دكتورأوز: التفاح والعسل وقشر البرتقال.. وسيلتك لتبييض أسنانك

تتعرض الأسنان للعديد من العوامل التي تؤدي إلى تغيُّر لونها يوميا، لذلك يلجأ الكثيرون إلى الطرق الكيمائية لتبييض أسنانهم.. لكنْ هناك الكثير من الطرق الطبيعية والصحية
وغير المكلّفة لفعل ذلك :
-الفراولة: يتم مزج حبة فراولة مع نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من صودا الخبز، يمكن أن تكون بمثابة مبيّضٍ للأسنان، حيث يوضع هذا المزيج على سطح السن لمدة 5 دقائقٍ للحصول على نتائجٍ مُرْضية، ومع ذلك لا ينبغي استخدام هذا الأسلوب على المدى الطويل، لأنّ الحمض الموجود في الفراولة يُمكن أن يُدمِّر «مينا» الأسنان مع مرور الوقت.
التفاح: تعمل عملية مضغ التفاح الصلب على تقشير «بلاك» الأسنان والذي يُمْكنهُ تغيير لون الأسنان من باهتة إلى بيضاء مشرقة. كما أن مضغ التفاح يُحفِّز إفراز اللعاب، الذي يُمكنه -بطبيعةِ الحال- مكافحة البكتيريا في الفم، والتي تُغيِّر لون الأسنان .
العسل الأبيض والليمون وبيكربونات الصودا: يسمح وضعُ قليل من العسل الأبيض على فرشاة الأسنان مع المعجون المناسب بالغسل بشكل طبيعيّ .
- فرك قشر الليمون أو البرتقال داخل الأسنان لتبييضها .
- وضع عصير الليمون وإضافة الملح إليه والمضمضة المتكررة بهذا المحلول وتركه فترة على الأسنان.
-خلط بياكربونات الصودا مع الماء ونتمضمض بهذا المحلول، ما يساعد في إزالة البقع الصفراء وغيرها عن سطح الأسنان .