خلدت جمعية "كلي"، الأسبوع الجاري، اليوم العالمي لأمراض الكلي، إذ تمحور موضوع هذه السنة حول أمراض الكلي وأمراض القلب والشرايين وذلك لحث جميع المتدخلين في المجال الصحي على اتخاذ إجراءات استعجالية، تبعا إلى أن أمراض القلب وارتفاع الضغط الدموي، يعد السبب الثاني للإصابة بالقصور الكلوي ولغسيل الكلي، بعد داء السكري. ونظرا لهذه الوضعية المقلقة، تبعا لتوقع ارتفاع مرضى القلب في المغرب، يهدف اليوم العالمي للكلي للسنة الجارية إلى التوعية بضرورة التعجيل بالكشف والوقاية المبكرة من أمراض الكلي، وتحسيس المواطنين بأهمية الكشف المبكر عن هذا المرض، قبل بلوغ مرحلة القصور الكلوي، وظهور مضاعفاته على القلب والشرايين، تبعا إلى أنها تقف وراء تسجيل العديد من الوفيات في المغرب، إذ تقتل سنويا أكثر مما تخلفه حوادث السير وأمراض السرطان من وفيات. وتعد أمراض القلب والشرايين، في الوقت الحالي، أحد الإكراهات التي تواجه الصحة العمومية في المغرب، إذ تهدد ما يناهز 150 مليون شخص ملزمين باتخاذ مختلف الاحتياطات الوقائية الصحية لتجنب عواقب الإصابة بكل أو بعض تلك الأمراض، وتفوق حدة خطورته ما يخلفه سرطان الثدي والرحم عند المرأة، وسرطان الرئة عند الرجال. وتعتبر النساء المغربيات أكثر المصابين بهذه الأمراض مقارنة بالرجال، بسبب سقوطهن في فخ السمنة، وتهافتهن على الأدوية الطبية وبعض الأعشاب التي تساعد على الزيادة في الوزن، اعتقادا منهن أنه مؤشر على الجمال والصحة الجسدية. وبهذه المناسبة، انخرطت جمعية كلي في حث الأطباء، من مختلف التخصصات الطبية، العمل على المساهمة في الكشف المبكر عن أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم عند المواطنين المغاربة، إذ أكدت جمعية كلي، في عدد من المناسبات التوعوية، على أهمية مراقبة الأشخاص لنسبة السكري في الدم على مرضى داء السكري، مع تحسيسهم بأهمية توازن السكر في الدم للوقاية من العجز الكلوي المزمن. ويأتي ذلك، تبعا لتهديد عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين عددا كبيرا من المغاربة، إذ يفوق عدد المصابين بالتوتر المفرط 33 في المائة، كما تزيد نسبة المرضى بداء السكري عن ثلاثة ملايين شخص، وتصل نسبة المرضى بارتفاع مستوى الكوليسترول إلى 29 في المائة. ويتوقع عدد من الأطباء المعالجين للداء تصاعد عدد المصابين بالقصور الكلوي في المغرب، موازاة مع ارتفاع عدد المسنين فيه وانتشار مرض السكري وأمراض الكلي والشرايين بين كثير من المغاربة، ما جعلهم يقدرون ارتفاع تكلفة العلاج بالنسبة إلى مؤسسات التأمين والتغطية الصحية والمصابين أيضا. وللوقاية من الإصابة بأمراض الكلي، يجب التقيد ببعض القواعد البسيطة التي يمكن أن تقي وتحافظ على صحة وسلامة الكلية، وبالتالي المساهمة في الوقاية من أمراض القلب والشرايين، ومن أبرزها، شرب كمية كافية من الماء، على الأقل لتر واحد في اليوم، على أن تكون موزعة خلال اليوم بهدف تسهيل عمل الكلي، مع الحرص على اتباع تغذية متوازنة لتفادي الوزن الزائد أو الإصابة بالكولسترول، من خلال تجنب تناول الطعام المالح، لأنه يتسبب في ارتفاع ضغط الدم. ومن النصائح أيضا، الإقلاع عن التدخين، والمواظبة على ممارسة نشاط رياضي بانتظام، لمحاربة الخمول البدني، مع الانتباه إلى بعض المواد التي قد تكون سامة بالنسبة إلى الكلي، وضرورة تفادي تناول الأدوية دون وصفة طبية، مثل العقاقير المضادة للالتهاب بما فيها "الباراسيتامول"، أو المضادة للروماتيزم، سيما بالنسبة إلى النساء اللواتي يفرطن في العلاج الذاتي ضد أمراض الروماتيزم، حسب ما منحته نتائج علاج أفراد محيطهن. ومن الوصايا العشر في حالة الإصابة بأمراض الكلي، علاج مسببات أمراض الكلي من خلال السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، والتخفيض من نسبة البروتين الموجود في البول، والكشف وعلاج أي أنيميا محتملة، إلى جانب رعاية أي خلل للفوسفور المتقدم، وإزالة العوامل المسرعة (أدوية، تدخين)، واحترام تغذية متوازنة وطلب النصيحة من الاختصاصي، مع الحرص على أداء تمارين رياضية بانتظام، والخضوع لتلقيح ضد التهاب الكبد الفيروسي من نوع "باء".
