L'UE réaffirme sa non-reconnaissance de la pseudo "rasd"    Driouich visite des unités industrielles halieutiques et deux chantiers navals Souss-Massa    Afrique-Europe : le Maroc au cœur du nouveau partenariat    CPS de l'UA : Le Maroc souligne l'urgence d'une réponse urgente et coordonnée pour la protection des enfants affectés par les conflits armés    CNSS. Un mois pour déposer les certificats de scolarité non vérifiés    Catalogne : entretiens maroco-espagnols pour renforcer la coopération bilatérale    Inflation. L'IPC recule de 0,6 % en octobre    Violences au Nigeria : le Kwara ferme ses écoles après une attaque mortelle    Ligue 1: Première apparition de Pogba avec Monaco après 26 mois d'absence    Centres de diagnostic d'Akdital : Un projet mort-né !    RDC: 89 civils tués par les rebelles ADF en une semaine dans l'Est    L'architecte Rachid Mihfad actualisera les plans d'aménagement interne de sept ports    L'Académie Mohammed VI, fer de lance d'un football marocain en plein essor    Elections : Laftit veut couper court aux « accusations gratuites » en ligne    Banques : Le déficit de liquidité se creuse à 137,7 MMDH    Olive : le Maroc adopte la Déclaration de Cordoue    A Ceuta, Pedro Sánchez appelle à renforcer la coopération avec le Maroc    Le Maroc inclus dans un nouveau contrat américain de soutien aux F-16 de 304 millions de dollars    France : Un chef du renseignement nie tout lien entre LFI et islamistes mais pointe l'ultradroite    Le Parti populaire espagnol à Gran Canaria soutient le Polisario    Forum Africa Logistics : une nouvelle plateforme pour la connectivité du continent    1⁄4 de finale CDM U17 /Jour J pour '' Maroc–Brésil'' : Horaire ? Chaînes ?    Morocco shines with three medals at Islamic Solidarity Games in Riyadh    Edito. Une sacrée soirée    JSI Riyad 25 / Jeudi : trois nouvelles médailles mais une place perdue au tableau du classement    CDM (f) Futsal / ''Maroc-Argentine'' : le score passe à 6-0 après la reprise pour l'Albicéleste    Saint-Gilles : Vers un départ de Sofiane Boufal cet hiver    Climat : ces initiatives du Maroc à la COP30    Marruecos: La SGTM presenta su oferta pública en la bolsa de Casablanca    Grippe aviaire : premier foyer dans un élevage de poulets dans l'Ouest français    Températures prévues pour samedi 22 novembre 2025    Morocco–EU deal : Labeling of Sahara products fails to convince MEPs    Morocco pursues diplomatic outreach to Tanzania, despite its recognition of the «SADR»    ONU Maroc lance un concours de rap et de slam pour sensibiliser les jeunes sur les violences numériques    Expo : «Les origines de la vie» ou le Big Bang du vivant    Australie: Meta va bloquer l'accès des moins de 16 ans à Facebook et Instagram le 4 décembre    Mr. ID dévoile ASKI, une immersion artistique au cœur des musiques du Sud marocain    Le Bloc-Notes de Hassan Alaoui    Guelmim : Un total de 117 ans de prison après les émeutes suivant les manifestations de GenZ    Près d'une femme sur trois a subi des violences conjugales ou sexuelles dans sa vie, selon l'OMS    L'armée pakistanaise annonce avoir tué 23 insurgés à la frontière afghane    Indice mondial du savoir 2025 : le Maroc face au défi du capital intellectuel    Rabat accueille la 12e édition du Festival Visa for Music    « Santa Claus, le lutin et le bonhomme de neige » : un spectacle féerique pour toute la famille au cœur du pôle Nord    Patrimoine : le caftan marocain en route vers l'UNESCO    Attaques jihadistes. Alerte maximale au Nigeria    Be Magazine : Rabat se fait une place méritée dans les grandes tendances du voyage    Festival International du Film de Marrakech: la composition du jury de la 22e édition dévoilée    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Les fumeurs et Ramadan : Une occasion propice pour le sevrage
Publié dans L'opinion le 24 - 06 - 2016

Pour bien de fumeurs, le mois sacré de Ramadan, connu pour ses vertus de discipline, de piété et de purification, constitue une occasion propice pour limiter leur addiction au tabac, à défaut d'entamer une cure de sevrage.
Tout au long de la journée, les fumeurs résistent à leur dépendance au tabac et s'ingénient à mettre à profit les bienfaits spirituels de ce mois sacré pour échapper à l'emprise des clopes, ce qui fait du mois de Ramadan une excellente occasion pour cesser de fumer. Pour nombre de fumeurs, l'addiction au tabac n'était, au départ, qu'une simple imitation d'un parent ou d'un ami, qui a viré par la suite à une mauvaise habitude aux conséquences très graves.
Durant le mois de Ramadan, beaucoup d'entre eux, portés par le désir de mettre un terme à leur dépendance au tabac, déploient d'énormes efforts pour vaincre la nicotine, au risque de mettre à rude épreuve la volonté du fumeur et sa confiance en lui-même.
Jeûner tout au long du mois sacré constitue, aux dires des fumeurs eux-même, une réelle opportunité pour abandonner à jamais la cigarette, se faire des économies et se protéger surtout contre les intoxications causées par presque 4000 matières toxiques avec à leurs tête la nicotine.
Selon les spécialistes, le jeûne réunit les conditions idéales à un sevrage tabagique progressif et permet aux fumeurs de se libérer de la dépendance, de retrouver une bonne forme physique et de la vitalité, de diminuer la fréquence des rhumes et des infections broncho-pulmonaires, autant pour eux que pour leur entourage, en particulier les enfants exposés au tabagisme passif.
Les fumeurs sont tous conscients des méfaits du tabac, qui concerne en particulier la tranche d'âge 34-65 ans, notamment à travers les diverses campagnes de sensibilisation menées par les médias et les associations.
Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), le tabagisme, véritable problème de santé publique, est l'une des principales causes de décès, de maladies et d'appauvrissement.
Ce fléau qui cause le décès d'une personne toutes les six secondes environ constitue également l'une des plus graves menaces ayant jamais pesé sur la santé publique mondiale.
La cigarette tue près de 6 millions de personnes chaque année. Plus de 5 millions d'entre elles sont des consommateurs ou d'anciens consommateurs, et plus de 600 mille sont des non-fumeurs involontairement exposés à la fumée.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.