وزير الصحة: صفقات الأدوية قانونية .. ولا وجود ل "تضارب المصالح"    النيابة العامة تطلق خدمة رقمية للإشعار الفوري بمصير الشكايات    برادة يواجه تصعيدا جديدا يقوده المتطرفون التربويون    جدل "صفقات الدواء".. وكالة الأدوية تقر باللجوء لمئات التراخيص الاستثنائية للاستيراد وتبررها بحماية حياة المرضى        إيطاليا بين هجرة شبابها واستقبال المهاجرين: وطنٌ يبحث عن معادلة الاستمرار    لقجع: كان المغرب انطلاقة نحو التظاهرات العالمية والإنجازات بالمغرب لن تتوقف في 2030        شيوخ وأعيان وشباب قبائل جهة الداخلة يحتفون بالذكرى ال70 لعيد الاستقلال المجيد بالداخلة    هيئات مغربية ترفض الوصاية على غزة وتطالب بوقف جرائم الاحتلال وإعادة إعمار القطاع    بوعياش تدعو إلى استثمار الخصوصيات المجالية في التنمية وحقوق الإنسان    لقجع: كأس إفريقيا 2025 بداية مسار رياضي سيمتد عبر التاريخ    الأرصاد: استقرار الطقس نهاية الأسبوع    بركة: المغرب يدخل مرحلة جديدة من ترسيخ الوحدة وبناء الاستقلال الثاني    وسائل الإعلام الهولندية .. تشيد بتألق صيباري مع المغرب    التنسيق النقابي بقطاع الصحة يقاطع اجتماعات الوزارة..    هذا هو موعد مباراة المغرب والبرازيل في ربع نهائي كأس العالم لأقل من 17 سنة    أزيد من 10 ملايين درهم لدعم 303 مشروعا لإدماج اقتصادي للسجناء السابقين    المهرجان الدولي للفيلم بمراكش يعلن عن تشكيلة لجنة التحكيم    لوحة لغوستاف كليمت تصبح ثاني أغلى عمل فني يباع في مزاد على الإطلاق    نقل جوي عاجل لإنقاذ رضيع من العيون إلى الرباط    بدء العمل بمركز المراقبة الأمنية بأكادير    توقيف افراد شبكة تستغل القاصرين في الدعارة وترويج الكوكايين داخل شقة بإمزورن    بورصة الدار البيضاء تستهل تداولاتها على وقع الانخفاض    شركة ميكروسوفت تعلن عن إعادة صياغة مستقبل ويندوز القائم على الذكاء الاصطناعي    "صوت هند رجب" يفتتح مهرجان الدوحة السينمائي2025    من الرباط إلى مراكش.. سفيرة الصين تزور مركز اللغة الصينية "ماندارين" لتعزيز آفاق التعاون التعليمي    النيابة العامة تكذب "تزويج قاصر"    الصين توقف استيراد المأكولات البحرية اليابانية    كوراساو.. أصغر دولة تصل إلى كأس العالم    بلادنا ‬تعزز ‬مكانتها ‬كأحد ‬الدول ‬الرائدة ‬إفريقيًا ‬في ‬مجال ‬تحلية ‬المياه    مهرجان الناظور للسينما والذاكرة المشتركة يخلد اسم نور الدين الصايل    بعد الإطاحة بمالي.. باها يؤكد أن المغرب قادر على الذهاب بعيدا في المونديال    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الأربعاء    فتيحة خورتال: السياسة المينائية من الرافعات القوية لتعزيز الموقع الاستراتيجي للمغرب    المجلس ‬الاقتصادي ‬والاجتماعي ‬والبيئي ‬يكشف:‬ 15 ‬ألفا ‬و658 ‬حالة ‬تعثر ‬سجلتها ‬المقاولات ‬الصغيرة ‬جدا ‬والصغرى ‬بالمغرب    روسيا تعلن محاصرة قوات أوكرانية    الركراكي: لدينا حالة ذهنية عالية ومجموعة جيدة لخوض كأس أمم إفريقيا    بن سلمان يقدم رونالدو إلى ترامب    الرئيس ترامب يعلن السعودية "حليفا رئيسيا" من خارج حلف شمال الأطلسي    جمعية منار العنق للفنون تنظم مهرجان العالم العربي للفيلم التربوي القصير في دورته العاشرة    طنجة.. المنتخب المغربي يفوز على نظيره الأوغندي وديا بأربعة أهداف لصفر    ميناء طنجة المتوسط : إحباط محاولة لتهريب كمية من الذهب    رياض السلطان يستضيف جاك فينييه-زونز في لقاء فكري حول ذاكرة المثقف    الأكاديمية الفرنسية تمنح جائزة أفضل سيرة أدبية لعام 2025 إلى الباحث المغربي مهدي أغويركات لكتابه عن ابن خلدون    العرائش: رئيس الائتلاف المغربي للسائقين غير المالكين يؤطر لقاء تواصليا لمهنيي سيارات الأجرة    القصر الكبير تاريخ مجيد وواقع بئيس    باها: الفوز التاريخي للفتيان هدية "عيد الاستقلال".. ونشتغل كعائلة واحدة    الوصايا العشر في سورة الأنعام: قراءة فقهيّة تأمليّة في ضوء منهج القرآن التحويلي    ارتفاع معدلات الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال والمراهقين بواقع الضعف خلال العقدين الماضيين    أطباء يوصون بتقليل "شد الجلد" بعد الجراحة    باحث ياباني يطور تقنية تحول الصور الذهنية إلى نصوص بالاستعانة بالذكاء الاصطناعي    دراسة أمريكية: الشيخوخة قد توفر للجسم حماية غير متوقعة ضد السرطان    الإنعاش الميداني يجمع أطباء عسكريين‬    المسلم والإسلامي..    وفاة زغلول النجار الباحث المصري في الإعجاز العلمي بالقرآن عن عمر 92 عاما    بينهم مغاربة.. منصة "نسك" تخدم 40 مليون مستخدم ومبادرة "طريق مكة" تسهّل رحلة أكثر من 300 ألف من الحجاج    حِينَ تُخْتَبَرُ الْفِكْرَةُ فِي مِحْرَابِ السُّلْطَةِ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المفاتيح السبعة للتفوق الدراسي والتعامل مع الامتحان
رأي
نشر في المساء يوم 12 - 06 - 2013

يعتبر النجاح والتفوق الدراسي من أولويات الأهداف التي يسعى إليها التلميذ والطالب، ولتحقيق هذا التفوق والنجاح لا بدّ من مفاتيحَ وخطوات ينبغي الاهتمام بها و
التركيز عليها، لذلك سنحاول في هذه المقالة أن نقدم لكم، تلاميذنا الأعزّاء، سبعة مفاتيح للتفوق الدراسي والتعامل مع الامتحان، وهي عبارة عن نصائح وتوجيهات أرجو أن تجدوا فيها بُغيتكم وأن تكون لكم عونا ومساعدا، بعد الله تعالى.
أولا: الانتباه والتركيز أثناء شرح الأستاذ في القسم، والاستفسار على كل شيء استعصى عليك فهمه دون حياء أو خجل، فالأول مانع من موانع التعلم، والثاني داء نفسيّ يجب اقتحامه وتجاوُزه.
ثانيا: المراجعة والمذاكرة المنتظمة، فالإعداد لا يكون في الأيام التي تسبق الامتحان فحسب، بل هو عملية مستمرّة منذ بداية الموسم الدراسي.
ثالثا: احذر التسويف (سوف أبدأ المذاكرة غدا.. سوف أبدأ الأسبوع المقبل).. لأنّ ذلك من علامات التهاون والكسل المؤديين إلى الفشل.
رابعا: احرص ليلة الامتحان على:
-أن تُبعد عنك القلق والضغط، وكن هادئا مطمئنا واثقا..
-أن تُعِدَّ جميع الأدوات التي ستحتاج إليها في الامتحان (قلم أزرق أو اثنين احتياطا، قلم أخضر، قلم أسود، قلم رصاص، مسطرة، آلة حاسبة عند الاقتضاء، مبيض (بلونكو) أدوات الهندسة).. ولا تتّكل على زملائك حتى لا تفقد تركيزك بالبحث عنها أثناء الامتحان؛
-أن تتأكد من المواد التي ستُمتحن فيها وتوقيت كل منها؛
- أن تُهَيِّئ ملابسك التي ستذهب بها إلى الامتحان؛
-أن تتجنب السهر وتأخذ قسطا كافيا من الراحة.
خامسا: احرص صبيحة الامتحان على:
-أن تستيقظ في الوقت المناسب، مع الحرص على تناول وجبة الفطور وصلاة ركعتين تطلب فيهما التوفيق والسّداد والبركة في ما بذلت من جهد أثناء المذاكرة، ولا تنسَ أن تطلب الدعاء من والديك، فهو مستجاب..
-وأنت في طريقك إلى الامتحان لا تُزعج نفسك بالحديث مع زملائك عن الدروس والامتحان والتوقعات المنتظَرة حول الأسئلة، وحاول أن تكون أفكارك إيجابية، مع التفاؤل الدائم، وردّد ما تحفظه من أدعية لأنها ستساعدك على الهدوء والاطمئنان؛
قد تحسّ، في هذه اللحظة أو قبلها، بنوع من القلق والتوتر الخارجين عن إرادتك، واجههما بالثقة في الله، ثم في النفس وفي ما بذلته من جهد أثناء المذاكرة، وتذكّر أن الله تعالى لا يضيع أجر من أحسن عملا؛
- ادخل إلى القاعة مردّدا قول الله تعالى: «رب أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا»..
-اجلس على مقعدك هادئا مُسترخيا، واقرأ سورة الفاتحة مع الإخلاص والمُعوذتين، ثم قل: «اللهم لا سهلَ إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحَزَنَ إنْ شئت سهلا».. «رب اشرح لي صدري ويسّر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي».. «يا حيّ يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين».. ويمكنك الاستعانة بكل ما تحفظه من آيات وأدعية لأنها ستساعدك على الهدوء والطمأنينة، وقبل ذلك تستمطر بهما المدَد والعون من الله تعالى..
سادسا: عندما تتسلم ورقة الامتحان:
قل: بسم الله، توكلت على الله، اللهم يسّر ولا تعسّر؛
-ابدأ بتسجيل المعلومات الخاصة بك: الاسم، المادة، رقم الامتحان؛
-حاول أن تقرأ ورقة الامتحان من بدايتها إلى نهايتها دون إطالة حتى لا تضيّع وقتك؛
-احرص على أن تقرأ السؤال كاملا، فكثيرا ما يكون السؤال الواحد متضمّنا لأسئلة أخرى.. وبمجرد ما يقرأ التلميذ أو الطالب بداية السؤال ويجده في المتناول يبدأ في الجواب دون أن يقرأ باقي الأسئلة المتضمّنة في السؤال، مما يُضَيِّع عليه بقية النقط..
-احرص على فهم السؤال بشكل جيّد، إذ إنّ فهم السؤال هو نصف الجواب؛
-حدّد المَحاور أو «النقط» التي سيتضمنها الجواب ودَوِّنْهَا في مكان مُمَيَّز بقلم «مُغاير» في مسودتك حتى لا تنس أثناء الإجابة واحدا منها..
- لا تُضَيِّع وقتك في السؤال الذي لم تتمكن من الإجابة عنه، واتركه إلى أن تنتهيّ من الأسئلة التي تجد نفسك متمكنا من الإجابة عنها؛
- إذا استعصى عليك سؤال ما فلا تنزعج وحافظ على هدوئك، وابذل الجهد الكافي لتحفيز ذاكرتك مردّدا: «يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث»..
-احرص على أن تكتب بخط واضح ومقروء، وأن تكون ورقتك منظمة بشكل جيد لأنّ ذلك ينعكس على «نفسية» المصحّح..
-احرص على أن تترك وقتا لمراجعة الورقة، حتى تتمكن من تصحيح الأخطاء الناتجة عن السرعة في الكتابة؛
-عندما تُنْهِي الامتحان توجه إلى الله تعالى بالرّجاء والطلب ليبارك لك في ما كتبت.
سابعا: بعد الخروج من الامتحان:
-حاول -ما أمكن- أن تتجنّب مناقشة الأجوبة مع زملائك، وتوجه بتفكيرك مباشرة إلى المادة الموالية؛
-إذا توصلت إلى جواب خاطئ فلا تشغل نفسك به حتى لا يشوش عليك في الإعداد للمواد المقبلة، فكثيرا ما تُحبط المادة الأولى العديد من التلاميذ، لذلك فمن الأجدر أن تنسى أجوبة المادة بمجرد الانتهاء منها..
ختاما: توكل على الله تعالى واستعن به.. اجتهد ونظم وقتك.. ركِّز مع الدرس في القسم والمراجعة.. عليك بالدعاء واللجوء إلى الله تعالى.. «وما توفيقي إلا بالله عليه توكلت وإليه أنيب».
ملحوظة: من خلال ما سبق سيلاحظ القارئ الكريم أننا جمعنا في هذه التوجيهات بين الدعوة إلى اتخاذ الأسباب واستفراغ الجهد والطاقة في المراجعة والمذاكرة والجد والاجتهاد.. وبين التوكل على الله والاستعانة به، طلبا ولجوءا إليه، سبحانه، ليُعين ويوفق ويُسدّد، لذلك وجب التأكيد أنّ التوكل على الله دون اتخاذ الأسباب تواكُلٌ مرفوض، واتخاذ الأسباب دون اعتماد على الله اعتداد بالنفس غير مقبول.. وسُنة الله تقتضي الجمع بينهما معا.

محمد ديرا
رجل تعليم


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.