خطورة الصيام على الأطفال المصابين بالأمراض المزمنة

يتفاوت صيام الأطفال تبعا للعديد من العوامل مثل، بنية الطفل، حالته الصحية. فصيام رمضان خلال فصل الصيف كما هو الحال هذه السنة يترافق ونقص السوائل في أيام الحر،
مما قد يعرض الطفل للاجتفاف. ومن الواجب إفطار الطفل قبل تعرضه لمخاطر صحية مثل صدمة نقص السكر في حال ظهور عليه أعراض مثل ارتجاف الأطراف . كما أن علامات إصابة الطفل بالاجتفاف تشير إلى ضرورة إعطاء الطفل السوائل، وإقناعه بأنه سيستأنف الصيام في اليوم الموالي.
أما في ما يخص الأطفال المصابين بالأمراض المزمنة فأشدد على عدم السماح لهم بالصيام طوال ساعات النهار، مثل مرضى الربو، إذ قد يصابون بالاجتفاف بسبب نقص السوائل، فيؤثر ذلك في حالتهم الصحية، كما أن السماح للأطفال من مرضى السكري - النوع الأول - بالصيام، قد يهدد صحتهم، كما قد يفضي ذلك إلى الهلاك في بعض الأحيان بسبب انخفاض تركيز السكر لديهم إلى مستويات خطيرة.
عكس بعض الصغار الذين يمكن أن يستغلوا صيام رمضان من الناحية البدنية، كالأطفال المصابين بالسمنة أو ممن يعانون من زيادة في الوزن، يملكون الفرصة للتقليل من أوزانهم خلال فترة الصيام، ولا يتم ذلك إلا عند التنبه إلى عدم تناول كميات كبيرة من الطعام في وجبة الإفطار، معوضين بذلك ما فاتهم من الوجبات في وجبة واحدة. كما ينبه إلى أهمية مراقبة مستويات السكر عند المصابين بالسكري من النوع الثاني من تلك الفئة من الأطفال، حتى لا يتعرضوا لمخاطر نقص السكر.
وجوب مراعاة تقديم وجبة إفطار متوازنة تمنح الطفل كافة احتياجاته الغذائية، وتشجيعه على شرب الماء أو العصائر خلال الفترة ما بين وجبة الإفطار والنوم وفي وقت السحور، لتعويض ما فقده من سوائل خلال يوم طويل وحافل.

أسماء زريول
أخصائية في علم التغذية والحمية
asmadiet@gmail.com