عيادة الأسرة: ما هو تنميل اليدين؟

التنميل فى اليدن يوصف على أنه فقد للإحساس أو الشعور فى الأيدي أو أصابعها. وعادة ما يحدث التنميل بسبب استثارة ما أو ضغط فى إحدى تفرعات العصب الذي يصل إلى الذراع أو اليد أو الأصابع.
قد يصاحب التنميل فى الأيدي وخز، حرقان، ضعف أو فى بعض الأحيان ألم حاد.
وإذا ظهرت أعراض التنميل على الإنسان أو شعر به فلابد من اللجوء الفوري إلى الطبيب لتشخيص الحالة وتقديم العلاج. فى بعض الحالات قد يكون التنميل متصلاً بمرض خطير يهدد حياة الشخص مثل السكتة الدماغية، وعليه لابد من اللجوء الفوري إلى المساعدة الطبية، وخاصة إذا اتخذ التنميل فى الأيدي الشكل التالى:
1- بداية التنميل فجأة.
2- إصابة الذراع بأكملها بالتنميل.
3- مصاحبة التنميل حالة من الضعف أو حدوث الشلل التام، صعوبة التحدث أو الإصابة بدوار أو صداع مفاجىء وحاد.
أسباب تنميل الأيدي:
من الأسباب المتعددة التي تسبب التنميل فى أيدي الإنسان:
- شرب الكحوليات (شربها بشكل إدماني).
- الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكر.
- مرض السيدا.
- ظاهرة رينو (برودة الأطراف).
- السكتة الدماغية.
- إصابة فى الحبل الشوكى.
- التهاب الأعصاب الطرفية من الضغط عليها (كما يحدث فى الأعمال المكتبية).
- الُزُهرى.
- أعراض جانبية لمن يتلقون علاجا كيميائيا.
- الضغط على العصب أثناء مروره فى القنوات بين الأعضاء.
- نقص فى فيتامين ب12.
- ضعف عام فى الأعصاب.
- الروماتويد.
- التسمم بالرصاص.
- الضغط على جذور الأعصاب فى النخاع الشوكى.
متى تتم رؤية الطبيب؟
من الهام تحديد سبب التنميل، وإذا استمر أو امتد إلى أجزاء أخرى بالجسم فعلى المصاب استشارة الطبيب لتقييم الحالة. وعلاج التنميل يعتمد على السبب الذي أدى إلى ظهور الحالة.
ويتم اللجوء إلى الطبيب، إذا:
- بدأ التنميل واستمر وازدادت حدته تدريجياً.
- امتد إلى الأجزاء الأخرى بالجسم.
- أثر على جانبي الجسم الأيمن والأيسر.
- أو إذا كان التنميل يتوقف ثم يعاود الظهور مرة أخرى.
- يبدو وكأنه متصلاً بنشاط ما وخاصة ذلك الذي يتطلب حركة متكررة.
- يؤثر فقط على الأطراف أو أصابعها.
العلاج:
فى حالات التنميل العادية والمتصلة بالإجهاد يتم إتباع التالى:
- الحرص على راحة اليدين مثلهما مثل أى عضو فى جسم الإنسان.
- العمل على تحريك اليدين لضمان التدفق السليم للدم (أو القيام ببعض التمارين الرياضية المتصلة بها).
- عدم ثنى الرسغين أثناء العمل (عند استخدام الكمبيوتر على سبيل المثال).
- أما بالنسبة للحالات المرضية المتصلة بتنميل الأيدى، كل يتم علاجها مع الطبيب المتخصص فيها.