المطالبة باعتماد ساحة البريجة مصلى لصلاة العيد بالجديدة . .    جوزيب بوريل: منارة أوروبا الأخلاقية دُفنت تحت أنقاض غزة    تعادل إيجابي يحسم مواجهة الوداد وأولمبيك آسفي في ذهاب ربع نهائي "الكاف"    أولمبيك آسفي والوداد يفترقان على التعادل في ذهاب ربع نهائي كأس الكاف    المتطرفون يتقدمون في بلديات فرنسا        الأمن يقبض على متحرش في مراكش    خبراء وإعلاميون يبرزون دور "الرياضة في خدمة القضايا الوطنية"    البيان الختامي لملتقى الأخوة الإنسانية    الدوري البلجيكي: زكرياء الواحدي يمنح جينك الفوز أمام سانت تروند (1-0)    حادثة سير خطيرة بحي المنار بمدينة العرائش... دراجة ثلاثية العجلات تصدم مسنًّا والسائق يفرّ من المكان    تفاهة الشر وعالم يتعلم القسوة    إفطار جماعي وأمسية روحانية لفائدة نزيلات المؤسسة السجنية تولال    ميناءا طنجة والدار البيضاء ضمن أفضل الموانئ العربية في الربط الملاحي العالمي    الدار البيضاء.. فاطمة الزهراء اليومي تفوز بالجائزة الأولى للمسابقة الوطنية لحفظ القرآن الكريم لفائدة أبناء وأيتام أسرة الأمن الوطني    نتانياهو يسخر من "شائعات تصفية"    الرئيس ترامب يستبعد أي إمكانية لوقف إطلاق النار مع إيران في هذه المرحلة    شركات النفط في المغرب تبدأ موجة زيادات جديدة على خلفية ارتفاع البرميل إلى 100 دولار    زيادات تصل إلى درهمين في اللتر.. أسعار المحروقات ترتفع بالمغرب    البوليساريو ودعم الجزائري والاتهامات والارتباط بإيران... كيف بدأ الكونغرس الأمريكي التحرك لفرض عقوبات على الجبهة؟    كرة القدم .. تعيين المغربية لمياء بومهدي مدربة للمنتخب الأردني للسيدات    ميزان الحسيمة يكرم نساء رائدات في أمسية رمضانية عائلية    الكتابة الإقليمية بالمحمدية تحتفي بالمرأة الاتحادية وتناقش آفاق هيكلتها التنظيمية    رحيل الإعلامي جمال ريان بعد مسيرة حافلة امتدت لأكثر من خمسة عقود    850 قتيلا في لبنان منذ اندلاع الحرب    شكايات حول مبيدات مغشوشة بحقول الشمال تدفع وزارة الفلاحة إلى التحقيق    نشرة إنذارية.. تساقطات ثلجية مرتقبة من الثلاثاء إلى الأربعاء    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الاثنين    السماح لمعتقل حراك الريف محمد حاكي بحضور جنازة والده بالحسيمة    الجيش الملكي ونهضة بركان يفشلان في استغلال عاملي الأرض ويعقدان مهمتهما قاريا    استحقاقات 2026 لحظة سياسية حاسمة لتقييم المسار التنموي وتصحيح اختلالاته    رحيل صاحب «الوعي الأخلاقي» .. هابرماس.. آخر الكبار الذين حملوا إرث مدرسة فرانكفورت النقدية    القائمة الكاملة للمرشحين لجوائز الأوسكار 2026    أهمية تدريس اللغة الأمازيغية داخل صفوف الجالية المغربية في بلجيكا    "التوحيد والإصلاح" تدين إغلاق المسجد الأقصى وتطالب الدولة المغربية باتخاذ مواقف تنسجم مع مسؤولياتها التاريخية    مكناس…لقاء بمكناس حول"التجربة المغربية في العمل التطوعي"    تأجيل سباق قطر للدارجات النارية بسبب الصراع في الشرق الأوسط    لشبونة.. معرض "ذاكرات حية" لإيمان كمال الإدريسي انغماس في ذاكرة المرأة الإفريقية    لقاء يحتفي ب "صمود المرأة القصرية"    الملك محمد السادس يجدد تضامن المغرب مع الإمارات ويدين الاعتداءات الإيرانية    ارتفاع نسبة ملء سدود المغرب إلى أكثر من 71 في المائة    خمس عادات تساعدك على نوم صحي ومريح        من إيران إلى الجزائر... كيف اختار المغرب المواجهة الدبلوماسية مع خصومه؟    قراءات قانونية في الاعتقال الاحتياطي    في حضرة "البام".. مهنيون يفككون واقع وأعطاب المنظومة الصحية بالمغرب    لا صيام بلا مقاصد    وفاة الفيلسوف الألماني يورغن هابرماس عن 96 عاما    الريسوني يحذر من تصاعد خطاب التكفير والطائفية بعد العدوان على إيران        أزولاي يستحضر بإشبيلية الجذور التاريخية لاحترام الاختلاف بالمغرب والأندلس    عمرو خالد يقدم "وصفة قرآنية" لإدارة العلاقات والنجاح في الحياة    المجلس العلمي الأعلى: 25 درهما مقدار زكاة الفطر نقدا لعام 1447ه/2026م    كفير "جودة" يحسن المناعة والهضم    دراسة تبرز حقيقة القدرة على القيام بمهام متعددة    ترجمات القرآن -19- ترجمة ريتشارد بيل للقرآن.. السجع والترتيب والتاريخ!    دعوات لتعزيز الوقاية والكشف المبكر بمناسبة اليوم العالمي للمرض .. القصور الكلوي يصيب شخصا واحدا من بين كل 10 أشخاص ويتسبب في معاناة واسعة للمرضى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيفية استثمار الوقت بطريقة صحيحة
نشر في شعب بريس يوم 05 - 02 - 2021

الوقت أهم شيء آخر في هذه الحياة. يمكن جني المال في أي مجال من مجالات الحياة ولكن الوقت الذي يمر لا يمكن استرجاعه. لذلك يستلزم أن نستعمله بحكمة..عاداتك وأفعالك لها تأثير عميق على رفاهيتك وسعادتك بشكل عام. ويتم تحديد حالتك النفسية والاجتماعية التي تعيش فيها بشكل كبير من خلال أفعالك وعاداتك وقراراتك. من خلال إجراء تغييرات صغيرة والاستثمار في نفسك ووقتك بطرق إيجابية، ستخلق في النهاية مستقبلاً أكثر إشراقًا لنفسك، وستكون سعيدًا جدًا لأنك فعلت ذلك..
هناك بعض الطرق الرئيسية لبدء الاستثمار في وقتك وتغيير حياتك للأفضل ودمج القليل من هذه الأفكار في حياتك، فسيكون تأثيرها الإيجابي هائلاً وفقاً ل skilledatlife.
1. اختيارات مميزة
الكثير من الناس يضيعون وقتهم الثمين بمشاهدة الكثير من برامج التلفاز، خاصة البرامج التي لا تثري معلوماتهم. لحسن الحظ، هذا يتغير ببطء وهناك تدفق متزايد للبرامج التي يمكن أن تعلمنا الكثير. قلل مقدار ما تشاهده على التلفزيون إلى حد كبير، وعند المشاهدة كن مميزًا بشأن ما تختاره على شاشتك.
2. قراءة الكتب
القراءة طريقة رائعة للاستثمار في وقتك كما أنه نشاط رخيص نسبيًا وقد لا يكلف شيئًا في كثير من الأحيان. مع ظهور أجهزة Kindle وiPad وNook، أصبح من السهل العثور على مواد قراءة رائعة.
للقراءة بانتظام فوائد هائلة. إنه يحفز خيالك، ويحسن مفرداتك، ويزيد من معرفتك العامة، ويساعدك على الاسترخاء، ويسمح لك بالاستفادة من عقول المفكرين العظماء، ويساعدك في حل المشكلات، ويمكن أن يكون مسليًا للغاية. يخصص جميع القادة العظماء في هذا العالم تقريبًا وقتًا للقراءة.
3. التواصل مع العائلة والأصدقاء
إن عائلتك وأصدقاءك قيمون ومن المفيد البقاء على اتصال معهم ومنحهم وقتك. سوف يعمق علاقاتك معهم ويظهر لهم أنك تهتم. استثمر الوقت والجهد في البقاء على اتصال معهم بانتظام ستكون سعيدًا لأنك فعلت ذلك على المدى الطويل.
4. اختيار الأصدقاء بحكمة
أنواع الأصدقاء التي تختارها لتكون بالقرب منك لها تأثير كبير على أفعالك وسلوكياتك. إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا، وسعيدًا، وإيجابيًا، وصحيًا، وأكثر إنتاجية، فتأكد من التواصل مع الأشخاص الذين يمتلكون تلك السمات. على العكس من ذلك، إذا كان لديك حاليًا أصدقاء لا يتوافقون مع أهدافك، فتخلص منهم بأدب، أو على الأقل قلل كثيرًا من الوقت الذي تقضيه معهم.
إن وجود أصدقاء جيدين هو جانب مهم من جوانب الحياة. لكن وجود أصدقاء لهم تأثير إيجابي هو أكثر أهمية. تحلَ بالتمييز عند اختيار أصدقائك وتخلص من الأشخاص السلبيين والمليئين بالمشاكل وغير الحافزين، والذين لا يهتمون بتحسين أنفسهم. إلى حد كبير، أنت منتج من بيئتك وهذا يشمل الأصدقاء التي تحتفظ بها. ابحث عن أصدقاء يشاركونك قيمك.
5. تعلم شيء جديد
إذا كنت جادًا بشأن الاستثمار في وقتك ومستقبلك، فابحث عن شخص يوجهك، خاصة في مجال تريد التميز فيه. ستندهش من عدد الخبراء المستعدين لمشاركة معارفهم وخبراتهم معك إذا طلبت ذلك ببساطة. في الواقع، يجب أن تبحث عن مرشدين متعددين، لكل منهم مجموعة مهاراته الخاصة. سيساعدك العثور على شخص يوجهك على تجنب الأخطاء غير الضرورية التي ارتكبتها، وسيوفر لك الفرصة لتعلم مهارات وتقنيات جديدة، وسيوفر لك إلهامًا لا يقدر بثمن.
تعلم شيئًا جديدًا..يجب أن تتعلم دائمًا مهارة أو عملية جديدة. هذا ما يفعله الناجحون باستمرار. هم في مكانهم لأنهم دائمًا ما يحسنون أنفسهم. إذا لم تحرص على الاستمرار في التعلم، فأنت في حالة ركود وتتخلف عن الركب في عالم يتغير باستمرار. يمكنك التسجيل في الفصول الدراسية عبر الإنترنت أو التسجيل في دورة تدريبية أو حضور محادثة أجراها خبير.
6. الانخراط في الأنشطة الإبداعية
من الرائع أن تنخرط في الإبداع في حياتك لأنه يطور مناطق معينة من دماغك. كما أنه يعلمك كيفية التفكير بشكل مختلف، بينما تستمتع بفعل شيء مختلف. قم بالتسجيل في فصل دراسي للفخار أو الفنون، أو قم بإعادة تزيين غرفة في منزلك، أو جرب الكتابة الإبداعية. سوف تثري حياتك.
. تعلم لغة..أعتقد أنه يجب على الجميع تعلم لغة ثانية، إن لم تكن ثالثة. إتقان لغة أخرى له مزايا هائلة. يوفر لك نظرة ثاقبة لثقافة مختلفة ويسمح لك بالاستمتاع برحلاتك أكثر. كما أنه يساعد في تطوير عقلك بطريقة فريدة. كونك ثنائي اللغة يجعلك أكثر قيمة في مكان العمل وهذا يعني أنك أكثر مرحًا. حتى أنه ثبت أنه يوقف أو يمنع مرض الزهايمر والخرف. وهذا يجعلك شخصًا أكثر إثارة للاهتمام.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.