Pour les femmes, comme pour les hommes, de beaux cheveux soyeux, brillants, sont un signe important de santé, de vitalité. De beaux cheveux, c'est aussi un élément clé de la propreté qui permet de savoir si la personne prend soin d'elle, si elle est minutieuse. Mais parfois, on peut être confronté à des situations qui nous gâchent la vie, surtout quand on a une irritation du cuir chevelu, des démangeaisons et pour finir, des pellicules. Le point sur ces poussières blanches qui nous empoisonnent la vie. L'autre jour, je suis allé chez mon coiffeur non pas pour une coupe de cheveux, mais pour une visite d'amitié .Vous n'avez pas idée de tout ce que l'on peut apprendre dans un salon de coiffure. Au-delà des potins et autres informations d'actualités que rapportent et qu'échangent entre eux les différents clients, il y a la discussion qui tourne autour des cheveux, de la coupe que le client désirs. Mais ce qui a beaucoup attiré mon attention, ce jour là, fut toutes les marques de shampoing utilisées pour laver les cheveux d'une dizaine de clients. Toute cette clientèle, des jeunes et des moins jeunes présentaient un problème au niveau du cuir chevelu. Le signe qui ne trompe pas, c'est à l'évidence la présence de pellicules. Mon ami le coiffeur m'a parlé ce jour de ce problème qui est de plus en plus fréquent et couramment rencontré chez sa clientèle féminine et masculine. A l'évidence le problème des pellicules est fréquent, il suffit pour s'en rendre compte de regarder autour de soi, les membres de sa famille, les collègues de travail, les amis... Nombreuses et nombreux sont les Marocains qui, aujourd'hui, se plaignent de ce problème qui finit à la longue par envenimer la vie. La question qui se pose est de savoir comment en finir avec ce désagrément et comment avoir de beaux cheveux ? Avant de passer en revue les éléments qui peuvent vous aider à remédier votre problème de pellicules, il est utile de savoir ce que sont les pellicules et leurs causes. Qu'est-ce que les pellicules et quelles en sont les causes ? Pour savoir ce que sont les pellicules et les causes favorisant leur apparition, nous avons contacté notre ami le Docteur Ahmed Bourra, spécialiste en dermatologie, qui a bien voulu nous éclairer sur le sujet. Les pellicules sont considérées comme une forme clinique mineure d'une dermatose chronique et récidivante, pouvant toucher le cuir chevelu, le visage et les zones grasses du tronc, appelée la dermatite séborrhéique. Un continuum existe entre les états pelliculaires simples et la dermatite séborrhéique qui associe pellicules, démangeaisons et rougeur. Les pellicules sont, donc, liées à deux facteurs qui s'intriquent. Le premier est représenté par l'hyper séborrhée, c'est-à-dire un état gras du cuir chevelu en rapport avec une sécrétion accrue de sébum par les glandes sébacées situées à ce niveau. Le deuxième facteur est lié à l'existence au niveau du cuir chevelu d'un champignon du genre Malassezia. Ce micro-organisme a une affinité pour les zones séborrhéiques. Il trouve ainsi au niveau du cuir chevelu un milieu propice à sa prolifération. Cependant, il semble que le nombre de champignons est moins important dans la survenue des états pelliculaires que leur espèce, suggérant un rôle plus pro-inflammatoire et immunogène qu'infectieux. Existe-t-il plusieurs types de pellicules ? C'est bien là le problème. Il en existe de deux sortes et il faut impérativement savoir les différencier pour utiliser le traitement le plus adapté. Habituellement, le champignon se nourrit principalement d'acides gras, majoritairement présents sur les chevelures grasses (dans ce cas précis les pellicules restent collées au cuir chevelu à cause du sébum qui se dégage). Elles provoquent des démangeaisons et favorisent les chutes des cheveux. Mais il se peut aussi qu'il s'attaque à des chevelures sèches. Ces pellicules sont les plus courantes, elles tombent et ne grattent pas obligatoirement. Comment traiter les pellicules ? Les shampooings anti-pelliculaires constituent une solution efficace pour lutter contre les pellicules. Leurs formules stoppent la prolifération des micro-organismes responsables de l'apparition des pellicules. Ils peuvent aussi aider à bien détacher les pellicules grâce à des agents exfoliants. Pour prévenir les récidives, il est en outre conseillé : D'utiliser des soins adaptés, non décapants, qui respectent le cuir chevelu D'éviter les gestes et produits agressifs qui fragilisent la chevelure D'avoir une bonne hygiène de vie, avec une alimentation équilibrée Pour le choix du shampoing le mieux adapté à la nature de vos cheveux, et à votre cuir chevelu, mais pour lutter efficacement contre le type de pellicules qui vous tracassent, il est préférable de vous en remettre à votre dermatologue qui pourra vous orienter. Une Bonne hygiène capillaire Lavez-vous les cheveux minimum 3 fois par semaine. Brossez-vous énergiquement les cheveux et n'ayez pas peur de faire ressortir vos pellicules, c'est une étape essentielle de la guérison. Désinfectez vos brosses à cheveux et peignes régulièrement, n'abusez pas de l'eau chaude et n'agressez pas vos cheveux avec des soins (shampoings, masques) trop décapants. Au sujet de l'utilisation du séchoir, il faut savoir que le brushing agresse les pointes surtout s'il est pratiqué avec une chaleur trop importante ou en tenant le séchoir trop près du crâne. Pour limiter les dégâts, protégez les cheveux avec des produits coiffants adaptés, type crème de jour. Evitez une chaleur trop importante et, dans la mesure du possible. Et une bonne hygiène de vie Il est utile de rappeler aux uns et aux autres que face aux pellicules, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, mais que des précautions doivent être prises en ce qui concerne la cause de l'apparition de ces pellicules. Adopter une hygiène de vie saine, vivez au grand air, ayez une alimentation équilibrée. Eviter autant que possible la consommation de produits comme l'alcool et le tabac. Ce dernier a des nuisances graves dans la mesure où il diminue la circulation du flux sanguin vers les racines. Il réduit l'élasticité des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne ce déséquilibre. Outre une alimentation saine et équilibrée, le contrôle de soi, vous devez pratiquer du sport quotidiennement. Vous éliminerez ainsi les toxines. Evitez le stress et les situations stressantes. Il est communément admis que le stress est responsable de la chute des cheveux, d'une trop forte production de sébum au niveau du cuir chevelu. Il entraîne aussi des réactions hormonales avec la stimulation des hormones androgènes. Il faut savoir qu'en cas de stress, les vaisseaux sanguins sont compressés, ce qui manifestement nuit à la bonne irrigation des racines capillaires. Une petite cure de magnésium vous aidera à diminuer le stress. Veillez avoir un sommeil régulier et réparateur, ne mélangez pas les shampoings, choisissez votre coiffeur. Face à la persistance des pellicules, n'hésitez pas à consulter un dermatologue qui vous donnera un traitement efficace. D'ici là, portez-vous bien.
