مع قدوم الربيع.. أمراض الحساسية تهاجم جسم الإنسان

هناك علاقة بين بعض الأمراض الوبائية في العالم وبين فصول السنة المختلفة، فمنها ما ينشط في فصل الصيف، مثل الكوليرا، التيفوئيد والدوسنتاريا، ومنها ما يظهر في فصل الشتاء،
مثل الالتهاب الرئوي والأنفلونزا، ومنها ما تزيد نسبته مع فصل الربيع، مثل الربو الربيعي والحمى القرمزية.
وتتأثر صحة الإنسان بكل عناصر المناخ، ولكن بصورة متفاوتة. إن معدلات الحساسية، بأنواعها المختلفة، تتزايد مع قدوم «شم النسيم»، نتيجة لوجود التغيرات المناخية المصاحبة لقدومه، والمتمثلة في اختلاف درجات الحرارة والرطوبة وهبوب الرياح المحمَّلة بالأتربة وحبوب اللقاح.
وأشار الأطباء إلى أن حبوب اللقاح منتشرة حالياً في الهواء ولا يُري بعضها بالعين المجردة، لذا فإنها تخترق الفراغات تحت الأبواب والنوافذ وتسقط على الملابس والشعر والكتب والصحف والحيوانات المنزلية وتدخل البيوت عند فتح الشبابيك والأبواب، ويكون أعلى تركيز لها من الساعة العاشرة صباحاً حتى وقت الظهيرة.
وأشار الأطباء أيضا إلى أن حبوب اللقاح تسبب 60 % من حساسية العين والأنف والصدر والجلد وإلى أن كل حبة منها قادرة على الطيران لمسافة 160 كيلومترا من مصدرها وتدفعها الرياح السريعة إلى أعلى بعيداً. ووصفوا حبوب اللقاح بأنها حبيبات متناهية الصغر، تشبه «البودرة» الخفيفة وتنتج منها الأشجار والنباتات ملايين الأطنان، بمعدل مليون حبة يومياً، والحبيبات الأصغر حجماً والأخف وزنا تظل عالقة في فترة أطول في الهواء، وبعضها صغير في الحجم إلى درجة لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة، إلا إذا تجمعت حال خروجها من شجرة مرتفعة في شكل سحابة أو عاصفة ترابية.
كما أكد الأطباء أن عدد أنواع تلك الحبوب يتعدى الأربعين نوعاً في الشهر الواحد وأن الأعشاب تنتج 95% من حبوب اللقاح، بمعدل 90 نوعاً.
كيف نقاوم الحساسية في فصل الربيع
يعتبر فصل الربيع من الفصول المتميزة باعتدال الجو، لكن بداياته تصاحبها عادة موجات رياح وأتربة تثير كثيرا من المتاعب الصحية لمرضى الحساسية، فتزداد نوبات حساسية الصدر مع السعال وضيق في التنفس إضافة إلى حساسية العين والأنف.
ومن أجل الحفاظ على صحتك وصحة أسرتك في فصل الربيع، عليك اتباع النصائح التالية:
1 - يجب ألا يتعرض مريض لحساسية للعواصف الترابية، وذلك بإغلاق نوافذ المنزل أو نوافذ السيارة وبالابتعاد تماما عن التدخين، الإيجابي منه أو السلبي.
2 - ارتداء نظارة شمس صباحا، مع غسل العين جيدا بالماء الفاتر عند الرجوع إلى المنزل وكذلك قبل النوم مباشرة.
3 - تغطية الأنف بمنديل قطن مندّى بالماء عند الذهاب إلى البادية في الأيام المتربة وليس بأي قطعة من الملابس، حيث إن الملابس تكون غالبا محملة بحشرة «الفراش»، مما يزيد الحساسية، وخاصة حساسية الصدر والجيوب الأنفية.
4 - على مريض الحساسية الصدرية استنشاق جرعة من بخاخات الصدر الموسعة للشُّعب قبل الخروج من المنزل مباشرة، وخاصة في الأيام التي تزيد فيها سرعة الرياح، مع مراعاة أن تقوم ربة المنزل بالاهتمام بتنظيف المنزل باستمرار.
5 - من المستحب أخذ دوش أو حمام في المساء، لأن الشعر المبلول يلتقط أكثر لقاح الحبوب بالنهار. 6- يستحب نشر الغسيل من بعد الساعة ال4 زوالا، الوقت الذي تكون فيه أقل نسبة من لقاح الحبوب.


د. عمر العراقي
أخصائي الأمراض التنفسية والحساسية
cerar.laraqui@gmail.com