الأميرة للا حسناء وإيمانويل ماكرون يترأسان قمة "إفريقيا من أجل المحيط"    شركة إيطالية تفوز بعقد ضخم لتطوير البنية التحتية لمشروع القطار فائق السرعة بين القنيطرة ومراكش    إلغاء لقاء منتخب تونس بالدار البيضاء    كرة القدم.. المنتخب الوطني لمواليد 2000 فما فوق يفوز على تشاد (6-0)    ريال مدريد يضم الموهبة المغربية عبد الله وزان من أياكس    توقيف "مشاغبين رياضيين" في البيضاء    مفتش شرطة يطلق النار بمدينة فاس    حادثة "تريبورتر" السراغنة: الوزير قيوح يوفد لجنة مركزية من 12 مسؤولا إلى عين المكان    ساحة سور المعكازين تكلف 500 مليون وسلطات طنجة توضح    رغم غياب الأضاحي.. كرنفال بوجلود الدولي يعود في دورته الثامنة بنفس متجدد وإشعاع عالمي    تشانغشا.. بوابة الصين نحو إفريقيا عبر طريق التجارة الحديثة    برقية تهنئة من الملك محمد السادس إلى عاهلي المملكة الأردنية الهاشمية بمناسبة عيد الجلوس الملكي    المغرب يستقبل تدفقاً غير مسبوق للسياح الصينيين في 2025 مع زيادة قياسية في الحجوزات    التوت الأزرق المغربي.. فاكهة صغيرة بعوائد بملايين الدولارات تغزو الأسواق العالمية    مهرجان الدارالبيضاء للفيلم العربي يستقطب نجوم الصف الأول للتحكيم    وزارة الدفاع بحكومة الوحدة الوطنية في ليبيا: الأوضاع الأمنية في طرابلس "مستقرة" عقب تحركات ميدانية في بعض المناطق    "هولوغرام موازين" يشعل الخلاف بين عائلة عبد الحليم حافظ والمنظمين    بما في ذلك الناظور، الدريوش والحسيمة.. الداخلية تحدد موعد الحسم في مقاعد شاغرة ب80 جماعة ترابية        سيارة أجرة تصطدم ب"رونو كليو" قرب سطيحة.. إصابات وخسائر مادية    الأميرة للا حسناء تشارك في مؤتمر الأمم المتحدة الثالث للمحيطات بفرنسا    تقرير.. قادة من الوليساريو يتسللون إلى صفوف "داعش" ويهددون أوروبا من داخل الساحل    الجيش الإسرائيلي يقتحم سفينة مادلين ويختطف المتضامنين المتجهين لغزة    إمبرودا: إغلاق المغرب للجمارك دمّر 60% من اقتصاد مليلية    مشجع يفارق الحياة في نهائي دوري الأمم الأوروبية    مباراة المغرب وبنين.. التوقيت والقنوات الناقلة    العراق يحظر رواج "الكاش" في مؤسسات الحكومة    بعد نصف عام من "سقوط الأسد" .. سوريا تواصل تشكيل الأحلام المؤجلة    لوس أنجليس تواجه "قوات ترامب"    توقعات أحوال الطقس لليوم الاثنين    رونالدو: لعبت وأنا أعاني من إصابة.. ولا شيء يضاهي هذا التتويج    المغرب يضاعف رهانه على صناعة السيارات الكهربائية: لتصل إلى 60% من إجمالي الإنتاج في أفق 2030    الجامعة الملكية تكرم قدماء "أسود الأطلس" في فاس وتُعزز جسور التواصل بين الأجيال    تحطم طائرة تقل 20 شخصا في ولاية تينيسي الأمريكية    كأنك تراه    الشركات الأجنبية في الصين تواصل تعزيز تجارتها خلال شهر ماي    طفولة مخيمات تندوف بين فكي الدعاية السياسية والإستغلال الإيديولوجي تحت غطاء "عطل في سلام"    المغرب يحتفي بثقافته في قلب الصين عبر ألحان التراث وإيقاعات الفلكلور    دبلوماسية الإنسان للإنسان: مزارعو آيوا يرون في العلاقات المباشرة جسراً لإنعاش التجارة بين الصين والولايات المتحدة        موجة حر تقود إلى مأساة في إقليم العرائش: وفاة طفل وشاب غرقًا في حادثين متفرقين    تعزية إلى الكولونيل رضوان أحصاد في وفاة شقيقته    البرتغال بطلة للمرة الثانية بتغلبها على إسبانيا بركلات الترجيح    التحذير من ارتفاع إصابات كوفيد19 بسبب متحور جديد والدعوة لتشديد إجراءات وقائية    المحامية كوثر جلال تصدر كتابا جديدا يسلط الضوء على الثغرات القانونية والاجتماعية في مدوّنة الأسرة المغربية    مايا تطلق "فحلة".. عمل فني يحتفي بالمرأة التونسية    عيد لصاحبة القبر    الصحة العالمية تحذر من ارتفاع إصابات "كوفيد-19" بسبب متحور جديد وتدعو لتشديد الإجراءات الوقائية    انسيابية في رمي الجمرات واستعدادات مكثفة لاستقبال المتعجلين في المدينة المنورة    المغرب ضمن أكبر خمسة اقتصادات إفريقية في 2025    صادرات المغرب الفلاحية نحو إسبانيا تسجل رقما قياسيا    العرض ما قبل الأول للفيلم الطويل "الربحة"    كلب مسعور تسلل من الناظور يستنفر سلطات مليلية المحتلة    هولندا.. اكتشاف مزرعة سرية وحجز أضاحي في ثاني أيام العيد    يوميات حاج (9): بين منى ومكة .. الانعتاق من شهوات سنين الغفلة    أطباء مغاربة يحذرون من تزايد حالات الاجتفاف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة    الحجاج ينهون رمي الجمرات في أول أيام العيد    الحجاج يبدأون رمي "جمرة العقبة" الكبرى في مشعر منى    









هل تعلم أن قدميك قد تفصحان عن الكثير مما يعانيه قلبك؟
نشر في هسبريس الرياضية يوم 25 - 11 - 2015

يعتقد البعض أن تصلب الشرايين يقتصر على الشرايين المحيطة بالقلب فقط، لكن ذلك ليس صحيح تماما، إذ يمكن للقدمين أن تكشف الكثير عن صحة الشرايين أيضا، وبالتالي صحة القلب.
يعرف الكثيرون أن تراكم المواد الدهنية في الجسم له آثار سلبية على الصحة، إذ يؤدي إلى تصلب الشرايين، وهو ما يؤثر سلبا على صحة القلب. ربما يعتقد البعض أن مشكلة تصلب الشرايين تخص شرايين القلب فحسب، لكن هذا الاعتقاد خاطئ تماما، فمشكلة تصلب الشرايين يمكن أن تصيب كل شرايين الجسم. ووفقا لموقع "هايلبراكسيس" الألماني يؤكد خبراء الصحة على أن تصلب شرايين القدمين قد يكون مؤشرا على زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
فتراكم المواد الدهنية في الشرايين يمكن أن يؤدي في حالاته القصوى للإصابة بمرض الشريان المحيطي. وتتمثل أعراضه بظهور آلام في الساقين وصعوبة في السير لمسافات طويلة. لكن دراسات أخرى أجريت في مشفى مايوكلينيك الأمريكي على مجموعة من المصابين بتصلب الشرايين المحيطي، أظهرت نتائج هذه الدراسات أن أعراض تصلب الشرايين المحيطي يمكن أن تظهر لدى بعض المصابين بهذا المرض، على عكس آخرين مصابين به ولم تظهر لديهم أي أعراض المذكورة، علما أن جامعة مايو الأمريكية قد أشارت إلى وجود أعراض أخرى لمرض تصلب الشرايين المحيطي، وهي:
1. خدر في القدمين
2. الشعور بأن إحدى الساقين أو القدمين أشد برودة من الأخرى.
3. تغير في لون الساقين
4. تغيرات في نمو الشعر في الساقين أو القدمين
5. ظهور بقع لامعة على جلد القدمين والساقين
6. آلام في الساقين والقدمين حتى في حالات الراحة.
7. ضعف في نبض القدمين أو الساقين
وجدير بالذكر أن خبراء الصحة يوصون بضرورة التوجه للطبيب، لقياس ضغط القدمين لدى ظهور هذه الأعراض، وخاصة بالنسبة للمدخنين أو في حالة انتشار مرض تصلب الشرايين المحيطي في العائلة. كما يشدد خبراء الصحة على عدم الاستهانة بآلام القدمين والساقين حتى وإن كانت خفيفة. فتصلب الشرايين المحيطي قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، قد تنتهي بضرورة بتر القدمين أو الساقين لدى تفاقم هذه المرض حسبما ورد في موقع "غيزوندهايت هويته".
* ينشر بالاتفاق مع DW عربية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.