جمعيات التايكواندو بتيزنيت تنظم امتحان الاحزمة المختلفة

في يوم 09 فبراير 2014 بتنسيق مع الجامعة الملكية المغربية للتايكواندو تنظم جمعيات التايكواندو بتيزنيت امتحان الاحزمة المختلفة تحت إشراف المدير التقني لعصبة سوس للتايكواندو بالقاعة المغطاة أناروز
الجمعيات المشاركة:
* جمعية الوفاق للتايكواندو و التربية البدنية
* جمعية أجيال للتايكواندو و التربية البدنية
* جمعية أشبال لفنون الحرب
* جمعية السلام للتايكواندو
* نادي هبة للتايكواندو
برنامج الامتحان
من الساعة 09:00 صباحا الى 09:45 إجتماع بين ممثل العصبة مع المدربين
الدرجة
الفئة
مدة الإمتحان
مواد الإختبار
من01 goup فما فوق
البراعم
من 10:00
الى 11:00
* الليونة , اللياقة البدنية , الضرب على الراكيط
من 10 Goup الى 3 Goup
جميع الفئات
من 11:00
الى 13:00
* الليونة , اللياقة البدنية , المصطلحات
* الحركات الأساسية , الضرب على الراكيط
o Pomsée de 1 au 5
استراحة الغذاء
الحزام
الاحمر الدرجة
2Goup
و
1 Goup
جميع الفئات
من 14:00
الى 16:00
* الإختبار الكتابي , الإختبار الشفوي
* اللياقة البدنية , الليونة
* الحركات الاساسية, الراكيط , فن التكسير
o Pomsée : Yok jang , Tchil jang
o Chikodoryo
o Hab bon kyorugui
o Enchaînement
الحزام
الاسود
الدرجة
1 DAN
جميع الفئات
من 16:00
الى 18:00
* الإختبار الكتابي , الإختبار الشفوي
* اللياقة البدنية , الليونة
* الحركات الاساسية, الراكيط , فن التكسير
o Pomsée :
+ Yok jang , Tchil jang , Pall jang
* Chikodoryo
* Hab bon kyorugui