسخته الثانية بالحسيمة    بورصة البيضاء .. ملخص الأداء الأسبوعي    الطقس يعلق الدراسة بإقليم تارودانت    فيضانات آسفي تكشف وضعية الهشاشة التي تعيشها النساء وسط مطالب بإدماج مقاربة النوع في تدبير الكوارث    أوامر بمغادرة الاتحاد الأوروبي تطال 6670 مغربياً خلال الربع الثالث من السنة    نسبة الملء 83% بسد وادي المخازن    علماء يبتكرون جهازا يكشف السرطان بدقة عالية    مقتل إسرائيليين في هجوم شمال إسرائيل والجيش يستعد لعملية في الضفة الغربية    توقعات أحوال الطقس اليوم السبت    من جلد الحيوان إلى قميص الفريق: كرة القدم بوصفها طوطمية ناعمة    الانخفاض ينهي تداولات بورصة الدار البيضاء    جبهة دعم فلسطين تطالب شركة "ميرسك" بوقف استخدام موانئ المغرب في نقل مواد عسكرية لإسرائيل    الأمطار تعزز مخزون السدود ومنشآت صغرى تصل إلى الامتلاء الكامل    التهمة تعاطي الكوكايين.. إطلاق سراح رئيس فنربخشة    الشاعر «محمد عنيبة الحمري»: ظل وقبس    تريليون يوان..حصاد الابتكار الصناعي في الصين    «كتابة المحو» عند محمد بنيس ميتافيزيقيا النص وتجربة المحو: من السؤال إلى الشظيّة    روسيا تبدأ أولى التجارب السريرية للقاح واعد ضد السرطان    الحق في المعلومة حق في القدسية!    إلى ساكنة الحوز في هذا الصقيع القاسي .. إلى ذلك الربع المنسي المكلوم من مغربنا    أسعار الفضة تتجاوز 75 دولاراً للمرة الأولى    وفق دراسة جديدة.. اضطراب الساعة البيولوجية قد يسرّع تطور مرض الزهايمر    جمعية تكافل للاطفال مرضى الصرع والإعاقة تقدم البرنامج التحسيسي الخاص بمرض الصرع    جائزة الملك فيصل بالتعاون مع الرابطة المحمدية للعلماء تنظمان محاضرة علمية بعنوان: "أعلام الفقه المالكي والذاكرة المكانية من خلال علم الأطالس"    رهبة الكون تسحق غرور البشر    بلاغ بحمّى الكلام    فجيج في عيون وثائقها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



زكرياء حدراف: بعد الحجر «اللي فرط يكرط»
نشر في المنتخب يوم 27 - 03 - 2020

• ألتزم بتدريبات صارمة وهذا هو وقت «الكوتش مونطال»
• العودة للمغرب كانت قرارا حكيما ونهضة بركان سيكسب الرهان
بصراحته المعهودة وبتلقائيته التي ميزته عن الكثير من اللاعبين محليا، زكرياء حدراف خصنا بحوار حصري من بيته وهو يتعايش مع حجر صحي اختار له أكثر من مسلك، كي لا يتسرب إليه الملل كما قال.
حدراف يتدرب في بيته وكأنه داخل صالة رياضية، ومعه في هذا الحوار نأخذكم لأكثر من مشهد يجيب عليه «الكوتش مونطال» كما ستطالعونه:
المنتخب: زكرياء حدراف والحجر الصحي، كنت واحدا من المبادرين للوصلات التحسيسية التي تحث على ملازمة البيوت، أين أنت من هذا؟
زكرياء حدراف»: وأنا يا أخي في بيتي منذ توصلنا بالقرار ولم أغادره ولو في وجود أكثر من طارئ، أنا أصلا شخص بيتوتي في حياتي الخاصة ولست من هواة السهر والخرجات والتجوال وحياتي اليومية العادية كانت مطبوعة بهذا الشكل، لذلك لم أتأثر بالوضع بخلاف ما يصلني من كثير من الأصدقاء.
أنا منضبط وممتثل وأمارس على نفسي رقابة ذاتية لأنها رسالة ولأنني مسؤول على أسرة.
المنتخب: وماذا عن الروتين الذي تتبعه؟
زكرياء حدراف: ينطلق كل يوم مع صلاة الفجر، بعدها الإفطار والمذاكرة مع الأسرة والأولاد ثم الإنطلاق في البرنامج التدريبي الذي توصلنا به، وهنا لا بد و أن أقول شيئا هاما «اللي فرط يكرط» وأعني أنه بعد أن نستأنف التدريبات إن شاء الله سيظهر الفرق بين الذين اتبعوا النهج التدريبي باحترافية وبين من تعاملوا معه باستهزاء.
المنتخب: هل تقصد أنك تتدرب وكأنك داخل النادي؟
زكرياء حدراف: الأمر مختلف بطبيعة الحال وما يفرض الإختلاف هي المساحة، فالبيت ليس هو الملعب والمعدات المتوفرة في النادي ليست تلك المتوفرة لدى كل لاعب، إلا أني جلبت ما يعينني في هذا الروتين الذي هو محدود في الزمن ونتمناه أن ينقضي سريعا إن شاء الله.
أتدرب صباحا وأخلد لساعات النوم المطلوبة، أقرأ القرآن الكريم وأتابع جديد الوباء في العالم ومساعدة الزوجة قدر ما أستطيع واللعب مع الأطفال ثم التدريبات المسائية فالنوم المبكر وهكذا دواليك.
المنتخب: يبدو برنامجا قاسيا نوعا ما وأنت وسط الأسرة السي زكرياء؟
زكرياء حدراف: بل هو أمر أسعد الأسرة لأني وسطهم ومتواجد معهم، ويتشارك معي ولدي في التدريبات وهذه الجائحة قربت أكثر من شخص من زوجته وأولاده وهنا تكمن فائدتها.
ليس قاسيا، هذا هو النمط الذي ينبغي أن يتبعه اللاعب المحترف مع كورونا أو بدون كورونا، هذا هو الإنضباط الذي لو سار عليه الجميع لانصلحت العديد من الأحوال.
المنتخب: كتب له الله أن تعيش هذا الوضع بالمغرب، ماذا لو كنت في السعودية؟
زكرياء حدراف: بغض النظر عن التجربة، كان قرار العودة الذي كتبه الله لي ولأخي محسن ياجور أفضل قرار على الإطلاق وفيه أكثر من حكمة.
أن نعيش هذه الظروف وسط الأهل والأحباب ومع إخواننا المغاربة مختلف كليا عن أن نعيشه في أي بلد آخر ولو كانت السعودية ولك أن تتابع أخبار إخواننا المحترفين هناك، الحمد لله أن العودة كانت في وقتها.
المنتخب: نأتي لحدراف البركاني، ما زلنا ننتظر من نسخة حدراف السابقة الكثير؟
زكرياء حدراف: وأنا أشاطرك الرأي وأعد جماهير نهضة بركان بالكثير إن شاء الله بعد زوال هذه الغمة علينا، أعدهم بحدراف السابق وربما نسخة أفضل من حدراف الذي يعرفه الجمهور المغربي.
نهضة بركان فريق أكثر من رائع واختياري له كان صائبا وسيكون له شأن كبير إن شاء الله محليا في البطولة وقاريا في كأس الكونفدرالية.
فقط ننتظر أن تنقشع سحابة كورونا وسيكتشف الجميع نهضة بركان الحقيقي والفريق الذي سيعلن بطلا.
المنتخب: في هذه الظروف الدقيقة أين هو زكرياء الكوتش مونطال، خاصة داخل الأسرة؟
زكرياء حدراف: أنت تعرفني وأنا وأنت على تواصل دائمين، أنا شخص مؤمن بالله كثيرا وكل قدر الله أقبله وأرى أنه خيرا، أحمل بذرات الأمل والتفاؤل لأسرتي وعائلتي مع وصايتهم خيرا وأن يستفيدوا قدر ما يمكن من هذا الدرس الكبير، هذا هو وقت الكوتش مونطال كي تبقى المعنويات مرتفعة وأن نقطع دابر اليأس.
المنتخب: كلمة حدراف لعموم الجماهير المغربية والبركانية؟
زكرياء حدراف: كورونا ستزول يوما ونتمنى زوالها سريعا وبأقل تكلفة ممكنة إن شاء الله، لمن أتمنى أن يكون ما عشناه جميعنا درسا لنا وكل واحد يقرأ كما نقول في سبورته هذا الدرس كما يريد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.