أثناء فترة العزل المنزلى هناك بعض الأكلات والمشروبات التى ينصح بتجنبها، وذلك للحفاظ على صحة الجهاز المناعى وحمايته من فيروس كورونا، وحسب ما ذكره موقع piedmont فهى: يجب استغلال فترة العزل المنزلى فى تقوية جهازك المناعى وذلك عن طريق تجنب المأكولات والمشروبات التى تضعف المناعة وهى: 1 الوجبات السريعة، لأنها تؤثر على صحة الجهاز المناعى وتعرضك للإصابة بالعدوى. 2 الأطعمة المصنعة مثل البرجر والسوسيس والبسطرمة. 3 المشروبات الكحولية، لأنها تؤثر على صحة الجهاز المناعى. 4 المشروبات الغازية واستبدالها بالعصائر الطبيعية والسوائل الدافئة 5 قلل السكريات لأنها تؤثر على صحة الجهاز المناعى.