الفدرالية المغربية لمقاولات الخدمات الصحية.. انتخاب رشدي طالب رئيسا ورضوان السملالي نائبا له    القضاء التجاري بالدار البيضاء يأمر بإرجاع المفصولين إلى العمل بفندق أفانتي وأداء أجورهم        مونديال 2026: ال"فيفا" يطلق تذاكر ب60 دولارا ل "المشجعين الأوفياء"    محكمة تلزم باريس سان جيرمان بدفع أكثر من 60 مليون يورو لمبابي    منفذ "اعتداء بونداي" يتهم بالإرهاب    عطب يطال حركة الترامواي بالرباط    استنفار بجماعة مولاي عبد الله لتفادي تدفق مياه واد فليفل لعاصمة دكالة    طنجة.. اصطدام عنيف بين دراجة نارية وسيارة يُخلّف إصابات متفاوتة الخطورة    خلف "الأبواب المغلقة" .. ترامب يتهم نتنياهو بإفشال السلام في غزة    مركز إيواء يستقبل مشرّدي المحمدية    "بنك المغرب" يراجع فوائد القروض ويحضّر لتغيير طريقة التحكم في الأسعار ابتداء من 2026    كأس إفريقيا 2025: بطاقة ب50 درهما وتخفيض 30% وبرنامج قطارات خاص للجماهير    سلطات الحوز ترفع حالة التأهب القصوى لمواجهة موجة البرد والثلوج    موجة البرد القارس: مؤسسة محمد الخامس للتضامن تطلق عملية دعم لفائدة 73 ألف أسرة في 28 إقليما    تعبئة شاملة بشيشاوة لدعم القطاع الصحي    عوامل مناخية وراء التقلبات الجوية التي يعرفها المغرب: "لانينيا" تُضعف المرتفع الأزوري والاحتباس الحراري يُكثّف التساقطات    نقد مقولة "استنفاد التجربة": في تقييم حزب العدالة والتنمية ومنطق الإنهاء السياسي    إسبانيا تعتمد مسيّرة بحرية متطورة لتعزيز مراقبة مضيق جبل طارق        بونو: "الأسود" متحمسون ل"الكان"    رصيف الصحافة: مباريات كأس إفريقيا تمدد أوقات إغلاق المقاهي والمطاعم    توقعات بأرقام قياسية في "الكان"    الدوزي ينسحب من أغنية كأس إفريقيا    "التجاري وفا بنك" يستحوذ على 45 في المائة من الاكتتابات في "SGTM"    وزارة التجهيز والماء تعبئ إمكانياتها لإزالة الثلوج وضمان حركة السير بعد اضطرابات جوية    تماثل للشفاء    برقية تهنئة من جلالة الملك إلى ملك مملكة البحرين بمناسبة العيد الوطني لبلاده    بنكيران: تلقيت تعويضا بقيمة 100 مليون سنتيم بعد إعفائي من تشكيل الحكومة    هيئات تطالب الحكومة بإعلان مدينة آسفي منطقة منكوبة وتعويض المتضررين وإنصاف الضحايا    دعوات لإعلان آسفي منطقة منكوبة    الحكم على نادي باريس سان جرمان بدفع 61 مليون أورو لفائدة مبابي كمكافآت ورواتب غير مدفوعة    بنك المغرب: وقع تسجيل نمو اقتصادي بنسبة 5 في المائة سنة 2025    ترامب يطالب BBC ب10 مليارات دولار تعويضاً عن تهمة التشهير    بوساطة مغربية... الأمم المتحدة تعيد إطلاق حوار ليبيا السياسي        مسلحون يقتلون 3 أمنيين في إيران    أبرز أحزاب المعارضة الكولومبية يرشح مؤيدة لترامب لانتخابات 2026 الرئاسية    أبرز عشرة أحداث شهدها العالم في العام 2025    أخنوش: إصلاح الصفقات العمومية رافعة لتمكين المقاولات الصغرى والمتوسطة وتعزيز تنافسيتها    إحباط مخطط إرهابي خطير كان يستهدف لوس أنجلوس في ليلة رأس السنة    الإعلام الفرنسي يرشّح المغرب للتتويج بكأس إفريقيا 2025    الرواية المغربية "في متاهات الأستاذ ف.ن." ضمن القائمة الطويلة لجائزة البوكر العربية 2026    فاس تحتظن الدورة ال13 لأيام التواصل السينمائي    دورة ناجحة للجامعة الوطنية للأندية السينمائية بمكناس    مركب نباتي يفتح آفاق علاج "الأكزيما العصبية"    التحكم في السكر يقلل خطر الوفاة القلبية    جدل واسع عقب اختيار محمد رمضان لإحياء حفل افتتاح كأس إفريقيا 2025    عريضة توقيعات تطالب بالإفراج عن الرابور "PAUSE" وتدق ناقوس الخطر حول حرية الإبداع بالمغرب    بنسليمان تحتضن المعرض الجهوي للكتاب من 17 إلى 22 دجنبر احتفاءً بالقراءة في زمن التحول الرقمي    استمرار إغلاق مسجد الحسن الثاني بالجديدة بقرار من المندوبية الإقليمية للشؤون الإسلامية وسط دعوات الساكنة عامل الإقليم للتدخل    سلالة إنفلونزا جديدة تثير القلق عالميا والمغرب يرفع درجة اليقظة    المغرب: خبير صحي يحدّر من موسم قاسٍ للإنفلونزا مع انتشار متحوّر جديد عالمياً    "الأنفلونزا الخارقة".. سلالة جديدة تنتشر بسرعة في المغرب بأعراض أشد وتحذيرات صحية    سوريا الكبرى أم إسرائيل الكبرى؟    الرسالة الملكية توحّد العلماء الأفارقة حول احتفاء تاريخي بميلاد الرسول صلى الله عليه وسلم    تحديد فترة التسجيل الإلكتروني لموسم حج 1448ه    موسم حج 1448ه.. تحديد فترة التسجيل الإلكتروني من 8 إلى 19 دجنبر 2025    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بالصور والفيديو : تجربة رحلة الى قمة جبل توبقال
نشر في العرائش أنفو يوم 17 - 08 - 2016


بقلم عبد الفتاح بلبركة



ننقل قراء "العرائش أنفو" للاستمتاع في رحلة مغامرة الى اعلى قمة جبلية في المغرب جبل توبقال على لسان من عاشها الاستاذ عبد الفتاح بلبركة




كثيرا ما يستمتع الانسان بعطلته بجانب الشاطئ وقليلون من يستمتعون بما تزخر به المنتجعات الجبلية من طبيعة تنسيك تعب العمل الروتيني توفر لك هذه الاماكن الهدوء و السكينة الهواء النقي ...
جبل توبقال هو أعلى قمم سلسلة جبال الأطلس الكبير في بلدنا العزيز المغرب على بعد 17 كلم من منطقة أسني جنوب مراكش، ضمن مناطق منتزه توبقال الوطني على ارتفاع 4167 مترا عن سطح البحر وهو أعلى قمة جبلية في المغرب وثاني أعلى قمة في إفريقيا. ويبعد جبل توبقال بحوالي 65 كلم عن مدينة مراكش. تعني كلمة توبقال باللغة الأمازيغية “الجبل الذي يشرف على الأرض”، وذلك لأنّه الاعلى نقطة جبلية جاءت هذه المعلومة في نقاش مع احد زوار المنطقة من السياح.زيارة هذا الجبل تطلبت جمع معلومات كثيرة للقيام بهذه المغامرة ارتايت تقاسمها مع القراء لتطبيقها إن رغبوا زيارة المنطقة : جغرافية المنطقة تضاريس جبلية وعرة .مسالك جد صعبة للوصول الى الهدف في فصل الصيف ، من حين لاخر زخات مطرية عاصفية عتاد السائح الزائر: يجب ان يتزود الزائر بالبسة كحذاء الجبل و المعطف الواقي من المطر اعمدة الإتكاء ماء كاف للشرب مأكولات غنية بالطاقة عدم الاسراع في خطوات المشي .
الانطلاق: الانطلاق من منطقة إمليل منتجع توبقال مشيا على الاقدام في اتجاه منطقة شمهروش المدة الزمنية 3 ساعات ومنها الى منطقة تسمى refuge 3ساعات أخرى من المشي و التي بها يتم المبيت لك الاختيار اما الفندق او الخيمة الأثمنة 50د للخيمة و ما بين 120د و 140د للفرد بالفندق وجبة الاكل غير خاضعة للأثمنة .
مرحلة الصعود للقمة الجبلية توبقال: بعد قضاء ليلة بالفندق الاستيقاظ باكرا ثم استاناف المرحلة الثالثة الصعود الى القمة لابد من معرفة الممرات للوصول هنا استغل الفرصة و اسال القيم على الفندق ربما ستكون افواج من السياح ترغب الصعود رافقهم لان علامات التشوير شبه منعدمة منذ الانطلاق في رحلتك ، شبكة الخط الهاتفي غير مضمونة للتواصل ولاتنسى الة التصوير لأخد ذكريات رحلة التحدي .

بقي أن نذكر من منطقة refugeالى القمة ساعتين و نصف من المشي تزود في المراحل كاملة بالماء و الماكولات الكافية فهي منعدمة. في المرحلة الاخيرة مرحلة الصعود لابد وضروري ان يكون ضمن العتاد مصباح الجيب لانارة الطريق في الصباح الباكر. بالنسبة للحيوانات : لم اصادفها سوى لوحة تشير الى وجود طائر النسر.



نصائح لتسلق جبل توبقال لاول مرة حسب تجربتي: 1) قم ببحث دقيق عن المهارات اللازمة والخبرات السابقة لمتسلقي الجبال لتفادي المواقف الصعبة . 2)استعمال القدرة العقلية قبل القدرة البدنية في تسلق جبل توبقال شئ أساسي 3) فترة تمرين تساعدك في رفع لياقتك البدنية،تقيك من التشنجات العضلية . 4)معدات تسلق الجبل حاول استاجارها لان شراءها باهض الثمن الاستاجار ممكن بعين المكان قرية امليل 5) في أول تجربة لك لصعود جبل، لا تنفّذ المهمة منفرداً، بل حاول أن تكون مع شخص يمتلك خبرة في هذا المجال، 6)لا تنسى المأكل و المشرب الكافي طيلة الرحلة 7) ابدأ التسلق في وقت مبكر، حتى يتسنى لك العودة قبل حلول الظلام، وخذ وقتك في التسلق ولا تتعجل إطلاقاً، الهبوط من أعلى الجبل أمر ليس سهلاً كما تتخيّل، لذلك لا تحاول الهبوط مسرعاً أو بدون الانتباه للطريق الذي تسلكه. 8/ اثناء التسلق او النزول لابد من اتباع الطريق على شكل Z ولا يجب استعمال المختصرات لانها متعبة .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.