تغلّبي على التجاعيد وفوزي بسباق الوقت

تبدأ شيخوخة البشرة عملياً بين الخامسة والعشرين والثلاثين من العمر، ولكنها شيخوخة مستترة. ففي هذه المرحلة، يتم تباطؤ تجدد الخلايا، وتفقد البشرة مرونتها وطراوتها، وتظهر التجاعيد بالدرجة الأولى في منطقتي العينين والشفاه. وفضلاً عن العوامل الوراثية، ثمة عوامل خارجية أخرى تساهم في ظهور التجاعيد، ينبغي إذاً العناية بالبشرة وتزويدها بمضادات التجاعيد المناسبة، لمواجهة هذه التأثيرات التي تسبب ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
أعداء البشرة
ثمة عوامل عديدة تلعب دوراً في تسريع شيخوخة البشرة، كالتدخين والبرد والشمس والجفاف. كما
تؤثر التغيّرات الهرمونية في خلال سن اليأس في بشرة المرأة. ففي هذه السن، تقل الهرمونات الأنثوية وتصبح البشرة رقيقة وتميل إلى الجفاف.
الخطوات الأساسية
إزالة المكياج،
ترطيب البشرة وتزويدها بالأكسيجين،
الوقاية من الشمس في أي سن. أفضل طريقة لتجنب ظهور التجاعيد في وقت مبكر هي الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية (عدم التعرض طويلاً للشمس و استخدام الكريمات الواقية). تجنب التدخين.
ينصح باستخدام كريم منظف ومقشر للوقاية ضد ظهور التجاعيد بعد سن الثلاثين، وتغذية منطقة
العينين بكريم خاص. ويمكن في هذه السن البدء باستخدام الكريمات الليلية المضادة للتجاعيد.
وبين سني الأربعين والخمسين، يجدر الحد من آثار التغيرات الهرمونية، وتغذية البشرة وتنشيط عمل الدهون.
وتؤدي التغذية السليمة دوراً في الوقاية من ظهور التجاعيد في سن مبكرة، فينصح باتباع نظام
تغذية غني بالفيتامينات والعناصر النزرة والأحماض الدهنية (أوميغا 3 و أوميغا 6) لجمال البشرة.
المستحضرات المضادة للتجاعيد
يمكن استخدام مستحضرات مختلفة ضد التجاعيد. فثمة العديد من الجزيئات الموجودة في مستحضرات
وكريمات التجميل لها تأثيرات مختلفة على البشرة. تعيد أحماض الفواكه مثلاً للبشرة رونقها وبهاءها. ومع ذلك، ينصح باستخدامها بحذر لأنها قد تسرع عملية ترقق البشرة. تعمل مضادات الأكسدة (خاصة الفيتامين E ، وبيتا كاروتين C) على مكافحة الجذور الحرة وتملس سطح البشرة. يحفز الريتينول، وهو مشتق من الفيتامين A، تجديد الخلايا ويساهم في تقليل الخطوط الدقيقة ويعد مفيداً للوقاية.
طب التجميل
تعمل تقنيات طب التجميل على التخلص من التجاعيد وثمة الكثير من المستحضرات المضادة
للتجاعيد وحلول متعددة حسب طبيعة التجاعيد ومنطقتها وشكلها. فينبغي استشارة طبيب أمراض جلدية أو طبيب تجميل لتشخيص المشكلة ووصف العلاج المناسب. يقضي حقن التعبئة بحقن مستحضرات لتعبئة البشرة في مناطق التجاعيد. ينصح باستخدام منتجات ممتصة وبتجديد الحقن للحصول على نتيجة دائمة.
أما البوتوكس ®، فيمنع العضلات المسؤولة عن خطوط التجاعيد التعبيرية من الانقباض ويعمل على
التوصيل العصبي وهو فعال بشكل خاص ضد خطوط الجبهة الأفقية، وتجاعيد ما بين الحاجبين. فضلاً عن ذلك، فيتم اللجوء في بعض الأحيان إلى عملية التقشير لتخفيف التجاعيد.