مايس... الرابور الفرنسي يُشعل المنصات برسالة قوية دفاعًا عن مغربية الصحراء    احتجاجات مرتقبة لموظفي التعليم العالي بسبب تعثر المصادقة على النظام الأساسي    د محمد صبري : الصيدلة دعامة أساسية في الرعاية الصحية القريبة من المواطن..    ارتفاع أسعار النفط بنحو 2 بالمائة في الأسواق العالمية    الذهب يرتفع مجددًا بفعل تنامي الطلب وتزايد الإقبال على الملاذات الآمنة    مجموعة السبع تؤكد على"حق إسرائيل في الدفاع عن نفسها" وتعارض امتلاك إيران لسلاح نووي    رغم معارضة ترامب.. نتنياهو لا يستبعد اغتيال خامنئي ويقول: سنفعل ما يتعين علينا فعله    بعد أربعة أيام على تعيينه.. إسرائيل تغتال رئيس هيئة أركان الحرب الإيراني الجديد    وليد الركراكي.. بين فورة الغضب ومتطلبات البناء الوطني    جهة الدار البيضاء – سطات بصدد إحداث 28 محطة لتحلية المياه    تطوان تحتفي بعبق الموسيقى التراثية في أول ملتقى جهوي يحتفي بعبد الصادق شقارة    أعمدة كهربائية تُشوّه جمالية شوارع مدينة الجديدة: محمد الرافعي وإبراهيم الروداني في الواجهة .    إيران والجزائر... محور الاضطراب الذي يؤجج بؤر التوتر في العالمين العربي والإفريقي    "نقاش الأحرار".. برادة يكشف جهود الحكومة لرفع أعداد "مدارس الريادة" والحد من الهدر المدرسي    باريس وبرلين ولندن تحض طهران على التفاوض "بأسرع ما يمكن بدون شروط مسبقة" (مصدر دبلوماسي)    توقعات طقس اليوم الثلاثاء بالمغرب    ثنائية فلامنغو تهزم الترجي التونسي    طنجة.. الإطاحة بلص خطير متورط في 16 سرقة قرب الكورنيش    ترامب يضع إيران أمام خيارين أحلاهما مرّ    دعم إماراتي متجدد لوحدة المغرب الترابية    حزب الله يدين استهداف إعلام إيران    قائمة شركات طيران علقت رحلاتها جراء التصعيد بين إسرائيل وإيران    لجنة ال24/الصحراء.. غواتيمالا تجدد تأكيد دعمها لحل سياسي في إطار سيادة المغرب ووحدته الترابية    موعد مباراتي نصف نهائي كأس العرش    المغربي هاروان رِيد يعرض أعماله في دار سوذبيز ببروكسل ضمن مؤتمر المغرب: فرصة استثمارية استراتيجية وأسلوب حياة فريد    أكادير تحتضن أشغال المنتدى الدولي حول التدبير المستدام للمجال الغابوي    النقابة الوطنية للصحافة تدعو لتسريع الإصلاحات وضمان حقوق العاملين في القطاع    السينما والتاريخ شعار الدورة الثانية لأيام وزان السينمائية    نادي برشلونة يقرر إلغاء المباراة الودية بالدار البيضاء قبل انطلاق الموسم    الأحمر ينهي تداولات بورصة الدار البيضاء    وهبي: مصادرة الأصول الإجرامية أولوية    وزيرة المالية: لا غلاء في المغرب.. وملف التقاعد لا يحتمل المزايدة السياسية    توقيف مغني معروف للاشتباه في تورطه في قضية عنف تحت السكر    "الجغرافيا الجديدة" بأكاديمية المملكة    "لارام" تطلق برنامج رحلات صيفي غير مسبوق    فريق الرجاء يؤجل انطلاق التداريب    نشرة إنذارية.. زخات رعدية قوية ورياح بأقاليم الجهة الشرقية    435 سجينا يحصلون على شهادة البكالوريا    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الثلاثاء    جراحات جبل "طوبقال" القديمة    فرجة "دراغون" تلقى الإقبال في أمريكا الشمالية    وزارة الأوقاف تحدد موعد قرعة الحج    وزارة الاوقاف تصدر إعلانا هاما للراغبين في أداء مناسك الحج    نصائح ذهبية لحماية المسنين من ارتفاع الحرارة    أسبوع الفرس .. تنظيم الدورة الأربعين من 5 إلى 13 يوليوز المقبل بالرباط    بنما: مبادرة الحكم الذاتي تمثل الحل الواقعي الوحيد لقضية الصحراء    في أول لقاء مع جمهوره المغربي.. ديستانكت يكشف ألبومه العالمي وسط تفاعل صاخب    "أرواح غيوانية" يُكرّم رموز المجموعات الغيوانية ويُعيد أمجاد الأغنية الملتزمة    الذهب يقترب من أعلى مستوياته في شهرين    برلماني يطالب بالتحقيق في صفقات "غير شفافة في مستشفى ابن سينا الجديد    الاتحاد الدولي لكرة القدم يرد على المشككين في "الموندياليتو"        توتنهام الإنجليزي يضم المهاجم الفرنسي ماتيس تيل بشكل نهائي    فقدان حاسة السمع يرفع خطر الإصابة بالخرف    ماذا يفعل تحطُّم الطائرة بجسم الإنسان؟    قصة "حصان طروادة" المعتمَد حديثاً في المملكة المتحدة لعلاج سرطان خلايا البلازما        السبحة.. هدية الحجاج التي تتجاوز قيمتها المادية إلى رمزية روحية خالدة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يونس مجاهد ,إنتاجات رمضان لا ترقى إلى ما يطمح إليه الجمهور
نشر في التجديد يوم 10 - 08 - 2011


● كيف تكون مائدة الاستاذ مجاهد الرمضانية
●● أحاول قدر الإمكان في رمضان تجنب الوجبات الدسمة أو الحلويات بشكل عام حتى لا أتعرض لمشاكل صحية وأيضا لأحافظ على وزني، فأنا أحرص بشكل جدي على عدم اكتساب الوزن، وجبتي المفضلة هي الحريرة وهي الطبق الرئيسي في مائدتي الرمضانية إلى جانب السلطات، عموما أنا من الذين يقاومون المغريات التي تطبع الموائد الرمضانية ولا ينتهي رمضان إلا وقد نقصت وزني عكس بعض الناس الذين يكتسبون الوزن خلال هذا الشهر.
● هل يدخل مجاهد إلى المطبخ خلال شهر رمضان؟
●● نعم أساعد في بعض الأحيان، ومائدتنا الرمضانية لا تكون صعبة او تتطلب عملا شاقا ووقتا طويلا داخل المطبخ بل نكتفي بالسلطات والخضر المبخرة إلى جانب الحريرة التي كما قلت أحبها كثيرا، لذلك فانا أساعد في تحضير بعض من الوجبات التي نتناولها في وجبة الافطار.
● رمضان يتزامن هذه السنة مع شهر الصيف والعطلة وارتفاع درجة الحرارة، هل يختلف برنامجك في الأشهر الماضية عن رمضان؟
●● برنامجي لا يتغير كثيرا فأنا في الغالب أستيقظ باكرا وأقوم بعملي كالمعتاد ، لكن الذي يختلف في برنامجي اليوم هو عدم ممارستي لرياضة السباحة صباحا بل أتحول إلى ممارسة رياضة المشي.
● نفهم من هذا أن الرياضة هوايتك المفضلة وحاضرة بقوة في برنامجك اليومي؟
●● ليست هواية بل هي واجب وضرورة وجزء من برنامجي اليومي، حتى احافظ على صحتي ولا أعاني مشاكل في الوزن، لذلك فأنا في الأيام العادية أحب السباحة في المسبح يوميا.
● هل انت من المتابعين للقنوات الوطنية أم أنك تشاهد القنوات الفضائية في رمضان؟
●● أشاهد التلفزيون في رمضان من أجل معرفة ما تعرضه الإنتاجات سواء الوطنية أو الأجنبية وحتى أكون على اطلاع بما يعرض ومستوى الإنتاج لذلك فأنا أقوم بجولة على جميع البرامج المعروضة في القنوات الوطنية والفضائية.
● هل تستوقفك برامج معينة؟
●● في العادة أحب مشاهدة البرامج الكوميدية لكني أجدها قليلة في التفزيون المغربي، وأحب مشاهدة بعض الفكاهيين المغاربة الذين ورغم قلتهم ينجحون في إضحاك الجمهور وإمتاعه
● بشكل عام كيف ترى الإنتاجات الوطنية؟
●● لا يمكنني تقييم كل الانتاجات الوطنية لكن بالنظر إلى ما شاهدته إلى حدود اليوم يظهر لي أن المعروض لا يرقى إلى ما يطمح إليه الجمهور المغربي ودون المأمول، والسبب في ذلك أن هذه البرامج لا تأخذ وقتها الكافي في الإعداد لها وبالتالي تكون ضعيفة من حيث الجودة.
● بعد أن مرت أيام على رمضان هل حدث أن «ترمضنت» على أحد او «ترمضن» عليك أحد؟
●● في الحقيقة لم يحدث ذلك لي، فانا لا «أترمضن» بل يكون يومي جميلا ولم يحدث أن انفعل علي أحد لحد الساعة، لكني أعتقد أن الذين يعيشون حالة من الغضب والقلق والانفعال في رمضان إنما يعيشون ذلك بسبب انقطاعهم عن التدخين فالسيجارة هي السبب الرئيسي فيما يعانونه من تشتت وانفعال وغضب، لذلك أنصحهم بالانقطاع عن التدخين لأن ذلك من شأنه أن يغير من طباعهم وحالتهم النفسية سواء خلال رمضان أو خارجه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.