عامل إقليم بولمان يؤدي صلاة عيد الفطر وسط حشود كبيرة من المصلين بمصلى ميسور    عيد فطر حزين ومؤلم لمسلمي القدس.. الصلاة ممنوعة بالمسجد الأقصى    طنجة : ضبط كمية من المخدرات داخل تجاويف الأسماك    وفاة نجم الأكشن العالمي تشاك نوريس عن 86 عاما    رياض السلطان يختتم برنامج مارس بعرضين مسرحيين    مهرجان لاهاي لسينما المرأة يختتم دورته الأولى    الوداد – أولمبيك آسفي. المباراة الحاسمة للتأهل إلى نصف النهائي    كرة القدم الإسبانية.. مدرب أتلتيك بلباو إرنستو فالفيردي يغادر منصبه نهاية الموسم    تعليق الرحلات البحرية بين طريفة وطنجة بسبب سوء الأحوال الجوية    يورتشيتش: تفاصيل تحسم مواجهة الجيش    منتخب فلسطين يعتذر عن عدم خوض وديتي موريتانيا وبنين بالمغرب    نشرة إنذارية.. زخات رعدية ورياح قوية مرتقبة بعدد من مناطق المغرب    بعد أن رفضوا مساعدته في حربه ضد إيران.. ترامب يصف دول حلف الأطلسي ب "الجبناء"    صلاة وفرحة عيد الفطر في هولندا: مناسبة تجمع أفراد الجالية المغربية    مقاييس الأمطار بالمغرب في 24 ساعة    توقعات أحوال الطقس ليوم غد السبت    سحب دواء موجه لحديثي الولادة بالمغرب        ميناء طنجة المتوسط.. إحباط محاولة تهريب 4 اطنان من الحشيش    خبراء يحذرون من "صدمة الجسم" ويدعون لانتقال غذائي تدريجي بعد رمضان    الحرس الثوري الإيراني يعلن مقتل المتحدث باسمه في ضربات إسرائيلية وأمريكية    تحذيرات أمنية لكأس العالم وتأخر التمويل يربك استعدادات الولايات المتحدة    المنظمة المغربية لحقوق الإنسان تندد بتضييق السلطات الجزائرية على جمعية عائلات المفقودين وتدعو إلى رفع القيود    توقيف جندي إسرائيلي بشبهة التجسس    إسبانيا تخفّض ضريبة الوقود والكهرباء    جلالة الملك يصدر عفوه السامي على 1201 شخصا بمناسبة عيد الفطر السعيد    إسرائيل وإيران ترفعان وتيرة الهجمات وسط اضطراب في أسواق الطاقة    سريلانكا ترفض طلبا أمريكيا لاستخدام أراضيها في الحرب على إيران    تراجع أسعار النفط بفعل تحركات غربية    الصين: علماء يزرعون جزيرات البنكرياس المستخلصة من الخلايا الجذعية لعلاج داء السكري من النوع الأول    الاتحاد الأوروبي يقترح خفض الضرائب على الكهرباء لمواجهة صدمة أسعار الطاقة الناجمة عن الحرب    أمرابط والزلزولي يتألقان مع بيتيس        بايتاس: دعم مهنيي النقل موجّه للمواطنين لأنه يضمن استقرار أسعار السلع والخدمات    بايتاس: الدعم الاستثنائي للنقل موجه لحماية القدرة الشرائية للمواطنين        مطار مراكش المنارة يتوج بجائزة أفضل مطار جهوي في إفريقيا    الملك يعفو عن 1201 شخصا بمناسبة عيد الفطر    محمد وهبي يغير جلد المنتخب الوطني ويؤكد فتح صفحة جديدة    حَنَّ    حجز وإتلاف 602 طنا من المواد غير الصالحة للاستهلاك خلال رمضان    الحكومة تصادق على ثلاثة مراسيم جديدة تهم القطاع الصحي    عابر كلمات.. "سيرة الألم من الذات إلى العالم"    الأحمر يفتتح تداولات بورصة الدار البيضاء    السُّكَّرِيّ: العِبْءُ النَّفْسِيُّ لِمَرَضٍ لا يَمْنَحُ مَرِيضَهُ أَيَّ اسْتِرَاحَةٍ    صيادلة المغرب يرفضون توصيات مجلس المنافسة ويحذرون من "خوصصة مقنّعة" للقطاع    لجنة البطاقة الفنية تنهي دراسة الطلبات المودعة الى غاية 31 دجنبر الماضي    قرار لجنة استئناف الكاف : انتصار ولو بعد حين    ظل الأفعى    قصف "المركز الثقافي للكتاب ببيروت"    رسميا.. تحديد مقدار زكاة الفطر بالمغرب لهذه السنة    كيف تتغير مستويات الكوليسترول في جسمك خلال الصيام؟    دراسة: الإفراط في الأطعمة فائقة المعالجة يهدد صحة العظام    إحياء ‬قيم ‬السيرة ‬النبوية ‬بروح ‬معاصرة ‬    خمس عادات تساعدك على نوم صحي ومريح    لا صيام بلا مقاصد    الريسوني يحذر من تصاعد خطاب التكفير والطائفية بعد العدوان على إيران    عمرو خالد يقدم "وصفة قرآنية" لإدارة العلاقات والنجاح في الحياة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيفاش تقدر تحمي راسك من “كورونا فيروس”: ها اللي قالت منظمة الصحة العالمية
نشر في كود يوم 26 - 02 - 2020

حسب منظمة العالمية للصحة هاذو هما التدابير الوقائية ضد ڤيروس كورونا:
غسل اديك باستمرار بالماء و الصابون كافي باش ينقص بشكل هائل نسبة العدوى بهاد الفيروس
اذا سلمتي على شي واحد باديك تفادى تحك عينيك فمك ولا نيفك الي يقدر الڤيروس يدخل منهم
احترم قواعد الوقاية التنفسية بمعنى الا ضربك بالبرد و عطستي او كحبتي حاول من الأمكن تغطّي فمك بمنديل او بالكُمّْ ديالك و رمي داك المنديل فشي حاوية دالازبال مغلقة وسير غسل يديك بالماء و الصابون او شي محلول كحولي.
احترم مسافة وقائية بينك و بين الاشخاص الي كتعطس باش تفادى توصلك شي قطرات او تشم الڤيروس.
تجنبوا المواد الي اصلها حيواني بمعنى تجنبو تقيسو بايدّيكم المشاش والكلاب دالزنقة او السوائل الي اصلها حيواني الي تقدرو تلقاو مكبوبة فالزنقة
نطيبو مزيان الماكلة ديالنا و حنى ماعندناش هاد الاشكال فطريقة الطبخ ديالنا، نحاولو نتفاداو الماكلة الي ماطايباش بحال السوشي او الكارباشيو داللحم الي هما كيتكالو طايبين غير بالحامض.
اذا حسيتي تأزم عليك الرواح او السعال غادي تمشي عند الطبيب ديالك الي غاتكون علمتيه او الصبيطار و تفادى الناس قدر المستطاع.
الناس الي ضعاف صحيا يعني مثلا الناس الي كايديرو الدياليز و الي ناقصة عندهم المناعة، الناس المتقدمين فالسن او الي كانو لمدة طويلة مع ناس مراض بالكورونا، هم الي للأسف غادي يصعاب عيلاجهم.
المهم الي خاصنا نديرو هو غسل اليدين بالماء والصابون او بشي محلول كحولي باستمرار.
هذا موقع المنظمة العالمية للصحة للمزيد من المعلومات شوف هاد الموقع:
ها رابطو
https://www.who.int/fr/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.